מתנ"ס שיכוני המזרח מזמין את הציבור לשיעורי פלדנקרייז לשיפור הגמישות והיציבה
מתנ"ס שיכוני המזרח מזמין את הציבור להצטרף ולחוות את שיטת פלדנקרייז. השיעורים מתקיימים בימי ראשון בשעה 8:30 בבוקר.
האימון בשיטת פלדנקרייז מתמקד בהשגת תנועה מקסימלית במינימום מאמץ, תוך שיפור הגמישות, היציבה ושיווי המשקל. השיטה מציעה חיבור מחדש לגוף ולנפש, ומבוססת על למידה מתוך מודעות ושכלול עצמי.
הפעילות מתאימה לכלל האוכלוסייה, בכל גיל ובכל רמת כושר, ומאפשרת למשתתפים לגלות את היכולת ללמוד ולהשתנות.
להרשמה לשיעורים ניתן ללחוץ על הקישור הבא: לחצו כאן להרשמה
להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
מנסה לטעון שוב
הצטרפו אלינו!
הצטרפו לקבוצות הוואטסאפ שלנו:
אפליקציה בחנות האפליקציות:
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.