הקטן
הגדל
היפוך צבעים
עכבר גדול
בהירות
ניגודיות
הדגשת כותרות
גווני אפור
בטל שינויים

נפתחה ההרשמה למסגרות הצהריים של בית עמנואל ברמת גן לשנת הלימודים תשפ"ז: הרישום יתקיים עד ראשון 8.2

חנה קקיאשוילי
דף הפייסבוק בית עמנואל רמת-גן
דף הפייסבוק בית עמנואל רמת-גן

בית עמנואל רמת גן הודיע על פתיחת ההרשמה למסגרות הצהריים בגני הילדים ובבתי הספר לשנת הלימודים תשפ"ז. המסגרות מיועדות לילדי המעון העולים לגן עירייה, לילדי גן עירייה העולים לכיתה א' ולתלמידי כיתות א' ו-ב'.

במסגרת ההיערכות לשנה הבאה, בבית עמנואל מציינים כי בוצע עדכון במערך הפעילות, תוך מתן עדיפות לחשיבה ועשייה חינוכית באמצעות הקמת אגף פדגוגיה חדש. סדר היום בצהרונים, החל מארוחת הצהריים ועד לפעילויות ההעשרה, תוכנן במטרה ליצור אקלים מיטיב והזדמנויות להתפתחות וללמידה עבור הילדים.

מועדי הרישום:
הרישום למסגרות יהיה פתוח החל מיום שני, 19.1.2026, ועד ליום ראשון, 8.2.2026.

יש לשים לב כי הליך הרישום מתבצע בשני אפיקים שונים בהתאם לגיל הילד:
הרישום לצהרונים בגני הילדים מתבצע במעמד הרישום לגן הבוקר באתר אגף החינוך העירוני.
הרישום לצהרונים בבתי הספר (לעולים לכיתות א'–ג') מתבצע ישירות דרך אתר בית עמנואל.

לפרטים נוספים והרשמה ניתן להיכנס לקישור הבא:
לאתר ההרשמה לחצו כאן



להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס


באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה


לקראת ט"ו בשבט: אילו פירות יבשים מומלצים לאכילה, ממה כדאי להיזהר ומה ההבדל בין משמש כתום לחום? המדריך המלא לבחירה נכונה

מערכת האתר
צילום: צילום יחצ
צילום: צילום יחצ

חג ט"ו בשבט הגיע, והפירות היבשים שבים אל מרכז השולחן, מלווים בתחושה שמדובר במוצר טבעי ובריא. עם זאת, חשוב לזכור כי פרי יבש אינו פרי טרי שהתייבש בשמש בלבד, אלא מוצר שעבר תהליך ריכוז סוכר ולעיתים אף קיבל חיזוקים תעשייתיים.

לכבוד חג האילנות, ורוניקה מייזלר, דיאטנית קלינית בשיטת NLP ויועצת לחברת הרבלייף, עושה סדר ומסבירה אילו פירות יבשים מומלצים ומאילו כדאי להתרחק.

שזיפים מיובשים

שזיפים נחשבים לאחד הכלים היעילים והטבעיים לתמיכה במערכת העיכול. הם מכילים שילוב של סיבים תזונתיים וסורביטול, רכיב מתוק המושך מים אל המעי ומקל על עצירות. בנוסף, הם מכילים נוגדי חמצון. לרוב, שזיפים מיובשים הם מוצר "נקי" ללא צבעי מאכל, אך לעיתים מוסיפים להם שמן או חומר משמר. ההמלצה היא לבדוק את רשימת הרכיבים ולבחור מוצר המכיל "שזיפים מיובשים" בלבד.

משמשים: כתום מול חום

המשמשים מגיעים בשתי גרסאות: כתומים וחומים. המשמש הכתום נשמר בעזרת גופרית דו-חמצנית (E220), חומר משמר שנועד למנוע השחרה. חומר זה מותר לשימוש, אך עלול לעורר רגישות, שיעול או אי-נוחות אצל הסובלים מאסתמה. לעומתו, המשמש החום הוא טבעי יותר ו"נקי" מתוספים. שני הסוגים מכילים אשלגן וסיבים תזונתיים.

חמוציות

רוב החמוציות המיובשות הנמכרות בשוק מכילות תוספת סוכר, מיצי פירות ושמן, מה שהופך אותן למעין "סוכריות פרי". חמוציות טבעיות ללא תוספות הן נדירות וחמוצות מאוד, אך עשירות בנוגדי חמצון התומכים בבריאות כלי הדם. מומלץ לבדוק את הרכיבים ולהעדיף חמוציות ללא תוספת סוכר, אותן ניתן לשלב בכמות קטנה ביוגורט או סלט.

תמרים ותאנים

תמרים מספקים אנרגיה זמינה ומתאימים כבוסט לפני אימון או לצד הקפה, אך הם עשירים מאוד בסוכר וקל להגזים בצריכתם. תאנים מיובשות, לעומת זאת, עשירות בסיבים ותורמות לתחושת שובע בזכות המרקם הלעיס, ולכן מתאימות יותר כנשנוש מאוזן במהלך היום.

טיפים לבחירה נכונה

מייזלר ממליצה להימנע מפירות בעלי צבעים זוהרים (ירוק, כתום-ניאון או אדום מבריק), המעידים לרוב על תוספת צבעי מאכל וסוכר. דוגמאות לכך הן קיווי, פפאיה, אננס ומנגו ממותקים. כמו כן, יש לשים לב לצפיפות הקלורית: בננה מיובשת (צ'יפס) יכולה להגיע לכ-520 קלוריות ל-100 גרם, לעומת כ-250 קלוריות בתאנים או שזיפים.




קרדיט תמונה: צילום יחצ
צילום יחצ
קרדיט תמונה: צילום יחצ
צילום יחצ
קרדיט תמונה: צילום יחצ
צילום יחצ
קרדיט תמונה: צילום יחצ

להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לוואטסאפ חדשות חדשות ישראל להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס


באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה


נערים א' של הפועל רמת גן-גבעתיים גברו על מכבי קרית גת

חנה קקיאשוילי
צילום מתוך דף הפייסבוק הפועל רמת גן-גבעתיים: מחלקת נוער
צילום מתוך דף הפייסבוק הפועל רמת גן-גבעתיים: מחלקת נוער

קבוצת נערים א' של הפועל רמת גן-גבעתיים, בהדרכת המאמן אלון שניאור ועוזריו עידו צדיק וירין יפה, רשמה הערב ניצחון במגרש הספארי. הקבוצה גברה בתוצאה 1-2 על מכבי קרית גת במסגרת המחזור ה-15 בליגה.

הלל הויזמן העלה את המארחים ליתרון מוקדם כבר בדקה ה-4. הקבוצה האורחת הצליחה להשוות את התוצאה בדקה ה-18, אך נועם צדיק החזיר את היתרון לרמת גן וכבש את שער הניצחון בדקה ה-22.



להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס


באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה


הפועל רמת גן גבעתיים שומרת על המקום הראשון: רשמה ניצחון שביעי ברציפות

חנה קקיאשוילי
צילום מתוך דף הפייסבוק הפועל רמת גן
צילום מתוך דף הפייסבוק הפועל רמת גן

קבוצת הפועל גנים טורס רמת גן גבעתיים ממשיכה להציג יכולת מרשימה, כאשר רשמה את ניצחונה השביעי ברציפות במסגרת הליגה. בנוסף לרצף הכללי, הקבוצה ציינה גם ניצחון שביעי ברציפות במשחקי הבית.

בעקבות הניצחון האחרון, הקבוצה שיפרה את מאזנה ל-11 ניצחונות מול הפסד בודד (11:1), הישג המבטיח לה את המשך השהייה במקום הראשון בטבלה.



להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס


באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה