כך תעברו את הצום בשלום טיפים מעשיים ומתכונים לארוחה מפסקת וליציאה מהצום מאת:

תמר ידין ,דיאטנית קלינית, יועצת לחברת הרבלייף

צום של יממה הוא פעולה שאינה פשוטה לגוף, אך יכולה להיות בריאה. עם זאת, רצוי להתכונן אליו כראוי ולסיים אותו בצורה טובה, כדי שלא נקשה על הגוף ובאמת נוכל להעביר את צום יום הכיפורים ללא קושי רב.

ההכנה לצום מתחילה בימים שלפניו:

הזינו את הגוף בימים שלפי הצום בכל אבות המזון: מומלץ לאכול תזונה מלאה ברכיבים טבעיים ולא מעובדים. המזונות המומלצים הם: ירקות ופירות העשירים בסיבים תזונתיים, בוויטמינים ובמינרלים, חלבונים איכותיים, מן החי ומן הצומח, דוגמת עוף ובקר רזה, דגים וביצים, סייטן, טופו, אגוזים ושקדים וכן קטניות וסויה. בנוסף, יש לצרוך פחמימות מלאות, דוגמת דגנים מלאים, אורז מלא, כוסמת, דוחן, תירס, קינואה ובטטה. פחמימות אלו מתפרקות לאט יותר בגוף, גורמות לשחרור אינסולין מווסת יותר ויתרמו לתחושת שובע לאורך זמן. פחמימות אלו ימנעו את אפקט היויו, של רעב בסמוך לסיום הארוחה, בשונה ממאפים, לחם לבן וסוכרים שיקשו מאוד על הצום בכך שישאירו אותנו שבעים לטווח קצר ויעודדו צורך באכילה מיד עם כניסת הצום.

שתו נוזלים לא רק בארוחה המפסקת:

ביום של ערב יום כיפור יש לוודא כי אנו שותים לכל אורך היום נוזלים, כדי להגיע רוויים לצום. אין מדובר רק בכמות נוזלים גדולה בארוחה המפסקת, כי אם לכל אורך היום. העדיפות כמובן למים, שניתן לגוון את טעמם עם נענע, לימון, מלפפון קלוף וכו'.

צמצמו את צריכת הקפאין:

במקביל יש לצמצם את צריכת המשקאות המכילים קפאין, דוגמת: תה, קפה, קולה ומשקאות אנרגיה. הסיבה לכך, נעוצה בעובדה כי אלו משקאות משתנים שגורמים לאבדן נוזלים בגוף- שאנו רוצים להימנע ממנו לקראת הצום.

צמצמו את צריכת הנתרן והתבלינים:

חשוב לצמצם את צריכת הנתרן בימים שקודמים לצום ובוודאי בערב יום הכיפורים. ההמלצה היא לוותר על מאכלים מעובדים, מקופסא (מנה חמה, למשל), אבקות מרק במינון גבוה, רטבים דומיננטיים, חמוצים וכו', ואף להימנע מתבלון יתר במזון. תבלון יתר מגרה את מיצי הקיבה ומעודד רעב וצמא בכך שמגביר את תחושת הצמא. לכן כדאי לא לאכול מתובלן ביומיים שלפני הצום, עד כמה שניתן.

אכלו מתון בארוחה המפסקת:

למרות שהאינסטינקט שלנו יעודד אגירת מזון ממש לפני הצום, אין זו פעולה נכונה. אכילת יתר יכולה להעמיס על הקיבה ולספוח נוזלים לצורך תהליך העיכול הארוך. עדיף לנו להגיע לארוחה אחרי ימים של אכילה טובה ומזינה ולא רעבים, לאכול מתון בזמן הארוחה המפסקת ולשמור את הנוזלים להמשך הצום.

דוגמא לארוחה מפסקת:

מרק צח, פרוסת חלה, מנת עוף ואורז, בתוספת סלט ירוק עם טחינה ועוגה לקינוח, אם רוצים קינוח.

.

מתכון לארוחה המפסקת: מרק עוף עם ירקות. ארוחה מלאה, רווית נוזלים ומזינה.

מצרכים:

עוף שלם, נקי

3 גזרים

2 תפוחי אדמה

חצי כרובית, מפורקת לפלחים

3 קישואים

ראש סלרי

בצל גדול

פטרוזיליה

מלח, פלפל וכורכום

הוראות הכנה:

מכסים את העוף במים בתוך סיר ומרתיחים את המים.

לאחר הרתיחה, הסירו את הקצף והשומן שהצטבר מהעוף.

חתכו את הירקות והוסיפו לסיר, עד לרתיחה. שימו לב, כי הקישואים רכים ויתרככו במהירות בהרתחה, בעוד הגזר יתרכך לאט. לכן חתכו עבה את הקישואים ודק את הגזר.

הוסיפו את הפטרוזיליה לאחר הרתיחה.

הוסיפו מלח, פלפל וכורכום ובשלו עד רתיחה.

לאחר הרתיחה בשלו עם מכסה סגור עוד כשעה שעה וחצי.

ארוחה שלאחר הצום:

כפי שישנם מספר כללי אצבע לארוחה המפסקת ולהתנהלות לפני הצום, ישנם כללי אצבע להתנהלות בארוחת שבירת הצום.

הדרגתיות: לאחר צום של יממה שלמה, הגוף יתקשה לעכל מזון כבד מיד. הוא צריך להתרגל מחדש לקבלת מזון והדבר צריך להיעשות בהדרגה וזה בעצם העקרון המנחה בשבירת הצום- מידתיות ואי הכבדה. יתרה מכך, הרי לא נכין מאכלים מורכבים שלוקח שעות להכין כשאנו רק מסיימים צום וחלשים.

שלב ראשון- החזרת הנוזלים: הפעולה הראשונה שלנו צריכה להיות החזרת הנוזלים, בהדרגה. הכוונה לשתיית מים, חליטת צמחים או משקה צונן, באיטיות ובהדרגה. התחילו בכוס מים אחת ולגמו לאט.

שלב שני- החזרת האנרגיה: פחמימות פשוטות. במקביל, ניתן להוסיף מעט פירות, שגם עשירים בנוזלים וגם יספקו סוכרים פשוטים לגוף, שיחזירו לנו אנרגיה זמינה ויאוששו אותנו מהצום. גם אכילת פרוסת עוגה בחושה תוכל לספק לנו אנרגיה זמינה אבל תהיה פחות עשירה בסיבים ובוויטמינים ומינרלים, ולכן פחות עדיפה תזונתית.

שלב שלישי (כרבע שעה לאחר שלב שני) ארוחת סיום הצום. ארוחה זו תהיה מורכבת ממאכלים קלים לעיכול, מזינים ובמנות קטנות: סלטים, מאכלים קלים, מאכלים מבוססי חלבון שייקים למשל או סלט ביצים, שקשוקה, טונה, פחמימות מורכבות, כגון מג'דרה. יש להקפיד כי ארוחה זו לא תהיה כבדה, וכי לא תהיה מורכבת ממאכלים עתירי שומן, או מבשרים שמנים, שיכבידו על הקיבה.

קינוח: ניתן לקנח בפירות, קרטיב וכדומה.

דוגמא לארוחה לאחר הצום: מרק עוף וירקות שנשאר מהארוחה המפסקת, פרוסת חלה מתוקה, סלט ירוק עם טחינה ביתית מלאה, מג'דרה ועוגת דבש לקינוח.

מתכון ליציאה מהצום- עוגת דבש:

מצרכים:

ביצה בינונית

100 גר' סוכר לבן (ניתן להחליף בסוכר חום)

100 גר' דבש

30גר' שמן קנולה

כוס קמח לבן

1/2 כפית אבקת אפייה

כפית אבקת סודה לשתייה

כפית קינמון

כף שקדים פרוסים

הוראות הכנה:

חממו תנור ל-180 מעלות ושמנו תבנית אינגליש קייק חד פעמית

ערבבו בקערה היטב ביצים, סוכר ודבש. לאחר ערבוב מלא הוסיפו גם קמח, אבקת אפייה, קינמון ואבקת סודה לשתייה וערבבו היטב.

הניחו את הבלילה בתבנית, פזרו מעל שקדים פרוסים ואפו בתנור למשך 30 דקות, או עד שניתן לנעוץ קיסם במרכז העוגה והוא יצא יבש.

ארגון המורים העל ייסודי מחדש את האיומים על עיצומים

בהודעה שיצאה אמש מטעם הארגון נכתב כי במידה והם לא יגיעו להסכם סופי עד לתחילת דצמבר 2023 יחודשו העיצומים. לדבריהם הם הסכימו לפתיחת הלימודים בספטמבר ולשקט תעשייתי במטרה שבמשך שלושת החודשים הקרובים (עד דצמבר) ייחתם הסכם סופי לשנים 2022-2028.

הודעת ארגון המורים

ציבור המנהלות והמנהלים,

ארגון המורים בבתי הספר העל יסודיים, הגיע למתווה הסכם קיבוצי ערב פתיחת שנת הלימודים, ולכן שנת הלימודים תשפ"ד נפתחה במועדה.

במתווה הוחלט שבמהלך 3 חודשים, עד 1.12.23, ארגון המורים והמעסיקים יגיעו להסכם סופי לשנים 2022 – 2028.

לצורך זה הסכים ארגון המורים לשקט תעשייתי עד 1.12.23.

הואיל וכך, ברצוני להודיעכם שאם לא נגיע להסכם עד 1.12.23, העיצומים אותם נקט ארגון המורים יחודשו.

לכן, אני ממליץ לכם שלא להתחייב להוצאות כספיות כלפי מבצעי טיולים למיניהם או יציאות לפולין או הצגות תיאטרון או מסעות ישראל – זאת, בלי להכניס בהסכם סעיף המאפשר דחייה ו/או ביטול ו/או קבלת זיכוי במידה ולא יתאפשר לבצע את הפעילות עקב עיצומי ארגון המורים.

לא נוכל להבטיח לכם את קיום האירועים, ולכן שמרו על הכסף. עניין זה הוא באחריותכם.

בברכת שנה טובה וחתימה טובה.

שלכם,

יו"ר ארגון המורים

רן ארז

משטרת ישראל מבקשת את עזרת הציבור בחיפושיה אחר הנעדרת ליאן הראל, בת 15 מבת ים. הנעדרת יצאה מביתה ברחוב החלוצים בבת ים בתאריך 19/9/23 ומאז נעלמו עקבותיה. תיאורה: גובה 1.75 מ׳, מבנה גוף רזה, שיער שחור, לא ידוע תאור לבוש. כל היודע דבר על מקום המצאותו מתבקש לפנות למוקד 100 של משטרת ישראל או לתחנת משטרת בת ים בטלפון: 035555211.

ההפגנות מתחדשות בבת ים

ביום שבת 23.9 יחזרו הפעילים למחות נגד הרפורמה המשפטית ברחבת הקניון בבת ים

ביום שבת יגיעו מספר דוברים במהלך ההפגנה בינהם אורי כפיר דובר אחים לנשק, ד"ר דפנה שפט מלאני ניחמובסקי ועוד.

יום שבת 23.9 בשעה 18:30.

משרד הבריאות מזהיר את הציבור מרחצה בחוף סלע א' בבת ים

משרד הבריאות מזהיר את הציבור מרחצה בחוף סלע א' בבת ים, זאת בעקבות תוצאות בקטריאליות חריגות שהתקבלו בבדיקות איכות מי הים. האזהרה תקפה עד להודעה חדשה. הרחצה מותרת בחופים המוכרזים בלבד.

בערב הגשת הרשימות לבחירות המקומיות, חוויתה בת ים דרמה פוליטית. רשימות הציונות הדתית ודגל התורה סיכמו על ריצה משותפת עם רשימת עוצמה יהודית בראשות הרב פינטו. הרשימה המאוחדת, שחתמה על הסכם ריצה משותפת, תרוץ בהובלת מועמד עוצמה יהודית, הרב חכם שלמה פינטו, ושואפת לייצג את כלל הציבור בעיר בת ים בדגש על הקהל המסורתי, הדתי לאומי והחרדי.

נציג הציונות הדתית ברשימה יהיה אברהם חקק, ונציג יהדות התורה יהיה יהונתן אלחרר. חברי הרשימה הדגישו במעמד החתימה את חשיבות האחדות למען תושבי העיר בת ים, ולמען שמירה על הזהות היהודית של העיר.

הרב חכם שלמה פינטו, העומד בראש הרשימה, אמר שהם שמו מאחור שיקולים פוליטיים והחלטו להתמקד אך ורק בדבר אחד - הצרכים של תושבי העיר בת ים. אברהם חקק, המועמד מטעם הציונות הדתית בת ים, דיבר על החשיבות של האחדות בין כל הקהלים הדתיים בעיר. יהונתן אלחרר, המועמד מטעם דגל התורה, בירך על האיחוד והדגיש את התועלת שהוא מביא לקהילה הדתית בבת ים.

להלן הודעת משרד הבריאות!

הנחיות משרד הבריאות בנוגע להתוויות החיסון נגד תתי הזנים החדשים של הקורונה

משרד הבריאות ממליץ על קבלת החיסון לכלל האוכלוסיה ובעיקר למטופלים הסובלים מדיכוי חיסוני מכל סיבה שהיא

האגף לאפידמיולוגיה במשרד הבריאות הפיץ היום (חמישי, 21.9.23) הנחיות לקופות החולים על התוויות החיסון נגד תתי הזנים החדשים של וריאנט האומיקרון.

משרד הבריאות עוקב כל העת אחר מגמות התחלואה ווריאנטים של קורונה. נכון לרגע זה, ניכרת בישראל עליה מתונה במספר החולים המאושפזים, רובה מורכבת מחולים קלים, אך קיימת גם עליה מתונה במספר החולים במצב קשה וכן עלייה מתונה מאוד בתמותה מהנגיף. גם בישראל וגם בעולם יש מספר וראינטים שגורמים לתחלואה, כאשר הוריאנטים הדומיננטיים בישראל הם תתי זנים של האומיקרון. החיסונים שיגיעו לישראל הם מתוצרת חברת מודרנה ומאושרים ע"י ה-FDA.

בשלב הראשון, לאחר חג הסוכות - יוכלו להתחסן בני 12 ומעלה כאשר בשלב הראשון יתועדפו אנשים בקבוצת סיכון לתחלואה קשה מהנגיף, זאת ללא קשר לסוג החיסון או למספר המנות שניתנו בעבר. לאחר מכן וכשיגיע מלאי חיסונים נוסף יורחבו האוכלוסיות שיוכלו להתחסן.

משרד הבריאות ממליץ למטופלים הסובלים מדיכוי חיסוני מכל סיבה שהיא להתחסן כנגד נגיף הקורונה.

משרד הבריאות ממליץ לקבל את מנת הדחף בחודשי הסתיו, ככל האפשר במקביל לקבלת חיסוני השפעת. בהמשך וכאשר יגיעו משלוחי חיסונים נוספים, יורחבו האוכלוסיות שיוכלו להתחסן תחת עיקרי ההנחיות הבאות:

• ככלל, החיסונים מאושרים לכלל האוכלוסייה מגיל 6 חודשים ומעלה ללא קשר למספר המנות שניתנו בעבר.

• ניתן לקבל את החיסון נגד קורונה במקביל לתרכיבים אחרים, לרבות חיסון נגד שפעת או בכל מרווח זמנים בין החיסונים, למעט חיסון נגד אבעבועות הקוף שמומלץ לשקול מרווח של ארבעה שבועות בין התרכיבים, בייחוד במתבגרים ובגברים צעירים.

• נשים הרות יכולות להתחסן נגד הקורונה בכל שלבי ההיריון וכן, להתחסן במקביל בתרכיבים מומלצים לנשים הרות כגון חיסון נגד שעלת או נגד שפעת, בכל מרווח זמנים בין החיסונים. בנוסף, ניתן לחסן נשים מניקות ונשים המתכננות היריון, זאת על פי ההנחיות.

טקס מצטייני רח"ט תומכ"א התקיים אתמול (ד'), בבית חיל האוויר בהרצליה.
לטקס נבחרו 42 מצטיינים מכלל הענפים והיחידות מחטיבת תכנון ומנהל כוח אדם שבאגף כוח האדם.
אחד המצטיינים הוא סמל רון יוסף, בן 20, מבת ים.
רון מתנדב במד"א ומספר שזה ממלא אותו ומרגש אותו כל משמרת מחדש.
בתיכון היה במגמת פיזיקה והיה חוקר כוכבים בתחרות של פיזיקאים צעירים על שם אילן רמון.
התגייס בדצמבר 21 למסלול ייעודי לקצונה בתחום הלוגיסטיקה, לאחר הטירונות הבין שזה לא המקום שלו, ולכן עבר לשרת בתור רל"ש של רע"ן משא"ן במרכז הובלה. שם שירת במשך חצי שנה. לאחר מכן עבר יחד עם הרע"נית לתפקידה החדש בתור ר' עתכ"א מילואים. כיום הוא הרל"ש שלה בנוסף לרל"שים אחרים. מספר שבזמן שהותו בענף למד הרבה יותר על המערכות בצה"ל ועל עצמו. נהנה בתפקיד והכי נהנה עם האנשים שמשרתים איתו שהפכו למשפחה.

חושב שקיבל את ההצטיינות כי הוא חותר למגע ולהצלחת וקידום הדברים. אכפת לו מהדברים ברמה האישית והוא יתן מעצמו הכל כדי שהדברים יתקדמו וילכו חלק. חברים מהענף מספרים שבלעדיו השירות שלהם היה נראה אחרת.

רון הופתע מאוד לקבל את ההצטיינות ולהביא גאווה להורים.

עיריית בת ים תחלק כפות תמרים לסוכה ביום חמישי 28.9 ברחוב אהוד קינמון 47 החל מהשעה 16:00 ועד גמר המלאי

החלוקה לתושבי בת ים בלבד בהצגת ת.ז

תושבים בת ים שימו לב:

במהלך ליל יום הכיפורים, החל מכניסת צום יום הכיפורים ולמשך שעות הלילה, תיסגר טיילת בת ים לתנועת כלי רכב.
רחוב בן גוריון (בין הרחובות רוטשילד ויצחק שדה) ייחסם ביום ראשון ה-24.09.23 בשעה 17:30 ועד ליום שני ה-25.09.23 בשעה 06:00.
בנוסף, ייחסמו הכניסות לטיילת מרחובות ירושלים, שדרות העצמאות, ז'בוטינסקי, יוספטל ונורדאו.
כניסה ויציאה לרכבי חירום יתאפשרו דרך מחסומי משטרה בצמתי רוטשילד ויצחק שדה (מצפון ומדרום בלבד)
צום קל וגמר חתימה טובה

רבני בת ים מכל הגוונים חתמו על מכתב תמיכה רחבה ברשימה המאוחדת של הציונות הדתית ודגל התורה, ערב הגשת הרשימות לבחירות המקומיות. המפלגות התאחדו לרשימה אחת, בהובלתו של מועמד הציונות הדתית, אברהם חקק.

במכתב כתבו הרבנים: "אנו מברכים את החיבור בין מפלגות הציונות הדתית ומפלגת יהדות התורה, דבר זה נצרך וחשוב לכל תושבי עירנו בת ים. אנו מצפים לשנים של תנופה ופיתוח, לכל הפעילות הברוכה שנמצאת כאן בבת ים ובמיוחד לטובת הציבור הדתי בעיר על כל גווניו".

הרבנים מברכים ותומכים במועמדי המפלגה אברהם חקק ויהונתן אלחרר, ומאחלים להם הצלחה רבה בתפקידם. יו"ר הרשימה אברהם חקק ויהונתן אלחרר הם הנציגים הבלעדיים שלנו בעירייה. הרבנים פונים לציבור להצטרף ולסייע לאיחוד המפלגות הציונות הדתית ויהדות התורה ולהצלחתה בבחירות הקרובות".

על המכתב חתמו רבנים מוכרים בעיר, ובראשם: הרב דוד חי הכהן, ראש מוסדות אורות התורה, הרב משה גבאי, רב איגוד חניכי הישיבות, הרב אליהו נטף, ראש כולל יוסף חיים. בין החתומים גם הרב מרדכי כליפה, הרב מאיר לוי, הרב מאיר ציצוביץ, הרב ידידיה זיו, הרב עמית פנחס ועוד. יצויין שזו רשימה ראשונית וצפויים לחתום על מכתב זה רבנים נוספים מרחבי העיר בת ים.

אברהם חקק, המוביל את הרשימה המאוחדת, אמר בתגובה למכתב הרבנים: "לאחר מאמצים גדולים להביא לאיחוד הרשימות, אנו מודים לרבנים החשובים שהביעו תמיכה גלויה וכנה ברשימה המאוחדת. אני בטוח שהרשימה המאוחדת תביא לתועלת ותוסיף כוח לנו כנבחרי ציבור, לתת את המענה הטוב ביותר עבור ציבור בוחרינו".

הודעת רשות האוכלוסין ההגירה

לקראת הבחירות המקומיות שיערכו ב- 31.10.23 וודאו כי יש לכם תעודת זהות וכי היא בתוקף! אם התעודה לא בתוקף אתם מוזמנים לקבוע תור בהקדם באחת מהלשכות שלנו!

לכל המעוניין בעזרתם האדיבה של המתנדבים , ניתן ליצור קשר במספר הבא

0542515802

חג סוכות שמח!

אישור עקרוני למשכנתא הוא תהליך בו הבנק בודק את יכולת הלקוח לעמוד בתנאי הלוואה לרכישת דירה. במהלך התהליך, הלקוח מגיש את כל המסמכים הנדרשים והבנק מבצע בדיקה מקיפה של הכנסותיו, החובות שלו והיכולת שלו לשלם את ההלוואה.

חשיבות השגת אישור עקרוני למשכנתא לפני רכישת דירה היא גבוהה. ראשית, זה מאפשר לך לדעת מה היכולת שלך לקבל הלוואה ולקבוע את התקציב שלך לרכישת הנכס. זה יכול להקל על התהליך של חיפוש הדירה ויאפשר לך להתמקד בדירות שנמצאות בטווח המחירים הנכון לך.

בנוסף, אישור עקרוני מציג אותך כקונה רציני בעיני המוכרים. כאשר אתה מציג את האישור העקרוני, הם יודעים שיש לך את היכולת לשלם ושהעסקה יכולה להתבצע בצורה מהירה וקלה.

בנוסף, אישור עקרוני יכול לעזור לך למצוא את ההלוואה הטובה ביותר עבורך. על ידי השוואת הצעות מבנקים שונים, תוכל למצוא את התנאים הכי טובים עבורך, ולחסוך כסף בתהליך.

בסיכום, אישור עקרוני למשכנתא הוא צעד חשוב בתהליך רכישת הדירה שלך. הוא מאפשר לך לדעת את היכולת שלך לקבל הלוואה, מציג אותך כקונה רציני ועוזר לך למצוא את ההלוואה הטובה ביותר עבורך.

חשוב לזכור, אישור עקרוני הוא תהליך בו הבנק בודק את יכולתך לקבל הלוואה על סמך מידע פיננסי ואישי שסיפקת. אישור עקרוני אינו מחייב את הבנק לממש את ההלוואה, אלא הוא מהווה התחייבות טיפולית מטעם הבנק לבדוק את המידע שסיפקת ולספק לך תשובה סופית לגבי ההלוואה. יכול להיות מצב שהבנק חוזר בו מהאישור העקרוני עקב טעות לקוח ולכן עדיף לבצע את ההגשה באמצעות או בליווי איש מקצוע.

עופר אלעד מומחה למשכנתאות ומימון

כדי להכיר את האפשרויות להוזלת עלויות המשכנתא יש להיוועץ ביועצי משכנתאות המתמחים בתחום. לשיחת אפיון ראשונית ניתן לצלצל ישירות לעופר אלעד, מנהל המחלקה,

לטלפון 055-970-3860 ולקבל ממנו יעוץ ראשוני חינם.

'סליחות בדרך לכותל' - בסימן 'ותן שלום ביננו'

אברהם פריד בהופעה הערב 20.9 בהיכל התרבות בת ים.

אירוע סליחות יוצא דופן לתושבי בת ים

22:15 - תחילת אירוע 24:30 אמירת סליחות

במהלך האירוע יועבר שידור חי של מעמד אמירת סליחות מרחבת הכותל

לרכישת כרטיסים לחץ כאן

במהלך הפנינג סוכות יהנו הילדים והמשפחות מניידת כוחות הביטחון

ההפנינג יתקיים ביום חמישי 5.10 באמפי פיס החל מהשעה 17:00

פינוי אשפה וגזם לקראת כיפור וסוכות בבת ים

פינוי האשפה לפני כיפור יחל במוצ"ש 24.9 – חל איסור על הוצאת גזם וגרוטאות ביום כיפור ראשון שני- 25-26.9

סוכות-

ביום חמישי 28.9 יחל פינוי האשפה בשעות הלילה- בערב החג אין להוציא גזם וגרוטאות בעיר.

במוצאי החג יחל פינוי האשפה כבר מ22:00 במוצ"ש 30.9 חל איסור על הוצאת גזם וגרוטאות ברחבי העיר.

בחול המועד 1-5.10 פינוי האשפה יתקיים כרגיל

אמש, (ג׳), התקיים טקס הענקת יקירי העיר בבת-ים לשנת 2023. בטקס הוענקו 13 אותות הוקרת יקירי העיר על ידי ראש העיר צביקה ברוט, מ״מ ראש העיר ומחזיק תיק החינוך אלי יריב, משנה לראש העיר אנסטסיה סהר ויו״ר מועצת העיר ויקטור טל.

זוהי הפעם הראשונה מאז פרוץ מגפת הקורונה שטקס הענקת פרס יקירי העיר מתקיים פיזית בהיכל התרבות, זאת לצד מופע מרגש של האמן ארקדי דוכין.

היקירים נבחרו על פועלם ותרומתם לעיר בת-ים בוועדה עירונית. זאת מתוך מאות מועמדים לאחר פרסום קול קורא שקרא לציבור התושבים להגיש המלצות למועמדים פוטנציאליים.

ואלו יקירי העיר בת-ים לשנת 2023:

ברי סחרוף:


ברי סחרוף הוא מוזיקאי ישראלי ידוע במיוחד בעיקר לסגנונו המוזיקלי הייחודי ולהשפעתו הגדולה על הסצנה המוזיקלית הישראלית. ברי נולד בשנת 1957 וגדל תקופה בשכונת רמת יוסף בבת-ים,

עליה גם כתב את שירו "כמה יוסי", הסגנון הייחודי שלו שמשלב אלמנטים של רוק, פופ, ועוד. ברי סחרוף נחשב לאחד מהמוזיקאים הבולטים והמשפיעים במוזיקה הישראלית, ויצירתו משפיעה על דורות של מוזיקאים ומאזינים.

בת שבע אוחיון:

הגב' בת-שבע אוחיון, אשר ניכרת במאמציה הגדולים לקידום ההנחלה הלשונית והתרבותית של שפת היידיש. בת שבע, הקימה קבוצה ייחודית המהווה מרכז חברתי ותרבותי לתושבי העיר שמתעניינים בעולם היידיש ומהווה דוגמה חיה לאהבת השפה והתרבות.

אוחיון ממשיכה להשפיע ולהשתתף בחיי העיר באופן משמעותי.

חמי צביה:

צביה חמי, עסקה במשך שנים בחינוך, כמורה ומנהלת של דורות ושנים רבות של התנדבות ציבורית ותרומה לקהילה בארגון ניצולי השואה, ועדות השמה וועדות מכרזים. צביה היא חלק מדורות מייסדי העיר והינה גאוה לעיר.

בשנת 1950 צביה הגיעה לבת-ים עם ניצולי שואה, ממחנה העקורים ליד פרנקפורט בגרמניה. בשנת 1969, צביה חזרה למערכת החינוך כמורה בבי"ס גורדון.

שם לימדה במשך 17 שנים. בשנת 2003, לאחר שירות של 35 שנים, צביה פרשה ממערכת החינוך, אך ממשיכה להתנדב בוועדות מכרזים בעירייה, בעיקר באלה הדנות בנושאי חינוך ורווחה.

אלה ונה:


אלה ונה, יו"ר נעמת במרחב חולון-בת-ים, נולדה וגדלה בבת-ים. הייתה תמיד מעורבת בפעילות ציבורית, פעילותה אף הובילה אותה לתפקידה הנוכחי – יו"ר נעמת במרחב חולון-בת-ים.

אלה מקיימת סדנאות לקידום נשים, מעוררת אמונה בכישרונותיהן, תומכת בעיסוקן המקצועי, נלחמת במענה המקומי לאלימות כלפי נשים ופועלת לשינוי בחינוך וזכויות ילדים מגיל צעיר.

הרב עמרם סויסה:


הרב עמרם סויסה, משמש בתפקיד רבני משמעותי בקהילת "שבת אחים" בבת-ים, הרב מוכר כאחד ממנהיגי הקהילה ביני יוצאי אפריקה וצרפת שבנו את ביתם בעיר בת-ים.

הרב מעביר שיעורי תורה מעמיקים לכלל תושבי העיר, פועל למען צרכיהם הרוחניים ואחד מאותם פנים מרגשות של הקהילה שמחזיקות בו כרבם ומורה דרכם.

ידידים בדרכים- סניף בת-ים:

בשנת 2018 הקים מוטי עמרם עם חברו רון בונן את סניף ידידים בעיר. ידידים מסייעים בעזרה ראשונה בדרכים בכל שעות היממה לתושבי העיר כולל:

פתיחת דלתות, חילוץ ילדים מרכבים ומעליות וסיוע בפרויקטים עירוניים. הסניף מורכב היום מ-550 מתנדבים ומתנדבות, שמסייעים במאות קריאות סיוע בשבוע.

מוטי חביב:

מוטי החל את דרכו כעיתונאי ב"חדשות הספורט" ותוך כדי הגיע לרדיו. מוטי הינו השדר הוותיק ביותר בצ'רלטון אשר משדר כבר עשרות שנים משדרי ספורט ולמעלה מ-30 שנה מנהיג התוכנית הפופולרית "שירים ושערים" ברשת ב' של קול ישראל.

בנוסף, מוטי ערך מדורי ספורט בעיתונות הכתובה ועבד בתוכניות ספורט שונות.

בן ציון רידבוים:


בן ציון הוא אחד ממאמני טניס שולחן הוותיקים בארץ ומאגדות טניס השולחן הישראליות. במשך עשרות שנים היה שחקן פעיל, זכה בתארים רבים, שיחק בנבחרת ישראל והשתתף במספר תחרויות בינלאומיות.

לאחרונה השתתף בפרויקט טניס שולחן למתמודדי פרקינסון וזכה במקום הראשון. בן ציון מאמן תקופה ארוכה וגידל דורות של שחקנים ומאמנים בכל שנותיו להם שימש כמנטור. תלמידיו ממשיכים לשמור איתו על קשר עד היום ומוקירים לו תודה על שתרם לעיצוב אישיותם.

הרב שי בן נחום:


הרב שי בן נחום משמש כרב בית הספר ציפורי ורב גרעין גדי. הרב עשה ועושה חייל עם הישיבה ועם תלמידים בשיעורים אחרים. במשך יותר מעשור, קיים שיעור שבועי בהתנדבות עם בוגרי אולפנות וישיבות בבת-ים וייעץ ללא סוף בכל התחומים.

הרב דניאל סמאג'ה:

הרב דניאל סמג'ה נולד בטוניס למשפחת הרב אברהם סמג'ה המכונה "רבי ברייתו" שהיה רב קהילה בעיירה אריינה שליד עיר הבירה תוניס.

בתחילה התגורר עם משפחתו במעון עולים ברמת יוסף וכבר שם החל את פעילותו הציבורית בארץ הקודש ואירגן מידי ערב שבת קבלת שבת לעולים וניהל לילי סדר לעולים.

בהמשך, עבר להתגורר סמוך למעון עולים בשכונת שטרן שגרו בה עולים חדשים מכל הפזורה ומפוני המעברות, שם הקים בית כנסת בהמלצת הרב הראשי לבת-ים דאז הרב אליהו בקשי דורון.

עוד הקים מבנה קבע לבית הכנסת בעזרת תרומות מחו"ל שהביא אביו רבי אברהם ברייתו סמג'ה מצרפת. בית הכנסת נקרא "משכן ישראל" שם נתן שיעורי תורה ושימש בהתנדבות חזן ובעל קורא קבוע בימי החול ובכל השבתות והחגים של השנה.

כמו כן, הקים שם פעילות ענפה לילדים תחת המסגרת "תלמוד תורה מגן אברהם", הקים מפעלי חסד ועזרה לזולת לתושבי השכונות הנזקקים הכולל תמיכה כספית, קמחא דפסחא חלוקת מצות ומצרכים וכוללים שבהם משתתפים אברכים בלימוד בצוותא עם באי בית הכנסת.

בשל פעילותו הציבורית הענפה נקרא לשמש כחבר מועצת העיר וכן היה בהמשך גם מ"מ ראש המועצה הדתית בבת-ים. למרות המחלה הקשה שפקדה אותו הוא ממשיך להגיע לבית הכנסת משכן ישראל, שם הוא משמש דמות נערצת.

משפחת סגול:

משפחת סגול עלתה לישראל מטורקיה בראשית שנותיה של המדינה. אבי המשפחה, יוסף סגול, היה ממקימי מפעל כתר פלסטיק שעם השנים הפך לאימפריה בינלאומית למוצרי ריהוט לבית ולגינה, מוצרי פנאי ואחסון, המגלגלת מיליארדי דולרים ומעסיקה אלפי עובדים ברחבי העולם.

בני המשפחה הפכו לאורך השנים לפילנתרופים בולטים במדינת ישראל.

יצחק סגול, שיחד עם אחיו החזיק בבעלות על כתר פלסטיק עד מכירתה בשנת 2016, הוא מבכירי אנשי העסקים ומהתורמים המוכרים בישראל. יחד עם רעייתו לינדה, הם תרמו מיליוני שקלים לתחומים שונים בהם חינוך, תרבות, רווחה ובריאות.

בשנים האחרונים פעלה המשפחה רבות גם לקידום העיר בת-ים, בה התגוררה לינדה עם הוריה בילדותה.

בתם, ליאת סגול, יזמה את פסטיבל ספרי הילדים הראשון בישראל שהתקיים בעיר בת-ים. פסטיבל "פלא" נחשב לפורץ דרך בשל השילוב בין אירועי תרבות וספרות לצד עידוד הקריאה לגילאים הצעירים.

ליאת סגול הייתה הרוח החיה מאחורי הפיכת החלום למציאות, שימשה כמנהלת האמנותית וגייסה את המשאבים לקיומו של הפסטיבל הייחודי - שתרם תרומה משמעותית לקידום מיצובה של העיר בת-ים בתחום התרבות ולקידום הקריאה בקרב ילדי ישראל.

בעיר הוחלט להפוך את הפסטיבל לאירוע שנתי בשיתוף עם משפחת סגול, וליזום שיתופי פעולה מקומיים ובינלאומיים על מנת להרחיבו לקהלים חדשים.

מיקרוסופט ישראל:

מיקרוסופט ישראל ועיריית בת-ים מקדמים יחד שימוש במשאבים טכנולוגיים המותאמים למרחב הווירטואלי ולעידן הנוכחי בו אנו חיים. כחלק מהחזון להוביל בחדשנות, בקדמה עירונית ובמטרה להשקיע בכל תלמיד ותלמידה בעיר, מעניקה העירייה בשיתוף חברת מיקרוסופט, ערכת Office 365 ללא תשלום.

הערכה משמשת את התלמידים הן בבית והן בבית הספר ומאפשרת למידה שיתופית עם תלמידים אחרים. כל בתי הספר, התלמידים והצוותים החינוכיים בבת-ים נהנים מהטבה זו.

ד״ר דוד קולוב:

ד"ר דוד קולוד הינו מוותיקי הרופאים בבת-ים אשר טיפל בדורי דורות בעיר. ד"ר קולוב לאורך דרכו עבד כרופא בכיר בבית חולים וולפסון. עוד מפועלו: התמחה ברפואה פנימית בבית חולים וולפסון,

ביצע עבודה מחקרית במכון להיגיינה ופיזיולוגיה באונ' תל אביב, שימש כמנהל רפואי במגדלי הים התיכון, מנהל רפואי מרפאות רמת יוסף של קופ"ח כללית ומנהל רפואי מרפאת השקמה כללית בת-ים, עד יציאתו לגמלאות.

למרות שיצא לגמלאות חזר לעבוד בבי״ח איכילוב במחלקת מלר"ד בתחום רפואת תיירות. ד"ר קולוב הקים שירותי בריאות חדשים, גייס תרומות, היה הראשון לבצע בדיקות אק"ג בקופות חולים, הקים ימי גיבוש, הרצאות, ימי תרבות בנושאי רפואה ועשה רבות למען העיר ותושביה.

מצ"ב לינק ל-Drive עם התמונות: לחצו כאן

סוף לבירוקרטיה. שרת התחבורה והבטיחות בדרכים, תא״ל (מיל') מירי רגב הנחתה היום את אנשי המקצוע במשרדה לפעול באופן מידי למתן *תג חנייה לנכה* לכל קטועי הרגליים בישראל, באופן אוטומטי ולצמיתות.

יצוין כי עד כה לא היו קריטריונים ברורים למתן תגי חנייה לנכים קטועי רגליים וחלק לא קטן מהם נאלץ לחדש את התג כעבור שנתיים או יותר, דבר שגרם עוול וסבל מיותר לאותם קטועי גפיים.

סוכם כי תגי החנייה יוענקו לקטועי הרגליים, על פי רשימות שיתקבלו מהביטוח הלאומי.

השרה רגב ציינה כי לא הגיוני שקטועי רגליים לא יזכו לתג חנייה לנכה לצמיתות והם יאלצו להגיש בקשות פעם אחר פעם, ללא כל צורך ולהתמודד עם סבך הבירוקרטיה.

שרת התחבורה והבטיחות בדרכים, תא"ל (במיל') מירי רגב:

"העובדה כי קטועי הרגליים לא היו זכאים אוטומטית לתג נכה מקוממת.

אין הגיון שקטועי רגליים לא יקבלו תג נכה לצמיתות והם נאלצו להגיש את הבקשות כל פעם מחדש. ולכן מיד כשהובא הנושא לידיעתי, הנחתי מיידית לתת פטור גורף מטפסים והמתנה. המטרה של משרד התחבורה הוא להפוך את השירות לכלל האוכלוסייה נגיש, קל וזמין יותר."

תושבי בת ים שימו לב

החל מהיום 19.9 ולמשך 3 חודשים ייסגר מקטע ברחוב מנחם בגין מכיכר תומר לכיון מערב, עד הכיכר של רחוב חיל התותחנים במסגרת עבודות פיתוח בשכונת פארק הים בבת ים

יש לשים לב לשילוט באזור

תושבי העיר בת-ים חנכו בשבוע שעבר את גינת שי עגנון המחודשת בבת-ים לאחר מהפך נרחב בעלות של כ- 4.5 מיליון ₪.

פתיחת הגינה התקיימה במעמד ראש העיר צביקה ברוט, מ"מ ראש העיר ומחזיק תיק החינוך אלי יריב, סגן ראש העיר יהודה הרוש, מנכ"לית העירייה יודפת אפק ארזי, הנהלת העיר, עובדי העירייה ותושבי בת-ים.

הגינה המחודשת עברה שיפוץ נרחב והותקנו בה מתקני משחק חדשים וצבעוניים כולל מתקנים מונגשים המותאמים לבעלי צרכים מיוחדים, ספסלים, הצללות נרחבות, תאורה מחודשת, עבודות חשמל, גדרות, החלפת דשא ועצים ועוד.

כל זה אל מול רצועת החוף היפה של בת-ים.

בנוסף, נהנו התושבים ממסיבה אחת גדולה! במתחם היו מגוון פעילויות לכל הגילאים: סדנאות ג'אגלינג בועות סבון ובלונים, מופע תיפוף וקצב, מתחם לגיל הרך כולל בריכת כדורים, מתנפחים ומזרנים ועוד מלא הפתעות.

לצד מגוון הפעילויות נערכה הרמת כוסית לכבוד השנה החדשה יחד עם כיבוד קל לכלל התושבים.

פרויקט זה מצטרף לשורה של צעדים כחלק מהפעולות שהעירייה עושה לשיפור המרחבים הציבוריים בעיר. הצעדים כוללים: שיפוץ ושדרוג של גינות ציבוריות, החלפת תאורה וריצוף ברחבי העיר, שדרוג רחוב העצמאות,

חידוש והתקנת אשפתונים וספסלים, טיפול בתשתיות הניקוז, הקמת פארקים עירוניים, שיפוצי ענק בחצרות גני הילדים מוסדות החינוך ועוד.

חברת אורון נדל"ן מקבוצת אורון אחזקות והשקעות מקדמת פרויקט פינוי בינוי במתחם הרחובות הדדי 17-23, משה סנה 3-5, הציפורנים 9 בעיר בת ים. החברה בוחנת את תכנון הפרויקט במתווה שקד, על פי בקשת עיריית בת ים, במטרה לקדם את אישור התב"ע.

הפרויקט, שבמקור כלל פינוי של 96 דירות, גדל וכעת יפונו 152 דירות וייהרסו 7 בניינים ישנים. במקומם תבנה חברת אורון נדל"ן כ- 456 יחידות דיור חדשות. הבניה החדשה תהיה בניה מרקמית של עד 9 קומות עם שילוב של מגדלים של כ- 17 קומות עם הקצאת שטח למבני ציבור.

הפרויקט ממוקם במרכז העיר ומהווה חלק משמעותי מתנופת ההתחדשות העירונית בעיר. המתחם נמצא בקרבה למוסדות חינוך, מבני ציבור, פארקים ומרכזי מסחר בעיר, כמו גם בקרבה למחלף יוספטל המאפשר גישה נוחה ליציאה וכניסה לעיר.

גל קסטל, המשנה למנכ"ל באורון נדל"ן, מציין כי זהו פרויקט ייחודי במיקום מצוין, גם מרכז עירוני וגם סמוך לכביש בינעירוני. הדיירים של המתחם ייהנו משדרוג משמעותי באיכות חייהם, כאשר את הבניינים הישנים יחליפו בניינים חדישים באופן שיעניק את סביבת המגורים הטובה ביותר לדיירים. החברה פועלת במקביל במתחמים נוספים בעיר, וזאת במטרה לאפשר לתושבי העיר ליהנות מהאיכות ומהסטנדרט הגבוה שמעניקה אורון נדל"ן.

התאחדות המלונות בישראל בשיתוף כ-212 בתי מלון מכל רחבי הארץ יוצאת בקמפיין הנחות ייחודי למהירי החלטה שימשך 72 שעות בלבד ויעניק הנחה של לפחות 20% לכל הזמנות החופשה שיבוצעו למהלך השנה הקרובה, ללא אותיות קטנות.

במסגרת הקמפיין שיתחיל היום ב-19/9 בשעה 12:00 וימשך עד ל-21/9 בשעה 12:00, תינתן הזדמנות ייחודית לציבור הרחב להזמין חופשה במלונות בכל רחבי הארץ בהנחות משמעותיות ולכל אורך השנה כולל סופי שבוע, חגים ומועדים.

מדובר בקמפיין ההנחות הרחב ביותר שנערך אי פעם בעולם התיירות הישראלית. המבצע כולל 100,000 לינות במגוון בתי מלון מכל הארץ ובכלל הדירוגים, מ-3 כוכבים ועד ל-5 כוכבים דלוקס.

במהלך 3 ימי הקמפיין, אפשר יהיה להזמין חופשה דרך מנוע ההזמנות של התאחדות המלונות ולזכות בהנחה של לפחות 20% מעלות החופשה כפי שמופיעה ברגע ההזמנה באתר בית המלון, ללא תלות בהרכב הנופשים, סוג החדר או ארוחות.

התאחדות המלונות העמידה לרשות הציבור פלטפורמה דיגיטלית באתר ההתאחדות שמרכזת את רשימת בתי המלון המשתתפים במבצע ודרכה הציבור יוכל לבצע את ההזמנות: https://ihahotels.org.il/
ביטולים ע"פ מדיניות המלון ובכפוף לחוק הגנת הצרכן.

הקמפיין עולה בקנה אחד עם המדיניות שמוביל שר התיירות, לה שותפים המלונות והתאחדות המלונות בישראל להוזלת מחירי הנופש בישראל כדי לאפשר ליותר ישראלים לצאת לחופשה כאן. זהו צעד אחד משורת צעדים נדרשת עליה הכריז השר ובכלל זה הקלת הרגולציה על הענף והסרת חסמים בתכנון ובניה להגדלת היצע חדרי האירוח.

יעל דניאלי, מנכ"לית התאחדות המלונות בישראל:

"המבצע מיועד לצרכן הנבון ומהיר ההחלטה. אנו רוצים להקל על הציבור הישראלי ולאפשר לו ליהנות מחופשה מוזלת בכל הרכב משפחתי, בכל סוג חדר, בכל רחבי הארץ ובכל זמן בשנה. מבחינתנו, הצלחה המבצע, תאפשר לכל בית בישראל לחסוך בהזמנת החופשה הבאה ותסייע למלא את המלונות בישראלים גם בתקופות חלשות יותר".

תיבת פניות ייעודית לנופשים שנתקלו בקשיים בכתובת Romi@iha.org.il

במהלך שלושת ימי הפסטיבל יעלו שבע יצירות בבכורה, יצירות שנעות בין מחול רב תחומי שמשלב שירה דתית-נוצרית, נגינה חיה, פרפורמנס, או שימוש באובייקטים חזותיים, לבין יצירות מחול שבהן הגוף המתנועע במרחב הוא המרכז.
אמנים.ות יוצאי קומונות שיתופיות שפועלים בקו התפר שבין מחול לחינוך וחברה, לצד אמנים.ות שמקדישים את מחקרם האמנותי לשיח פנים-אמנותי ורב-מדיומלי.היצירות השונות בוחנות בכלים כוריאוגרפים תכנים רלוונטיים לימינו, כמו יכולת ההשפעה של הקול- הגוף האתיופי בתוך המרחב הישראלי; יחסי התלות בין אלו שחיים יחד בחברה אחת;זכרון קולקטיבי של נאומים חוצבי להבות שמתממשים בגופה וקולה של אישה; הצורך באינטימיות לעומת החיים תחת התמכרות למסכים בעת הזו ועוד.

הפסטיבל יחל מחר 20.9 וימשיך עד ה22.9 ברחוב יצחק נפחא 3 בת ים

לכרטיסים

לחץ כאן