פברואר יוצא מן הכלל בחולון: הרצאה של אלופי העולם בריקוד פראלימפי וסדנאות יצירה

ברשת קהילה ופנאי בחולון סיכמו השבוע שורת אירועים שהתקיימו במסגרת חודש "פברואר יוצא מן הכלל", המוקדש להעלאת המודעות והכללה.
במרכז האירועים עמדה הרצאתם של תומר מרגלית ואוראל כלאף, רקדנים ואלופי עולם בריקוד פראלימפי. השניים העבירו הרצאה מעוררת השראה תחת הכותרת: "אלוף זה מישהו שקם, גם כשהוא לא יכול".
בנוסף להרצאה המרכזית, התקיימו פעילויות מגוונות לקהלים שונים. ילדים השתתפו בסדנת יצירה בלובי תחת הנושא "האחר הוא אני", ובמקביל נערך ערב נשים שכלל הרצאה וסרט חינוכי, במטרה להציג זווית חשיבה שונה על נושא הפרעות הקשב.
ברשת מציינים כי גם במהלך השבוע הנוכחי יתקיימו פעילויות ואירועים נוספים המקדמים העצמה והכלה במסגרת החודש המיוחד.
לפירוט האירועים והפעילויות הקרובות ניתן להיכנס לקישור הבא: לחצו כאן לפרטים
סרטון:



להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

לרגל יום המשפחה ב-17.2: מתכון לעוגת גזר בריאה ומפנקת של הדיאטנית ורוניקה מייזלר

לרגל יום המשפחה, שיצוין ב-17 בפברואר, ורוניקה מייזלר, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף, מנדבת מתכון חגיגי ומפנק של עוגת גזר בחושה במתיקות מעודנת. מדובר במתכון מאוזן המבוסס על רכיבים איכותיים.
עוגת גזר בחושה ולחה - המרכיבים:
- 2 ביצים L
- 1/3 כוס סוכר חום (אפשר להוסיף 1 כף ממתיק כמו אריתריטול)
- ½ כוס שמן זית מעודן + 3 כפות רסק תפוחים
- ½ כוס יוגורט 3%
- 1 כפית וניל
- 1 כפית גרידת ג’ינג’ר טרי
- 250-300 גרם גזר מגורר דק (בערך 3-4 גזרים בינוניים)
- 1 כוס קמח כוסמין מלא + 1/2 כוס קמח כוסמין לבן (או קמח לבן)
- 1.5 כפית אבקת אפייה
- 1/2 כפית סודה לשתייה
- 1-2 כפית קינמון (לפי העדפה)
- קורט מלח
- 3 כפות מים רותחים
מרכיבים לציפוי:
- 4 כפות יוגורט / גבינה 5%
- 1–2 כפיות מיץ לימון + גרידת לימון
- 1–2 כפיות אבקת סוכר
אופן ההכנה:
- מחממים תנור ל־180 מעלות ומשמנים את התבנית.
- טורפים ביצים עם הסוכרים במשך 1–2 דקות עד לקבלת תערובת מעט בהירה ותפוחה.
- מוסיפים שמן בהדרגה תוך כדי טריפה, ולאחר מכן מוסיפים ג’ינג’ר וגזר ומערבבים.
- בקערה נפרדת מערבבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, קינמון ומלח.
- מאחדים את החומרים היבשים עם הרטובים רק עד לקבלת תערובת אחידה.
- מוסיפים מים רותחים או תה חלוט, מערבבים קצרות ויוצקים לתבנית.
- אופים במשך 40–45 דקות, עד שקיסם יוצא עם פירורים לחים. מצננים.
- הכנת הציפוי: מערבבים את חומרי הציפוי ומורחים שכבה דקה על העוגה.




להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לוואטסאפ חדשות גדרה להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות יבנה להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לוואטסאפ חדשות ראשון לציון להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לוואטסאפ חדשות חדשות ישראל להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה

אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.
ליגת העל לנוער: עירוני נס ציונה תארח מחר את הפועל חולון באולם שדות

מחר (שני, 16.2) תארח קבוצת הנוער של עירוני נס ציונה את קבוצת הפועל חולון למפגש חשוב במסגרת הבית התחתון של ליגת העל לנוער בכדורסל.
המשחק צפוי להתקיים באולם "שדות" בנס ציונה, כאשר במועדון המקומי נערכים למפגש ומגדירים אותו כמשמעותי להמשך העונה.
שריקת הפתיחה נקבעה לשעה 17:00.
להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.
הערב: כדורסל נשים - אליצור חולון במשחק חוץ בפתח תקווה במסגרת הבית העליון

קבוצת הנשים של מועדון הכדורסל אליצור חולון תצא הערב (שני) למשחק חוץ מול הקבוצה המקבילה מפתח תקווה. המשחק מתקיים במסגרת המחזור הרביעי של הבית העליון בליגת הנשים.
המשחק ייערך באולם יצחק שמיר בפתח תקווה, והוא צפוי להתחיל בשעה 19:00.
במועדון מזמינים את האוהדים להגיע ולתמוך בקבוצה, ומעדכנים כי הכניסה למשחק הינה חופשית.
צילומים:מועדון הכדורסל אליצור חולון
להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.
מנסה לטעון שוב
הצטרפו אלינו!
הצטרפו לקבוצות הוואטסאפ שלנו:
אפליקציה בחנות האפליקציות:

אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.