לראשונה בישראל - ביה"ח שמיר אסף הרופא פותח ביום שני 31.1 קורס מנשפית לנשים בהריון שמסייע בהתמודדות עם צירים ולחיצות

לראשונה בישראל: קורס מנשפית לכל יולדת.

את בהיריון? שמיר יולדות (אסף הרופא) מזמינים נשים לקורס ראשון מסוגו בישראל לנשים הרות: הכנה להתמודדות עם צירים ולחיצות יעילות בעזרת מנשפית.

בואי ללמוד על חשיבותה של רצפת האגן בגופך וכיצד ניתן לחזק אותה בעזרת המנשפית.

השימוש במנשפית עוזר בעת הפעלת שרירי הבטן ובקורס תקבלי כלים כיצד להפעילה בזמן הלחיצות בחדר הלידה.

לאחר הלידה השימוש במנשפית יסייע לך להחזרת שרירי הבטן ורצפת האגן וחזרה לתפקוד מלא ומהיר יותר.

הקורס יתבצע בשני מפגשים פיזיים (הראשון קבוצתי ולאחר מכן אישי) במרכז הרפואי שמיר יולדות (אסף הרופא)

ע"י ריטה רודין, פיזיותרפיסטית מומחית לרצפת אגן ומנשפית.

הקורס מתקיים ביום שני, 31.1 בשעה 18:15 וימשך כשעתיים במועדון יולדות שמיר.

עלות הקורס 450 ₪, וכל משתתפת תקבל מנשפית בשווי 100 ₪ מתנה.

לפרטים נוספים ניתן לפנות ל: Myoldot@shamir.gov.il

או בטלפון 089779030/ 089779002

קארין לי עובדיה, אחות אחראית חדר לידה:

"אני כמיילדת זכיתי להשתתף בקורס על המנשפית והשימוש הנכון בנשימות במהלך לידה כדי לצמצם ולמנוע נזק לרצפת האגן ליולדות שלנו. מנסיוני עם נשים בחדר לידה אצלנו, המנשפית עוזרת גם בהורדת רמת סטרס, בהתמודדות עם הכאב ולימוד לחיצה אפקטיבי בתהליך הלידה. נדהמתי מהתרומה הגדולה של דבר ״קטן״ כזה, לכל יולדת. אני ממליצה בחום לכל יולדת בכל לידה לעבור את קורס המנשפית".

להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה