מחר (שני 5.9) תיפתח במתנ"ס קריית גנים סדנה להגנה עצמית לנערות ונשים מראשון לציון

מתנ"ס קריית גנים יפתח החל ממחר (שני 5.9) סדנה להגנה עצמית לנערות ונשים בהנחיית שלומי מויאל.

מדובר על סדנה שתתקיים בפעם בשבוע בימי שני בה תלמדנה המשתתפות כיצד לזהות ולהימנע ממצבי עימות, פיתוח כח אגרסיביות וכושר, שימוש באמצעי מיגון מאולתרים וגז פלפל, תרגולת ופתרונות למצבי סיכון במסיבה/מקום עבודה ולחץ חברתי.

מי שינחה את הסדנה יהיה שלומי מויאל, מומחה בהגנה עצמית לנשים, מאמן בינלאומי בקרב מגע וראש חטיבת נשים בארגון בינלאומי לקרב מגע.

מתחילים בשני 5.9 בין השעות 20:30-22:00 במתנ"ס קריית גנים רחוב אושה 18

טלפון 052-3242600

להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לקבוצת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה