לקראת חג החנוכה, הדיאטנית הקלינית ויועצת לחברת הרבלייף, ורוניקה מייזלר, מציגה מתכון לסופגנייה מועשרת בחלבון. המתכון נועד להוכיח כי ניתן לחגוג את החג בצורה מתוקה מבלי לוותר על איזון תזונתי. הסופגנייה מתאפיינת במרקם אוורירי, טעם קלאסי וטאצ' בריאותי, ומעניקה תוספת אנרגיה המותאמת גם למי שמקפיד על אורח חיים בריא.

רשימת מרכיבים ל-12 יחידות:

• 1 בננה בשלה מעוכה
• גביע גבינה לבנה 250 גרם 5%
• 100 גרם קוטג' 3-5%
• 2 ביצים + 1 חלבון נוסף
• 2 כפות שמן קנולה/זית
• 1/2 כוס סוכר (ניתן להפחית ל-1/3 כוס למי שמעדיף פחות מתוק)
• קורט מלח
• כפית תמצית וניל
• 2–3 כפות אבקת חלבון המיועדת לאפייה (לא חובה, אך משדרג)
• 1/2 כוס קמח מלא תופח
• 1/2 כוס קמח לבן תופח
• 12 כפיות ריבת תות שדה לייט
• אבקת סוכר לקישוט

אופן ההכנה:

1. מערבבים בקערה את הבננה, הגבינה הלבנה, הקוטג', הביצים, החלבון, השמן, הסוכר, המלח והווניל.
2. מוסיפים את הקמחים (כולל אבקת החלבון במידה ומשתמשים) ומערבבים עד לקבלת בלילה אחידה.
3. משמנים תבנית מאפינס.
4. ממלאים כל שקע בבלילה עד ל-3/4 גובה.
5. מניחים במרכז כל מאפין כפית ריבה.
6. אופים בתנור שחומם מראש ל־180 מעלות במשך כ־25–30 דקות עד להזהבה.
7. מצננים ומפזרים אבקת סוכר.

קרדיט תמונה: צילום יחצ

להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

בבית חינוך פרדס צפוני ביבנה נערכה היום מסיבת חנוכה ייחודית ברוח השיטה המונטסורית, ששילבה למידה, עשייה ומפגש בין הורים וילדים.

האירוע נפתח בביצוע מרגש של הילדים לשיר חנוכה בשפת הסימנים, מחווה שהדגישה ערכים של הכלה, נגישות וקשב.

בהמשך התקיים מעגל עבודה משותף, בו הציגו הילדים להוריהם אביזרי למידה שונים העוסקים במיון, התאמה, כתיבה, פתרון בעיות וחשיבה חשבונית. הפעילות התנהלה באמצעות דף ניהול עצמי שקיבלה כל משפחה, אשר הנחה את ההתקדמות בין התחנות השונות, בדומה למרחב הלמידה היומיומי בבית הספר.

בנוסף לפן הלימודי, נהנו המשתתפים מפעילות יצירה ברוח החג, שכללה קישוט סופגניות ועיצוב חנוכיות באופן אישי ויצירתי.

צוות בית הספר הודה למחנכות מור, הודיה, לירז, שירה ואור, לתומכות ההוראה ולבנות השירות נויה וספיר על הובלת האירוע וההשקעה הרבה.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

לכבוד חג החנוכה, המכונה גם חג האור, יזמו תלמידי ותלמידות בית הספר רמות ויצמן ביבנה תערוכה ייחודית תחת הכותרת "האור שבי". המיצג נועד להאיר את עולמם הפנימי והייחודי של הילדים במוסד החינוכי.

במסגרת התערוכה, הוצגו תמונות אישיות של התלמידים לצד מוצגים המבטאים את תחביביהם, תכונותיהם האהובות, מקורות ההשראה שלהם וחוויות שונות. מטרת המיצג הייתה להמחיש את הזהות האישית המרכיבה כל ילד וילדה, תוך חיבור לשורשים, למסורת ולהיסטוריה המשותפת.

התערוכה הפכה את הכניסה לבית הספר למרחב יצירתי, פרי יוזמתה והובלתה של הרכזת החברתית, עדי גנץ מזרחי. על ההקמה המרשימה הופקדו המורות לאומנות, תהילה מסינגר ואסרבב מקוננט.

צוות בית הספר והתלמידים הביעו התרגשות רבה מחשיפת "האור" הטמון בכל אחד ואחת, תוך הבעת גאווה על ההשקעה, היצירתיות והחשיבה העמוקה שהושקעו בפרויקט החינוכי לערכים ולזהות.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

בבית הספר המונטסורי "פרדס צפוני" ביבנה, מסורת תערוכת החנוכיות מהווה את אחד הרגעים המרוממים של השנה, המעניקה הזדמנות לילדים ליצור, לדמיין ולבטא את עצמם דרך אור ומשמעות. השנה, הוחלט בבית הספר להקדיש את התערוכה לנושא רלוונטי מתמיד: משחקי קופסה.

בבית הספר מסבירים כי בעידן שבו מסכים מלווים את התלמידים והמשפחות כמעט בכל רגע, המטרה היא להזכיר לילדים ולמשפחות כמה כוח יש במשחק פשוט, מגע ישיר, חשיבה משותפת וצחוק סביב השולחן. משחקי הקופסה מאפשרים להתחבר, לשתף פעולה, לנהל דיון מכבד, לתכנן, להפעיל דמיון ובעיקר להיות נוכחים יחד.

החנוכיות שהילדים יצרו השנה משלבות יצירתיות עם אלמנטים מעולם המשחקים, בהם לוחות, קוביות, דמויות וכללים שהפכו ליצירות אור מרהיבות. כל חנוכייה מספרת סיפור אישי, וכל תצוגה מהווה חגיגה של חשיבה, עבודת יד ואהבה ללמידה.

צוות בית הספר הביע גאווה בילדים ובמשפחות שלקחו חלק במיזם, והזמין להתרשם מהיופי, מהמקוריות ומהרוח המיוחדת המאפיינת את המוסד החינוכי, תוך איחולי חג של אור, סקרנות ומשחק משותף.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה