לקראת יום האישה: הכירו את דקלה מראשון לציון משלבת בין חינוך גופני לפיקוד על מערך ההדרכה של איחוד הצלה בראשון לציון

במציאות המורכבת של שנת 2026, כאשר העיר ראשון לציון מתמודדת עם אתגרי המערכה מול איראן, סיפורה של דקלה (46) בולט במיוחד. דקלה משלבת בין עבודתה כמורה לחינוך גופני בבתי הספר לבין ניהול מערך ההדרכה והמשתלמים בסניף "איחוד הצלה" המקומי, ומוכיחה כי חוסן הוא שריר שצריך לאמן באופן קבוע.
המסע של דקלה בעולם הצלת החיים לא התחיל בתכנון מוקדם, אלא ברגע אחד של סקרנות. תחילה נחשפה לארגון "איחוד הצלה" במפגש מקרי לגמרי בפסטיבל בריאות בעיר. בעקבות האנרגיות שחוותה שם, היא החליטה להירשם לקורס חובשים. שם, לדבריה, גילתה משפחה חדשה של מתנדבים איכותיים הבוחרים בכל יום מחדש לשים את האחר לפני עצמם.
כיום, דקלה היא הרבה מעבר לחובשת. היא משמשת כרכזת משתלמים והשתלמויות בסניף ראשון לציון ומדריכה בקורסים של הארגון. בתקופה שבה העורף הישראלי נמצא תחת איום מתמיד, התפקיד שלה הפך לקריטי מאי פעם. היא דואגת ומוודאת שכל מתנדב בסניף יהיה מוכן לרגע האמת, ושכל משתלם יקבל את הכלים החדישים ביותר להצלת חיים.
דקלה, אשר נשואה ואם לשלושה, מתמרנת במיומנות בין הבית, אולם הספורט וחדרי ההדרכה של איחוד הצלה. "הילדים שלי רואים אמא שלא רק מדברת על נתינה, אלא חיה אותה. הם רואים אותי יוצאת לקריאות בשעות לא שגרתיות... זו הדוגמה האישית הכי טובה שאני יכולה לתת להם כאישה וכאמא", היא משתפת.
לרגל יום האישה 2026, מבקשת דקלה להעביר מסר נשי ברור: "יום האישה הוא הזדמנות לעצור לרגע ולומר תודה לנשים המדהימות שסביבנו - אלו שמובילות בנתינה, בעשייה ובהתנדבות גם כשהמציאות בחוץ מאיימת. הן מקור ההשראה האמיתי שלי. לכל אישה שמתלבטת אני אומרת: תעשי את הצעד הראשון. אל תחכי שיהיה זמן, פשוט תירשמי. את תגלי שכשאת נותנת לאחרים, את מקבלת חזרה כוחות שמעולם לא ידעת שיש בך."
על מנת לסייע למערך ההדרכה, להכשיר את דור העתיד של חובשים מתנדבים באיחוד הצלה ראשון לציון, וכדי לאפשר למתנדבים לפעול בבטחה תחת אש, הציבור מוזמן להיות שותף בהצלת חיים. ניתן לתרום ציוד מיגון קריטי הכולל אפודים וקסדות לפעילי הארגון. לתרומת ציוד מיגון למתנדבי איחוד הצלה לחצו כאן.
להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
החל מהיום (8.3.26) ועד יום חמישי: תרגיל ניסוי כלים במטווח 24 יגרום לקולות נפץ במערב ראשון לציון

עיריית ראשון לציון מעדכנת כי החל מהיום (ראשון), 8 במרץ 2026, ועד ליום חמישי, 12 במרץ 2026, יתקיים תרגיל ניסוי כלים במטווח 24. התרגיל ייערך לאורך ימים אלו בין השעות 08:30 ל-17:30.
בעקבות התרגיל ייתכנו קולות נפץ במערב העיר. בעירייה מדגישים כי מדובר בתרגיל בלבד ואין סיבה לבהלה.
עוד מובהר כי במידה ויתרחש אירוע אמת, יש להקשיב לצופרי האזעקות באזור ולהתרעות באפליקציה הרשמית של פיקוד העורף ולפעול בהתאם להנחיות.
להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.
תלמידי בית הספר 'שיבולים' בראשון לציון תרגלו חוסן נפשי בטכניקת 'נשימת האריה' במפגש מקוון מיוחד

תלמידי כיתות "צדק" ו"נגה" בבית הספר "שיבולים" בראשון לציון השתתפו במפגש מקוון מיוחד שהוקדש לחוסן נפשי, בהנחיית יועצת בית הספר, מיכל בן דוד. המפגש, שהוגדר כ"שעת זריחה וחוסן", נועד להעניק לתלמידים כלים מותאמים להתמודדות רגשית והפגת מתחים בתנאי למידה מרחוק.
במהלך המפגש, התלמידים למדו על תפיסה שהוגדרה כ"כוח האריה" הפנימי הטמון בכל אחד מהם. כחלק מהפעילות לפיתוח עוגנים רגשיים, המשתתפים התבקשו לבחור חפץ אהוב מביתם שישמש עבורם כ"עוגן של כוח", מתוך מקום להעניק להם תחושת ביטחון ויציבות. בנוסף, המשתתפים תרגלו טכניקת הרפיה בשם "נשימת האריה", אשר נועדה לסייע בהרגעת הגוף, שחרור מתחים והחזרת השקט הפנימי.
סגל בית הספר מסביר כי החיבור הרגשי בין חפץ מוכר ומרגיע לבין טכניקות של נשימה מודעת נועד לסייע לילדים להרגיש מוגנים ובטוחים יותר ברגעי קושי. במערכת החינוכית ציינו לטובה את שיתוף הפעולה המלא של התלמידים וההקשבה ההדדית שניכרה לאורך כל הפעילות, חרף הריחוק הפיזי הכרוך בשיחת וידאו.


להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.
אין שינוי בהנחיות פיקוד מהערב מוצאי שבת עד יום שני 9/3 בשעה 20:00! אין לימודים, מותר לחזור לעבודה שיש בו מרחב מוגן, מותרת התקהלות עד 50 אנשים, במקום שיש מוגן תקני


להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לוואטסאפ חדשות חדשות ישראל להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.
מנסה לטעון שוב
הצטרפו אלינו!
הצטרפו לקבוצות הוואטסאפ שלנו:
אפליקציה בחנות האפליקציות:

אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.