ביום שלישי 17.8 תיפתח במרכז הצעירים בגדרה תוכנית "בלתי שביר"- קורס מיוחד לצעירים המלמד איך מתמודדים עם הקשיים והלחצים על מנת להגיע להישגים
לינק להרשמה מצ"ב בכתבה
להגיע להישגים אישיים מבלי להישבר בדרך- מרכז הצעירים בגדרה מזמין את צעירי היישוב לקורס מיוחד בה ילמדו איך להגיע להישגים ולהתמודד עם האתגרים והמכשולים בדרך.
כולנו רוצים להגיע להישגים, בין אם זה הישגים בעסק, במקום העבודה או להצטיין בלימודים. "על הנייר" מאוד קל לתכנן ולהציב יעדים אך מיד כשיוצאים לדרך, מתגלה לנו מציאות אחרת ממה שתכננו. מולנו ניצבת סביבה לחוצה, רוויית קשיים ואתגרים בלתי צפויים.
מטרות הסדנה:
איך מתמודדים עם הפחדים והלחצים בדרך למטרה שלנו?
איך שומרים על רמות אנרגיה ורמות ביצוע גבוהות לאורך זמן?
איך מצליחים לבצע את כל המשימות מבלי להישבר בדרך?
איך מתמודדים עם צניחת מוטיבציה והדחיינות שתוקעת אותנו?
לכאן נכנסת לתמונה תוכנית "בלתי שביר":
קורס פרונטלי הבנוי מ-4 סדנאות פרקטיות עשירות בכלים מעולם האימון המנטלי (MST-Mental Skills Training) והפסיכולוגיה של הביצועים (The Psychology of Performance).
מה לומדים בסדנה:
למידה איך להציב יעדים ומטרות בצורה מדויקת
כתיבת תכנית פעולה הכוללת פירוק המטרה למשימות קטנות וריאליות לביצוע
שימוש והטמעה של כלים פרקטיים לניהול הזמן והאנרגיה שלנו
לימוד ופיתוח חוסן מנטלי של ברזל שיעזור לנו להתמודד עם האתגרים שבדרך
היקף: 4 מפגשים פרונטליים - כל מפגש 3 שעות
ימי שלישי בשעות 18:30-21:30
עלות: 60 ש"ח - מחיר מסובסד
לפרטים והרשמה https://lp.vp4.me/c4j8
להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
מנסה לטעון שוב
הצטרפו אלינו!
הצטרפו לקבוצות הוואטסאפ שלנו:
אפליקציה בחנות האפליקציות:
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.