פעילות ספורטיבית ללא עלות בספורטק בגדרה: אימוני יוגה וקליסטניקס בכל שישי בחודשי יולי ואוגוסט

בחודשי יולי ואוגוסט תתקיים פעילות ספורטיבית באוויר הפתוח בספורטק בגדרה, במסגרתה ייערכו אימונים בכל יום שישי בבוקר.

לוח הזמנים של הפעילות כולל בשעה 07:00 אימון יוגה המתמקד בנשימה, תנועה ואיזון. בשעה 08:00 יתקיים אימון קליסטניקס (אימון כוח במשקל הגוף), המיועד לכל הרמות ומטרתו שיפור הכוח, היציבה והכושר.

ההשתתפות בפעילויות היא ללא עלות ואין צורך בניסיון קודם. על פי פרסום מרכז אופק גדרה, האירוע נגיש. לבקשות עבור הנגשה מיוחדת ניתן לפנות באמצעות כתובת הדוא"ל ofekgedera1@gmail.com או בטלפון ובוואטסאפ למספר 08-8594555.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לקבוצת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה