לרגל יום המשפחה ב-17.2: מתכון לעוגת גזר בריאה ומפנקת של הדיאטנית ורוניקה מייזלר

לרגל יום המשפחה, שיצוין ב-17 בפברואר, ורוניקה מייזלר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף, מנדבת מתכון חגיגי ומפנק של עוגת גזר בחושה במתיקות מעודנת. מדובר במתכון מאוזן המבוסס על רכיבים איכותיים.
עוגת גזר בחושה ולחה - המרכיבים:
- 2 ביצים L
- 1/3 כוס סוכר חום (אפשר להוסיף 1 כף ממתיק כמו אריתריטול)
- ½ כוס שמן זית מעודן + 3 כפות רסק תפוחים
- ½ כוס יוגורט 3%
- 1 כפית וניל
- 1 כפית גרידת ג’ינג’ר טרי
- 250-300 גרם גזר מגורר דק (בערך 3-4 גזרים בינוניים)
- 1 כוס קמח כוסמין מלא + 1/2 כוס קמח כוסמין לבן (או קמח לבן)
- 1.5 כפית אבקת אפייה
- 1/2 כפית סודה לשתייה
- 1-2 כפית קינמון (לפי העדפה)
- קורט מלח
- 3 כפות מים רותחים
מרכיבים לציפוי:
- 4 כפות יוגורט / גבינה 5%
- 1–2 כפיות מיץ לימון + גרידת לימון
- 1–2 כפיות אבקת סוכר
אופן ההכנה:
- מחממים תנור ל־180 מעלות ומשמנים את התבנית.
- טורפים ביצים עם הסוכרים במשך 1–2 דקות עד לקבלת תערובת מעט בהירה ותפוחה.
- מוסיפים שמן בהדרגה תוך כדי טריפה, ולאחר מכן מוסיפים ג’ינג’ר וגזר ומערבבים.
- בקערה נפרדת מערבבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, קינמון ומלח.
- מאחדים את החומרים היבשים עם הרטובים רק עד לקבלת תערובת אחידה.
- מוסיפים מים רותחים או תה חלוט, מערבבים קצרות ויוצקים לתבנית.
- אופים במשך 40–45 דקות, עד שקיסם יוצא עם פירורים לחים. מצננים.
- הכנת הציפוי: מערבבים את חומרי הציפוי ומורחים שכבה דקה על העוגה.




להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לוואטסאפ חדשות חדשות ישראל להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

שבוע החינוך במזכרת בתיה: סדנאות בינה מלאכותית בחינם להורים ונוער יתקיימו ב-10-11.3.2026
במסגרת אירועי "שבועיים החינוך במושבה" לשנת 2026 במזכרת בתיה, מזמינה המועצה המקומית את התושבים להשתתף בסדנאות מעשיות בעולם הבינה המלאכותית (AI). הסדנאות יועברו בהנחיית ד"ר עמיר גפן, חוקר ומרצה בתחום באוניברסיטת בר-אילן ויועץ אקדמי למשרד החינוך.
הפעילות מיועדת להורים ובני נוער (מגיל 13 ומעלה) ומטרתה להעניק כלים מעשיים לשימוש בטכנולוגיות החדשות. ההשתתפות הינה ללא תשלום, אך מספר המקומות מוגבל ונדרשת הרשמה מראש.
לוח הזמנים ותכני הסדנאות:
הפעילויות יתקיימו בין השעות 18:00-19:30 בתאריכים הבאים:
ביום שלישי, ה-10 במרץ 2026, תתקיים סדנת מתחילים ("צעדים ראשונים ב-AI"). בסדנה זו ילמדו המשתתפים שימוש ביישומים מובילים כגון ChatGPT, Gemini ו-NotebookLM לצורך יצירה וניתוח טקסטים, יצירת תמונות ובניית מצגות.
ביום רביעי, ה-11 במרץ 2026, תתקיים סדנת מתקדמים בנושא בוטים ו-Vibe Coding. המשתתפים יעסקו בפיתוח בוטים וסוכנים חכמים ויתנסו ביישומים כגון Genspark, Google GEMs, Base44 ו-Lovable.
יצוין כי ייתכנו שינויים במועדים בהתאם לאפיון ותשובות הנרשמים (יש לציין רמת מתחיל או מתקדם בטופס ההרשמה).
דרישות השתתפות:
חובה להגיע עם מחשב נייד (לפטופ) טעון במלואו, שכן לא יהיו שקעי חשמל זמינים בכיתה.
להרשמה והבטחת מקום ניתן להיכנס לקישור הבא:
לחצו כאן להרשמה
להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
-
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.
נפתחה ההרשמה למעונות היום בקריית עקרון לשנת תשפ"ז: כל הפרטים, התאריכים ודרכי הרישום
המועצה המקומית קריית עקרון הודיעה היום (ראשון) על פתיחת הרישום למעונות המפוקחים (תמ"ת) לשנת הלימודים הבאה, תשפ"ז.
תקופת הרישום החלה היום, ה-15 בפברואר 2026, ותיסגר בתאריך ה-8 במרץ 2026. במועצה מבקשים מההורים להקדים ולהירשם ולא להמתין לרגע האחרון.
תהליך ההרשמה:
על מנת להשלים את הרישום בהצלחה, יש לבצע הרשמה בשני אתרים נפרדים. מהמועצה הודגש כי רישום באתר אחד בלבד לא ייחשב כרישום מלא ולא יהיה תקף. השלבים הנדרשים הם:
- פתיחת בקשה והגשת רישום באתר גרוע העבודה הממשלתי.
- רישום מול המפעיל באתר מתנ"ס "שבשבט".
יצירת קשר ופרטים נוספים:
לבירורים נוספים ניתן לפנות למנהלות המעונות ביישוב:
מעון ניצנים: ענת, בטלפון 050-5707736
מעון הדרים: חגית, בטלפון 050-6325588
כמו כן ניתן לפנות למרכז קהילתי שבשבט בטלפון 08-6228890, או במייל mazkirut@ekron.matnasim.co.il
קישורים לביצוע הרישום:
לחצו כאן לאתר זרוע העבודה
לחצו כאן לאתר מתנ"ס שבשבט
להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
-
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.
נפתחה ההרשמה למעונות היום של "מפגשים" במזכרת בתיה לשנת תשפ"ז
מרכז קהילתי "מפגשים" במזכרת בתיה הודיע על פתיחת ההרשמה למעונות היום של הרשת לשנת הלימודים תשפ"ז.
על פי עדכון המרכז הקהילתי, הרישום יהיה פתוח החל מה-15 בפברואר 2026 ועד לתאריך 8 במרץ 2026. ההורים מתבקשים להקפיד לקרוא את ההנחיות המפורטות באתר הרישום ולפעול על פיהן.
להרשמה ופרטים נוספים ניתן להיכנס לקישור הבא: לחצו כאן למעבר לטופס הרישום
צילומים:מרכז קהילתי מפגשים
להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
-
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.
מנסה לטעון שוב
הצטרפו אלינו!
הצטרפו לקבוצות הוואטסאפ שלנו:
אפליקציה בחנות האפליקציות:
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.