הקטן
הגדל
היפוך צבעים
עכבר גדול
בהירות
ניגודיות
הדגשת כותרות
גווני אפור
בטל שינויים

חדש במרכז תקוותינו רחובות! חוג קרב מגע והגנה עצמית לנשים ונערות עם לילך שיף מדריכה בכירה באיגוד קרב המגע הבינלאומי

העצמה נשית, חיזוק הביטחון העצמי ופיתוח הכישורים החברתיים הם רק חלק מהכלים שמציע בית הספר של לילך שיף שנחשבת לבעלת שם עולמי בשיטת קרב מגע. ניתן לתאם שיעור ניסיון ראשון חינם.

חנה קקיאשוילי


בשבועות האחרונים משהו חדש הגיע אל מתנ"ס תקוותנו ברחובות - בית הספר לקרב מגע והגנה עצמית בהנהלת המדריכה הבכירה לילך שיף. החוג להגנה עצמית שמתווסף אל מערך החוגים במתנ"ס.

בסיסו של החוג הוא העצמה נשית תוך למידה ספורטיבית וקבלת כלים אפקטיביים ליומיום מדי שיעור - החל מחיזוק הביטחון העצמי דרך לימוד כישורי התמדה ומשמעת עצמית, פיתוח כישורים חברתיים ועוד ערכים רבים ומשמעותיים.


לילך שיף היא בעלת השם העולמי בשיטת קרב מגע מעבירה כבר מעל לעשור חוגים וסדנאות בתחום לילדות, נערות ונשים בלבד. הכלים הייחודיים שפיתחה במהלך השנים, השיח המתמשך עם אלפי הנשים שהדריכה וכמובן האימונים האינטנסיביים בקרב מגע שהביאו אותה להחזיק בחגורה שחורה דרגת מומחה 1 והביאו אותה להיות מומחית להעצמה נשית אשר נהנית לעסוק במה שהיא אוהבת, ובו זמנית משנה את חייהן של נשים, נערות וילדות בארץ ובעולם.

לילך אף הוזמנה בחודש האחרון על ידי שגרירות ישראל להעביר סדנאות בבאקו, בירת אזרבייג'ן. המפגש הסתמן כהישג כחול - לבן וגאווה למדינה, שמראה על תחילתו של שיתוף הפעולה בין שתי המדינות.


"יש בי רצון עז להגיע אל כל אישה, נערה וילדה בישראל עם היוזמה שלי. כל אחת צריכה לדעת שהעתיד בידיים שלה", מספרת שיף, ומוסיפה: "בסופו של יום כל מי שיוצאת בבוקר מביתה רוצה להרגיש בטוחה בכל מקום בו היא נמצאת מבלי להיות מונעת מפחד. והבנות אצלנו יוצאות עם תחושות של עוצמה פנימית כבר אחרי המפגש הראשון. פשוט מדהים לראות את השינוי ההדרגתי לאורך זמן".



החוג של בית הספר לקרב מגע והגנה עצמית הוא לנשים ונערות ומתקיים בימי ראשון במרכז תקוותינו ברחוב הרצל 108

ניתן לתאם שיעור ניסיון ראשון חינם.

לפרטים נוספים ניתן לפנות בטלפון: 077-9972205 , פלאפון: 050-522-1226

או באתר: http://www.lkm.co.il/





להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!


באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה