לפני 13 שנים, בעת תקופת מבחני הסמסטר באוניברסיטה העברית בירושלים, החל סיפורם המשותף של איהב וכריסטין. איהב, שסיים מבחן באותה עת, גילה כי רכבו נגנב ובמקביל נותרה סוללת הטלפון שלו כמעט ריקה. ברגע האחרון הצליח ליצור קשר עם ידידה לעזרה, והמפגש בבית הקפה בעזרת מטען לטלפון הוביל לתחילתו של קשר זוגי.

כיום, לאחר שמונה שנות נישואין, איהב אבו ערב וכריסטין חנא עובדים שניהם כמקצוענים בתחום הסיעוד במרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא). איהב מכהן כסגן אחות אחראית במחלקת אורתופדיה ב', והוא בעל הכשרה על-בסיסית בהדרכה קלינית ובטיפול בסוכרת. כריסטין משמשת כאחות מוסמכת במחלקת ילדים ויועצת הנקה בעלת הכשרה על-בסיסית. שניהם בוגרי האוניברסיטה העברית ומחזיקים בתואר שני.

בני הזוג מגדלים את שני ילדיהם, ג'וני בן ה-7 וקרול בת ה-4. השניים משלבים בין קריירה תובענית במשרה מלאה לבין חיי המשפחה, תוך תמרון בין משמרות וגיבוי הדדי.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

לרגל יום המשפחה, שיצוין ב-17 בפברואר, ורוניקה מייזלר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף, מנדבת מתכון חגיגי ומפנק של עוגת גזר בחושה במתיקות מעודנת. מדובר במתכון מאוזן המבוסס על רכיבים איכותיים.

• 2 ביצים L
• 1/3 כוס סוכר חום (אפשר להוסיף 1 כף ממתיק כמו אריתריטול)
• ½ כוס שמן זית מעודן + 3 כפות רסק תפוחים
• ½ כוס יוגורט 3%
• 1 כפית וניל
• 1 כפית גרידת ג’ינג’ר טרי
• 250-300 גרם גזר מגורר דק (בערך 3-4 גזרים בינוניים)
• 1 כוס קמח כוסמין מלא + 1/2 כוס קמח כוסמין לבן (או קמח לבן)
• 1.5 כפית אבקת אפייה
• 1/2 כפית סודה לשתייה
• 1-2 כפית קינמון (לפי העדפה)
• קורט מלח
• 3 כפות מים רותחים

• 4 כפות יוגורט / גבינה 5%
• 1–2 כפיות מיץ לימון + גרידת לימון
• 1–2 כפיות אבקת סוכר

1. מחממים תנור ל־180 מעלות ומשמנים את התבנית.
2. טורפים ביצים עם הסוכרים במשך 1–2 דקות עד לקבלת תערובת מעט בהירה ותפוחה.
3. מוסיפים שמן בהדרגה תוך כדי טריפה, ולאחר מכן מוסיפים ג’ינג’ר וגזר ומערבבים.
4. בקערה נפרדת מערבבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, קינמון ומלח.
5. מאחדים את החומרים היבשים עם הרטובים רק עד לקבלת תערובת אחידה.
6. מוסיפים מים רותחים או תה חלוט, מערבבים קצרות ויוצקים לתבנית.
7. אופים במשך 40–45 דקות, עד שקיסם יוצא עם פירורים לחים. מצננים.
8. הכנת הציפוי: מערבבים את חומרי הציפוי ומורחים שכבה דקה על העוגה.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לוואטסאפ חדשות חדשות ישראל להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

החברה להגנת הטבע ועיריית ראשון לציון, באמצעות אגף קיימות וסביבה, מזמינות את הציבור לסיור צפרות וטיבוע ציפורים באגם הסופרלנד. הסיור מתקיים כחלק מאירועי "שבוע טבע עירוני".

הפעילות מציעה הזדמנות ליהנות ממגוון הציפורים העוברות באגם הסופרלנד, המשמש כאתר טבע משמעותי בעיר. הסיור מיועד למבוגרים מגיל 18 ומעלה ומוגדר ברמת קושי קלה.

האירוע יתקיים ביום שישי, 27 בפברואר 2026, בשעה 9:30 בבוקר. נקודת המפגש הינה בחניון הסופרלנד בראשון לציון. על המשתתפים להגיע מצוידים בבגדים נוחים, נעליים סגורות ובקבוק מים.

לפרטים נוספים והרשמה ניתן ליצור קשר בטלפון: 03-9682471 או בכתובת המייל: ShiranCR@rishonlezion.muni.il.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

בהפועל ראשון לציון בכדוריד פתחו את השבוע באירוע חגיגי, כאשר קבוצת הילדים ז'2 של המועדון ציינה את שנת הבר מצווה של שחקניה במפגש מיוחד.

את האירוע יזמו מנהלי הקבוצה, מור ומורן צוקרל ורוית צורדקר. המפגש כלל טורניר ספורטיבי משותף להורים ולילדים, משחקי חברה וכיבוד שהוכן על ידי משפחות השחקנים. בסיום הפעילות הוקרן קליפ מיוחד שנערך לכבוד המאורע.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה