לקראת חג החנוכה, הדיאטנית הקלינית ויועצת לחברת הרבלייף, ורוניקה מייזלר, מציגה מתכון לסופגנייה מועשרת בחלבון. המתכון נועד להוכיח כי ניתן לחגוג את החג בצורה מתוקה מבלי לוותר על איזון תזונתי. הסופגנייה מתאפיינת במרקם אוורירי, טעם קלאסי וטאצ' בריאותי, ומעניקה תוספת אנרגיה המותאמת גם למי שמקפיד על אורח חיים בריא.

רשימת מרכיבים ל-12 יחידות:

• 1 בננה בשלה מעוכה
• גביע גבינה לבנה 250 גרם 5%
• 100 גרם קוטג' 3-5%
• 2 ביצים + 1 חלבון נוסף
• 2 כפות שמן קנולה/זית
• 1/2 כוס סוכר (ניתן להפחית ל-1/3 כוס למי שמעדיף פחות מתוק)
• קורט מלח
• כפית תמצית וניל
• 2–3 כפות אבקת חלבון המיועדת לאפייה (לא חובה, אך משדרג)
• 1/2 כוס קמח מלא תופח
• 1/2 כוס קמח לבן תופח
• 12 כפיות ריבת תות שדה לייט
• אבקת סוכר לקישוט

אופן ההכנה:

1. מערבבים בקערה את הבננה, הגבינה הלבנה, הקוטג', הביצים, החלבון, השמן, הסוכר, המלח והווניל.
2. מוסיפים את הקמחים (כולל אבקת החלבון במידה ומשתמשים) ומערבבים עד לקבלת בלילה אחידה.
3. משמנים תבנית מאפינס.
4. ממלאים כל שקע בבלילה עד ל-3/4 גובה.
5. מניחים במרכז כל מאפין כפית ריבה.
6. אופים בתנור שחומם מראש ל־180 מעלות במשך כ־25–30 דקות עד להזהבה.
7. מצננים ומפזרים אבקת סוכר.

קרדיט תמונה: צילום יחצ

להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

בית העם רחובות - היכל התרבות העירוני יארח את המופע הישראלי הנוסטלגי "שוב חוזר הניגון", המבטיח ערב מרגש המחבר לבבות עם הלהיטים הגדולים של הזמר העברי.

המופע יחולק לשני חלקים: החלק הראשון יוקדש לשירה בציבור בהובלת מייקל רוז. החלק השני יכלול מחווה מיוחדת ליצירותיהם של ענקי התרבות סשה ארגוב, נעמי שמר וגיל אלדמע.

באירוע ישתתפו הזמרים דלית כהנא ועדאל קורשוב, בליווי הרכב מוזיקלי חי ומצגת מילים לרווחת הקהל. בין השירים שיבוצעו בערב זה נמנים נכסי צאן ברזל כגון "יוסי ילד שלי מוצלח", "לו יהי", "אני גיטרה", "ירושלים של זהב", "אהבה בת עשרים" ועוד קלאסיקות רבות.

המופע יתקיים במוצאי שבת, ה-27 בדצמבר, בשעה 20:00, בבית העם רחובות.

לרכישת כרטיסים ניתן לחייג לטלפון 08-9232200 או להיכנס לקישור הבא: לחצו כאן להזמנה.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

הטילים האיראניים שפגעו במכון ויצמן למדע בלילה שבין ה-14 ל-15 ביוני 2025 גרמו נזק רב לבנייני המכון, למעבדות ולמחקרים הרבים שנעשו בהן. בין היתר, נחרבה מעבדתה של פרופ' עידית שחר מהמחלקה לאימונולוגיה מערכתית במכון. על אף שהבניין בו שוכנת המעבדה לא ספג פגיעה ישירה, הדף הפיצוץ שאירע בבניין הסמוך הוציא אותו מכלל שימוש.

מחומרי המעבדה נותרו רק אלו שפרופ' שחר וצוותה הצליחו להציל מהמקררים המושבתים ולשמור במעבדות אחרות במכון. לצד החומרים הפיזיים, נשמר גם הידע המדעי הרב שנצבר במקום במשך שנים רבות, וכן הצוות המגובש של המדעניות.

פרט ייחודי נוסף ששרד ומשמר את רוח המעבדה הוא ציור של עשייה מדעית ואחווה נשית. במשך חמישה שבועות בשנת 2022 ישבה במעבדה האמנית שירלי סיגל, תיעדה בצבעי מים את עבודת המדעניות ויצרה ציור שמן. היצירה, שהוצגה במוזיאון רמת גן לאמנות ישראלית, תלויה כיום במשרדי המערך לקידום נשים במדע במכון ויצמן. הטיל שהחריב את המעבדה העניק לציור משמעות חדשה.

לקריאת הסיפור המלא על מדע, אמנות והמשכיות מאת רמי שלהבת באתר מכון דוידסון לחצו כאן.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

במסגרת מיזמים חברתיים לכבוד חג החנוכה, תלמידי שכבת ב' בבית הספר שפרינצק ברחובות, יחד עם צוות המחנכות, קיימו ביום שישי האחרון פעילות מיוחדת להפצת האור. התלמידים הכינו ברכות והביאו מוצרים מתוקים כהוקרה ללוחמי האש.

נציגי תחנת הכיבוי הגיעו לבית הספר כשהם רכובים על כבאית. בין הלוחמים שהגיעו לביקור נכחו גם אבות לתלמידים מכיתות ב'1 ו-ב'4.

במהלך הביקור, הסבירו הכבאים לתלמידים על פעולות ההצלה והחלוץ אותן הם מבצעים. המפגש עורר עניין והתרגשות רבה בקרב התלמידים שנהנו מהחוויה הלימודית והערכית.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה