הקטן
הגדל
היפוך צבעים
עכבר גדול
בהירות
ניגודיות
הדגשת כותרות
גווני אפור
בטל שינויים

שיעורי פלדנקרייז מתקיימים בימי ראשון במתנ"ס שיכוני המזרח בראשון לציון

חנה קקיאשוילי

מתנ"ס שיכוני המזרח בראשון לציון מזמין את הציבור הרחב להצטרף ולחוות את שיטת פלדנקרייז. הפעילות מתקיימת באופן קבוע בימי ראשון בשעה 8:30 בבוקר.

האימון מתמקד בהשגת תנועה מקסימלית במינימום מאמץ, שיפור הגמישות, היציבה ושיווי המשקל. כמו כן, השיטה שמה דגש על חיבור מחדש לגוף ולנפש ולמידה מתוך מודעות ושכלול עצמי.

השיעורים מתאימים למשתתפים בכל גיל ובכל רמה, ומציעים הזדמנות לגלות את היכולת ללמוד ולהשתנות.

להרשמה לפעילות ניתן ללחוץ על הקישור הבא: לחצו כאן להרשמה



להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס


באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה