חדש במרכז קהילתי נאות שז"ר ביבנה: חוג פלדנקרייז
מרכז קהילתי נאות שז"ר ביבנה מציע חוג פלדנקרייז חדש, המיועד לפיתוח מודעות לגוף באמצעות תנועה עדינה ורכה. החוג מתמקד בשימור התנועתיות בעמוד השדרה ובשאר המפרקים, מקל על כאבי גב וכתפיים, מסייע בכאבים כרוניים, ומקדם הזדקפות ויציבה נכונה. דגש מיוחד יינתן על הרחבת הנשימה.
החוג יתקיים ביום רביעי בשעה 9:45-10:30. עלות ההשתתפות היא 160 ש"ח.
להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לקבוצת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.