עדכון הנחיות פיקוד העורף
החל מיום שני, 16 במרץ 2026, בשעה 06:00, תיכנס לתוקף מדיניות התגוננות המחלקת את אזורי הארץ באופן דיפרנציאלי.

עד למועד זה מדיניות ההתגוננות תישאר ללא שינוי.

להלן פירוט המדיניות והנחיות ההתגוננות שייכנסו לתוקף ביום שני, 16 במרץ 2026, בשעה 06:00:

אזורי הנחיה: בקעת בית שאן, בקעה, שומרון, יהודה, ים המלח, מערב לכיש, עוטף עזה, מערב הנגב, דרום הנגב, ערבה - מעבר ממדרג פעילות מצומצמת למדרג פעילות חלקית.
פעילויות חינוכיות- ניתן לקיים פעילות חינוכית במקום שאפשר להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.
התקהלות- בשטח פתוח עד 50 אנשים, ובמבנה עד 100 אנשים במקום שניתן להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.
מקומות עבודה- ניתן לקיים פעילות במקום שניתן להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לוואטסאפ חדשות חדשות ישראל להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

פורום נשים רחובות מזמין את נשות העיר לאימון כושר מקוון (בזום) שפתוח לקהל הרחב ללא תשלום. הפעילות נועדה לאפשר למשתתפות להשקיע בבריאות הגוף והנפש, להתמלא באנרגיות ולבצע פעילות גופנית בנוחות מהבית.

האימון המיוחד יתקיים ביום ראשון, ה-15 במרץ 2026 (15.3.26), החל מהשעה 19:00. לקראת הפעילות, המשתתפות מתבקשות להכין מראש מזרן התעמלות, מגבת ובקבוק מים.

כאמור, ההשתתפות באימון הנה בחינם וההתחברות מתבצעת באופן ווירטואלי באמצעות יישומון זום. בנוסף לפעילות זו, פורום נשים רחובות ממליץ לתושבות העיר להצטרף לקבוצות העדכונים של "קהילת ההולכות" בעיר למפגשי הליכה, באזורי הספורטק ושכונת המדע.

לשאלות ולפרטים נוספים ניתן לפנות לפורום נשים רחובות בטלפון: 08-6490847.

קישורים שימושיים:
קישור להתחברות ישירה לאימון הזום
להצטרפות לקבוצת העדכונים - קהילת ההולכות (משתתפות ספורטק)
להצטרפות לקבוצת העדכונים - קהילת ההולכות (משתתפות שכונת המדע)

להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

משרד העלייה והקליטה במחוז תל אביב והמרכז מכריז על פתיחת קורס יזמות עסקית ייחודי המיועד לחיילים וחיילות בודדים משוחררים שעלו לישראל, אשר נמצאים בטווח של עד 10 שנים מיום עלייתם. הקורס, שנועד להעניק כלים וידע מקצועי להקמת עסקים, ייפתח ביום ראשון הקרוב, ה-15.3.2026.

מטרת התוכנית, הנקראת "מחלום למציאות" ומופעלת על ידי המרכז העסקי לעולים ותושבים חוזרים (מעלו"ת), היא להקנות למשתתפים מיומנויות מעשיות בתחום העסקי ולאפשר להם היכרות מעמיקה עם עולם היזמות. כמו כן, משתתפי הקורס יוכלו ליצור רשת קשרים וקהילה תומכת, אשר תסייע להם בדרך להגשמת שאיפותיהם העסקיות בארץ. כלל ההדרכות יועברו על ידי יועצים מומחים מתחומי הכלכלה והשיווק.

מבנה הקורס כולל 40 שעות אקדמיות שיתפרסו על פני 10 מפגשים משולבים: 6 מפגשים מקוונים ו-4 מפגשים פרונטליים. ימי הלימוד נקבעו לימי ראשון ורביעי בשעות הערב, בין 18:00 ל-21:15. המפגשים הפרונטליים, כולל מפגש הפתיחה, יתקיימו ב"בית ברודצקי", הממוקם ברחוב ברודצקי 36 בתל אביב-יפו.

עלות ההשתתפות בקורס מסובסדת על ידי משרד העלייה והקליטה ועומדת על 100 שקלים בלבד. ממשרד העלייה והקליטה נמסר כי נותרו מקומות אחרונים בהחלט לקראת פתיחת המחזור הקרוב.

עולים זכאים המבקשים להבטיח את מקומם בקורס יכולים ללחוץ כאן להרשמה המקוונת.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לוואטסאפ חדשות חדשות ישראל להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

עיריית רחובות והחברה העירונית מזמינות משפחות ואת האוכלוסייה הוותיקה להשתתף בסדנאות מיינדפולנס ב-Zoom ללא עלות, שיתקיימו בין התאריכים 15–31 במרץ, בימי ראשון ושלישי.

בתקופה מורכבת זו, כאשר רבים מהתושבים מתמודדים עם חרדות, מתח ולחץ על רקע המלחמה והאזעקות, יתקיימו פעמיים בשבוע סדנאות מיינדפולנס המיועדות למשפחות ולאזרחים ותיקים. מאחורי היוזמה עומדים סגנית ראש העיר איטל בציר אלשיך ומ״מ ראש העיר שוקי קרומר, בתמיכת ראש העיר מתן דיל.

מיינדפולנס הוא תרגול מנטלי-מדיטטיבי המסייע להגביר ריכוז, מודעות ורוגע, ומעניק כלים להתמודדות עם לחץ, חרדה ואי־ודאות, במיוחד בתקופות מורכבות.

הסדנאות יועברו על ידי כדיה מוזס, מנחת מיינדפולנס ותיקה בעלת ניסיון רב בעבודה עם קהילות, משפחות וארגונים. מוזס מנהלת מרכז מיינדפולנס וסטודיו לתנועה הפועל מעל 30 שנה בתוך מכון ויצמן למדע ברחובות.

סגנית ראש העיר ומחזיקת תיק קהילות וביטחון קהילתי, איטל בציר אלשיך, ציינה: ״בתקופה שבה משפחות רבות מתמודדות עם עומס רגשי ותחושת חוסר ודאות, חשוב לתת לתושבים כלים מעשיים להרגעה, לאיזון ולחיזוק החוסן האישי והקהילתי.״

מ״מ ראש העיר ומחזיק תיק אזרחים ותיקים, שוקי קרומר, הוסיף: ״לאזרחים הוותיקים יש לעיתים פחות מסגרות תמיכה יומיומיות, ובתקופה מתוחה במיוחד חשוב שנדאג גם לרווחה הנפשית שלהם.״

ההשתתפות בסדנאות הינה ללא תשלום, אך מותנית בהרשמה מראש. להרשמה ניתן להיכנס לקישור: https://did.li/JqD6q.

צילומים:יוחנן ויילר

להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה