"קלף חמישה גביעים"
ייאוש שאינו מוצדק
בקלף גבר בעל ראש מורכן, גלימה שחורה (חוסר אנרגיה מוחלט), שער לבן מרוב צער. בא מהמדבר; לידו נהר אך הוא בוחר לא לראותו. לפניו שלושה גביעים הפוכים, שהמים נשפכו מהם. הוא בוכה על חלב שנשפך. התמקדותו בשלילי מונעת ממנו להפנות מבטו ולראות את שני הגביעים המלאים במים.
הקלף מסמל פער בין המצב הרגשי הסובייקטיבי השלילי לבין המצב החיובי האובייקטיבי (נחל זורם, וסכר/ גשר). הקלף קורא לאדם להתמקד בחצי הכוס המלאה ולהתעודד, שכן בפוטנציאל, הוא יכול להתגבר על המכשול העומד בפניו.
פינת האור
כן, מותר לכעוס, אך כיצד להתמודד עם הכעס ולשחררו ?
הכעס הוא רגש אנושי וטבעי, אך הוא אף פעם לא נותן עצות טובות. חשוב לזהותו, ללמוד ממנו ולהשתלט עליו במקום שהוא ישתלט על חייך. אל נא תיכנע לכעס. השקע בזרעי השמחה והרוגע הזקוקים לטיפוח, בדיוק כמו זרע התפוח:
"איזהו חכם? הלומד מכל אדם" (פרקי אבות ד:א). נסה ללמוד מאנשים רגועים ושמחים המשחררים את הכעס במהירות. אל נא תתבייש לשאול אותם כיצד הם עושים זאת.
כשאתה מתחיל לכעוס, ברר עם עצמך מה היית מציע לאדם אחר אילו היה במצב דומה.
"רקוד את החיים"- כאשר הכעס עובר על גדותיו, ספור עד 10 והתרחק פיזית; בחר בפעילות משחררת מתחים כגון: צעידה, גינון, הקשבה לשירים שמחים, צפייה בסרט או בתוכנית משעשעת.
בהצלחה בדרך.
ממני, עידית ענבר
טארוט, נומרולוגיה ותקשור
ייעוץ, כיוון וליווי
בתהליך אישי, זוגי, קריירה ופיננסי
054-3010499