מרכז אופק מזמין את תושבי גדרה להפנינג מיוחד לקידום אורח חיים בריא וכושר שיתקיים מחר( שלישי ) באולם הספורט של תיכון רמון.
במסגרת ההפנינג יוכלו התושבים ליהנות מהרצאה, אימון Tabata (שיטת אימונים בה העורכים סדרת אימונים קצרים ואינטנסיביים עם הפסקות קצרות במשך 60 דקות), בר שייקים ועוד המון הפתעות.
הפעילות מתאימה לגילאי 15-60
האירוע יתקיים ביום שלישי 16.7.19 בשעה 19:00 באולם הספורט תיכון רמון
הכניסה חופשית