הקטן
הגדל
היפוך צבעים
עכבר גדול
בהירות
ניגודיות
הדגשת כותרות
גווני אפור
בטל שינויים

פעילות "שעת זריחה" בבית ספר שיבולים בראשון לציון: תלמידי כיתת "חמה" תרגלו מיינדפולנס וחוסן לכבוד ט"ו בשבט

חנה קקיאשוילי
צילום מתוך דף הפייסבוק בית ספר שיבולים
צילום מתוך דף הפייסבוק בית ספר שיבולים

בבית ספר "שיבולים" בראשון לציון התקיימה הבוקר פעילות "שעת זריחה - חוסן" בכיתת "חמה", בהובלת יועצת בית הספר, מיכל בן דוד. הפעילות נערכה במסגרת רצועת "פותחים יום" ולציון חג הט"ו בשבט.

התלמידים פתחו את יום הלימודים בתרגול מיינדפולנס שכלל עבודה על נשימה, עצירה והקשבה לגוף ולתחושות. במהלך המפגש תורגלו מיומנויות של רוגע, מיקוד וחיבור עצמי, תוך שימוש בדימוי של עץ המתחזק משורשיו, ברוח החג.

מהצוות החינוכי נמסר כי הילדים השתתפו בפעילות בשקט ובהקשבה רבה, והחלו את יום הלימודים בתחושת רוגע, נוכחות ואיזון.





להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס


באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה