חובשים מתנדבים של איחוד הצלה מסניף רחובות מבצעים פעולות החייאה מתקדמות על גבר בשנות ה-40 לחייו לאחר שהתמוטט במהלך אימון בחדר כושר במערב רחובות.
עדכון
לאחר פעולות החייאה מתקדמות שכללו מתן שוקים חשמליים, עיסויי לב והנשמות. ליבו חזר לפעום והוא מפונה ברגעים אלו להמשך טיפול בבית החולים קפלן ברחובות.
חדשות הנדל"ן be106
לוח הדירות הגדול של חדשות be106 מעל 100 נכסים
http://www.be106.net/realestate/sale
סגירת מעגל מרגשת לשנה החדשה! מתנדב איחוד הצלה רחובות, מאיר חגבי לא ציפה להפתעה הזו כאשר התחיל את שנת הלימודים- תלמידו שיר ערגי הוא התינוק אותו יילד לפני 6 שנים.
לפני 6 שנים הוזעק מאיר חג'בי, להגיע לסייע בלידה ביתית של עינב ארגי, שהייתה כבר בתהליכי הלידה מתקדמים מאוד. מצבה של עינב אילץ את מאיר לבצע את הלידה במקום ולאחר מכן פונו האם ובנה אל בית החולים. 6 שנים לאחר מכן לא ציפה מאיר כי יפגוש את שיר, התינוק שיילד בבית הספר.
חג'בי מספר "כל בוקר שאני רואה את שיר מגיע עם התיק על גבו לכיתה א' אני מתרגש, מיד אני נזכר באותו ערב בו קיבלנו אותו לחיקנו בלידה בחדר השינה של אמו."
עינב ארגי אמו של שיר הוסיפה: "היו לי צירים, התקשרתי לבעלי ועידכנתי אותו שיבוא הביתה, בדרך הוא עידכן את איחוד הצלה, כשמאיר הגיע יחד עם מתנדבים נוספים שיר כבר היה חלקית בחוץ, מאיר לקח אותו עטף אותו והם פינו אותנו לבית החולים קפלן ברחובות. סגירת המעגל הזו היא מדהימה בעיני וכל כך מרגשת, שנה טובה לכל בית ישראל."
פורסם לראשונה בעיתון ידיעות אחרונות.
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
סוכה 2X2 אזלה
תושבים ברחובות מדווחים על ריח עשן חריג משעות הבוקר המוקדמות של יום רביעי 30/9.
מבדיקה מול הגורמים המקצועיים, הערכה היא כי מדובר בשריפה יזומה ובשליטה במושב קדרון ליד גדרה והרוח נשאה את העשן לרחובות
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
רשת חוויות פתחה לאחרונה במיזם חדש למען האוכלוסיות המיוחדות בעיר. מדובר על מיזם ארצי "חברים מיוחדים" של החברה למתנ"סים, ליצירת קשרים בין ילדים ובני נוער עם צרכים מיוחדים לבני נוער ללא צרכים מיוחדים. המיזם הגיע גם לרחובות בהובלתה של ליאת רכזת תחום אוכלוסיות מיוחדות ברשת חוויות, אשר מספרת כי המיזם התחיל בתקופת הקורונה במסגרתו נערך בעיר פיילוט וזכה לתגובות נלהבות בקרב המשתתפים והמשפחות.
לטענתה מדובר במיזם חשוב שנועד בעיקר להגדיל את המעגל החברתי של הילדים עם הצרכים המיוחדים ולהפיג את בדידותם, לאור פניות רבות של המשפחות שמספרות על תחושת בדידות אותה חשים ילדיהם.
מאז תחילת המיזם הצליחו ברשת חוויות לגייס עשרות מתנדבים שמוכנים לסייע ולעזור למשפחות ולחנוך את ילדיהם בהתאם לשאלון שממלאים המשפחות והחונכים. מטרת השאלון - למצוא התאמה בין החניך לחונך שיהיו בעלי עניין משותפים.
יש לציין שהחונכים עוברים הכשרה קצרה של החברה למתנ"סים ובסיומה הם יקבלו את פרטי הקשר עם הילד/ה אותו/ה הם יחנכו. מדובר על התנדבות של פעמיים בשבוע בו יבצעו החונכים שיחות טלפון אל החניכים שלהם (זאת לאור מגפת הקורונה). בעתיד מספרת ליאת כי הם מתכוונים להרחיב את המיזם למפגשים משותפים של משתתפי הפרוייקט, מפגשים עם אמנים, מפגשים עירוניים ועוד.
אם אתם משפחה עם ילד/ה עם צרכים מיוחדים בגילאי 10-21 ואתם מעוניינים לקחת חלק במיזם ניתן לפנות לליאת בטלפון
08-9310706
או במייל sneeds@havayot.org.il
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
החל מהיום (29.9) עיריית רחובות מעמידה קווים חמים לסיוע: קו לתמיכה נפשית של האגף לשירותים חברתיים וקו לסיוע ותמיכה רגשית להורים של השירות הפסיכולוגי באגף החינוך והנוער.
ההתמודדות עם משבר הקורונה מערערת את תחושת הביטחון של כולנו. ההנחיות משתנות ושגרת החיים שהופסקה בחודש מרץ האחרון גובה את המחיר מכל אחד ואחת, הן בשינוי באורחות החיים, הן בשינוי בסטטוס התעסוקתי והן בהתמודדות בבית ובתא המשפחתי. בעיריית רחובות מבינים שיש צורך בסיוע ותמיכה נפשיים ומעמידים לרשות התושבים "קווים חמים" אליהם ניתן להתקשר כדי לפרוק את כל מה שמטריד, לקבל אוזן קשבת, וכן סיוע ותמיכה נפשית.
העירייה תפעיל שני "קווים חמים", קו חם לשירותי הרווחה ולהורים משפחות וילדים:
הקו החם של השירות הפסיכולוגי חינוכי באגף החינוך והנוער מציע תמיכה רגשית ונפשית למשפחות, הורים, ילדים ולצוותי החינוך בעיר. הקו יפעל בימים א'-ה' בין השעות 08:00-16:00 (ייתכנו שינויים בחגים). לפנייה לקו השירות הפסיכולוגי חינוכי ניתן לטלפון 08-939-2850/1.
האגף לשירותים החברתיים בעירייה מעמיד קו חם לטובת תושבות ותושבים הזקוקים לעזרה, אוזן קשבת, תמיכה ועזרה בתחומי הרווחה והשירותים החברתיים. ניתן לפנות למס' הטלפון
08-939-2706 בימים א'-ה' בין השעות 08:00-16:00 (ייתכנו שינויים בחגים).
נוסף על הקווים החמים, המוקד העירוני 106 עומד לרשות התושבים 24/7 בכל שעות היממה. ניתן לפנות למוקד העירוני בטל' 106 או 08-9392444 או באמצעות הווטסאפ – 050-8806106.
ראש העיר, רחמים מלול:
"התקופה הנוכחית אינה קלה עבור כולם. אתגרי ההתמודדות עם משבר הקורונה קיימים בכל בית ובכל משפחה. דווקא בתקופה של חוסר וודאות ומציאות משתנה – עיריית רחובות פה עבור התושבים. נשמח להיות עבורכם אוזן קשבת, ולהושיט תמיכה וסיוע ככל שניתן. אני קורא לתושבים להשתמש בקווים החמים שפתחנו בשבילכם- לתמיכה וסיוע נפשיים ולהורים וצוותי החינוך "
משרד הבריאות מפרסם את נתוני תחלואת הקורונה בישראל נכון ליום שלישי 29.9.20
מספר החולים המאומתים עד כה 234,060
חולים פעילים 65,511
מספר הנפטרים 1,516
מספר המחלימים 167,032
על פי הנתונים ראשון לציון במקום העשירי בישראל במספר החולים הפעילים בישראל ורחובות במקום ה12 עם מעל ל1,000 חולים פעילים. גם במועצות המקומיות גדרה, מזכרת בתיה וקריית עקרון התחלואה עולה עם למעלה מ 300 חולים פעילים.
| מספר החולים שהתגלו עד כה | מספר החולים הפעילים | מספר החולים שהתגלו ב 7 הימים האחרונים | מספר הבדיקות שנערכו ב 7 הימים האחרונים | מספר החולים הפעילים לכל 10,000 איש | |
| ראשון לציון | 4057 | 1340 | 744 | 6951 | 55 |
| רחובות | 3225 | 1172 | 714 | 4962 | 84 |
| גדרה | 494 | 175 | 95 | 789 | 70 |
| מזכרת בתיה | 258 | 88 | 45 | 528 | 58 |
| קריית עקרון | 153 | 53 | 26 | 340 | 50 |
דירוג הערים בעלי מספר החולים הגבוה ביותר :
| ירושלים | 7314 |
| בני ברק | 3830 |
| אשדוד | 2910 |
| תל אביב - יפו | 2239 |
| נתניה | 1780 |
| פתח תקווה | 1763 |
| מודיעין עילית | 1684 |
| באר שבע | 1562 |
| חיפה | 1372 |
| ראשון לציון | 1340 |
| חולון | 1285 |
| רחובות | 1172 |
ראש העיר, רחמים מלול ביקש למצוא פתרון אשר יאפשר את פתיחת השוק העירוני תוך שמירה מדוקדקת על כל הנחיות הזהירות . סגן ראש העיר ומחזיק תיק חזות העיר, יניב מרקוביץ' קיים היום דיונים בנושא עם מנהל אגף התנועה, הפיקוח, השילוט והשיטור העירוני , ליאור שוקרי ומשטרת רחובות . בתום השיחות הוחלט על פתיחת השוק החל ממחר בבוקר, יום רביעי (30.9). השוק יפעל בהתאם לתנאי התו הסגול, מספר הקונים יוגבל ל-80 אנשים בכל זמן נתון, ותתאפשר פתיחת עסקים חיוניים בלבד – מכירת מזון בלבד (ללא דוכני חנויות ביגוד והנעלה). בהתאם לשינויים ובצורך לפקח על הנכנסים לשוק, הכניסה תתאפשר באמצעות שתי כניסות בלבד: אחת מרחוב ביל"ו והשנייה מרחוב לבקוביץ'. בכניסות לשוק יעמדו פקחי העירייה ויוודאו כי קיימת הקפדה יתרה על הנחיות משרד הבריאות מצד הסוחרים והקונים. בנוסף, הדוכנים השונים יופעלו במתכונת של חנות ולא תתאפשר הצבת סחורה מחוץ לשטח הדוכן . כמו כן, שעות פתיחת השוק נשארו שעות הפעילות הקבועות.
ראש העיר, רחמים מלול :
" הבוקר הנחיתי למצוא פתרון יעיל שיביא לפתיחה מיידית של השוק העירוני לפעילות עוד לפני חג הסוכות. אני מברך את כל הנוגעים בדבר על המאמץ המשותף במציאת פתרון מתאים שדואג לצרכים של כולם, תוך שמירה על בריאות הציבור. אני קורא לתושבים לקנות בשוק העירוני ולחזק את הסוחרים המקומיים . אני מודה למשטרת ישראל על שיתוף הפעולה."
סגן ראש העיר ומחזיק תיק חזות העיר, יניב מרקוביץ':
" אני שמח שהצלחנו למצוא פתרון שיביא לפתיחת השוק מצד אחד ושמירה על בריאות הסוחרים והקונים מאידך. דווקא בימים אלה חשוב לחזק את העסקים והסוחרים המקומיים, ולרכוש ככל שניתן -מתושבי העיר ומסוחריה"
סמדר כהן, יו"ר וועד סוחרי השוק:
"אני מברכת על ההחלטה המשותפת של עיריית רחובות ומשטרת ישראל. ההחלטה תאפשר לסוחרי השוק להתפרנס בכבוד ולתושבי העיר לבוא ולקנות סחורה איכותית באוויר הפתוח. חג סוכות שמח ושנה טובה לכל תושבי העיר".
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
גאווה לאומית ורחובותית הישגים מרשימים לנבחרת ישראל באולימפיאדה הבינלאומית במתמטיקה. האולימפיאדה התקיימה בשבוע שעבר במתכונת ייחודית בעקבות הקורונה- כל ששת חברי הנבחרת זכו במדליות- מדלית זהב, 2 מדליות כסף ו- 3 מדליות ארד
האולימפיאדה הבינלאומית במתמטיקה ה- 61 IMO התקיימה בשבוע שעבר באופן מקוון בהשתתפות 622 תלמידות ותלמידים מ- 114 מדינות ברחבי העולם. השנה הובילה רוסיה את ניהול האולימפיאדה בה הגיעה נבחרת ישראל להישגים מרשימים.
חברי נבחרת ישראל במתמטיקה שייצגו בכבוד את מדינת ישראל כוללים את שני תלמידי דה שליט ברחובות שזכו במדליית זהב וארד :
שחר פרידמן מרחובות, תיכון דה שליט רחובות- זכה במדליית זהב
יובל אילני מרחובות, בוגר תיכון דה שליט רחובות- זכה במדליית ארד
רונאל לקר מהר אדר, תיכון הראל מבשרת ציון- זכה במדליית כסף
שבו רגבים מכפר סבא, תיכון ע"ש יצחק רבין כפר סבא- זכה במדליית כסף
אלמוג ולד מפתח תקווה, שש שנתי אחד העם פתח תקווה- זכה במדליית ארד
משה סינקלר מירושלים, תורני ע"ש הימלפרב ירושלים- זכה במדליית ארד.
את נבחרות ישראל במדעים מובילים יחד משרד החינוך ומרכז מדעני העתיד של קרן מיימונידיס החל משנת 2017 במסגרת מיזם משותף. ההכשרה שלה מתבצעת ע"י צוות מקצועי משותף של בית הספר למדעי המתמטיקה באוניברסיטת תל אביב ואוניברסיטת תל אביב לנוער.
היו"ר האקדמי - פרופ' יהודה שלום, מנהלת הנבחרת, ד"ר אינה אנטובה- אייזנבוד, והמאמנים הראשיים - לב רדזיוילובסקי ודן כרמון.
שר החינוך יואב גלנט יואב גלנט בירך את חברי נבחרת ישראל במתמטיקה:
"ההישגים המרשימים של יובל, אלמוג, רונאל, משה, שחר ושבו הביאו כבוד רב וגאווה למדינה שלמה. הערכתי הגדולה לכל אחד מהמשתתפים ולצוות המאמנים המסור, שהוכיחו ששום דבר לא עומד בפני הרצון – גם לא בתקופה מאתגרת ומורכבת זאת. משרד החינוך יוסיף לתמוך ולעודד מצוינות בכל התחומים ובכל שכבות הגיל".
מנכ"ל משרד החינוך, עמית אדרי:
"ההישגים שרשמו תלמידי מערכת החינוך של מדינת ישראל מעוררים גאווה גדולה. המתמטיקה, מלכת המדעים היא הבסיס לפיתוחם וקידומם של תחומי המדע האחרים, וזכיותיהם של התלמידים בתחום חשוב זה מציבים את ישראל בחזית המדינות המובילות בחקר המדע. הם אף סוללים בפני התלמידים שלנו את הדרך להיות חלק מחוקרי העתיד שיובילו בסופו של דבר לפריצות דרך חשובות. אני מברך את התלמידים ואת צוות המאמנים אשר ליווה אותם לאורך כל הדרך".
מנכ"ל מרכז מדעני העתיד של קרן מיימונידיס, אלי פריד:
"אני מברך את תלמידי נבחרת ישראל במתמטיקה, שהביאו כבוד רב וגאווה גדולה למדינת ישראל. גם בימים מאתגרים אלה, בישראל כמו בעולם כולו, תלמידי הנבחרת והצוות המקצועי התמידו באימונים, בהשקעה רבה ובנחישות להצליח, להצטיין ולהגיע להישגים. מרכז מדעני העתיד של קרן מיימונידיס ימשיך לקדם בשותפות עם משרד החינוך את תלמידי נבחרות ישראל במדעים, תוך השקעה משמעותית והכשרה איכותית באוניברסיטאות המובילות בישראל.
סמנכ"ל תקשוב טכנולוגיה ומערכות מידע, ד"ר עופר רימון:
"נבחרת ישראל במתמטיקה ייצגה בכבוד את מדינת ישראל ואת מערכת החינוך שלנו. תלמידי הנבחרת עברו בנחישות ובהתמדה דרך ארוכה, רצופה בלמידה, בתרגול ובמאמץ. אנחנו מלאי הערכה ותודה לתלמידים שלנו ומאמינים, שהם צריכים לשמש מודל למצוינות. נמשיך להשקיע בתלמידים שלנו ולהעניק להם כלים, שיאפשרו להם לכבוש פסגות ולהפוך את ישראל למדינה מובילה בעולם".
ראש בית הספר למדעי המתמטיקה, אוניברסיטת תל אביב,פרופ' גדי פיביך:
"ברכות לחברי נבחרת ישראל במתמטיקה. ההישגים המרשימים הם תוצאה של כשרון מתמטי, עבודה קשה וצוות מקצועי שמלווה את התלמידים ומוביל אותם שנה אחר שנה להישגים אלו".
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
מיזם תיק לכל תלמיד מתרחבת ברחובות ופותחת במים גיוס המונים ותרומות של מחשבים ניידים לילדים ממשפחות נזקקות. אל המיזם הצטרפו אירגונים רבים ותושבי רחובות בהם :השנה, היוזמה "תיק לכל תלמיד", קהילת פסיפס, מרכז קהילתי ע"ש יעקב ברמן (בית הכנסת ברמן), הנהגה הורים העירונית, הורי רחובות, המרכזים לצדק חברתי (השומר הצעיר), תנועת דרור ישראל, מיזם בידוד ללא בדידות, שותפות הקהילה, פלוגה, עיריית רחובות (אגפי החינוך, הרווחה והשכונות (וקבוצות הפייסבוק העירוניות: איך אתה יודע שאתה רחובותי.
בנוסף הצטרפה העמותה הארצית, "מחשב לכל ילד", הצטרפה כדי להבטיח כי משפחות נזקקות אשר אין ברשותן מחשבים וחיבור לאינטרנט לטובת לימוד מרחוק, יקבלו אותם.
איך המיזם פועל:
איסוף מחשבים משומשים מאנשים פרטיים או חברות
גיוס תרומות כספיות לרכישת ציוד קצה וחלפים.
העברת המחשבים למעבדה של גיל ויינר, יו"ר הנהגות ההורים של בתי הספר שריד ודה שליט ומנכ"ל חברת Meteor IT Ltd שדואג לתיקון המחשבים, התאמתם והשמשתם לטובת התלמידים, יחד עם המתנדבים עידן באומן ואביב גולן.
בשבועות האחרונים, כבר החלה החלוקה של המחשבים למשפחות שאין להן בכלל מחשב בבית, ובעדיפות לתלמידי התיכונים שבגרויות החורף שלהם כבר עומדות בפתח.
לתרומת מחשב: חופית 052-8202447
לתרומה כספית: https://www.jgive.com/new/he/ils/charity-organizations/2491
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
עיריית רחובות מקדמת את נושא ההתחדשות העירונית בעיר במס' מוקדים בעיר ובניהם שכונת שעריים. לפני כשלושה חודשים אישרה מועצת העיר רחובות את העברת התכנית אל הותמ"ל (הוועדה הארצית לתכנון ולבניה של מתחמים מועדפים לדיור). המהלך יביא לקידום מהיר יותר של נושא ההתחדשות העירונית בשכונה ולקידום מימושו.
תכנית ההתחדשות העירונית בשעריים מיועדת לצאת לפועל במתחם הרחובות הרצל-אפרים זקס-יצחק מוגזח וסעדיה גאון. התכנית משתרעת על שטח של כ-22 דונם, אשר מכילים היום כ-128 יחידות דיור. בהתאם לתכנון, בסופו של תהליך ההתחדשות ייבנו על השטח כ-520 יחידות דיור, 6,000 מ"ר מסחר ותעסוקה, כ-5,000 מ"ר למבני ציבור, שטחים ציבוריים פתוחים ופארק לרווחת התושבים. אישור תכנית התחדשות בשכונה צפוי על פי ההערכה בעוד כשנה ולאחריו יתחילו העבודות בשטח ברחובות המוזכרים.
כחלק מקידום התוכנית עיריית רחובות קוראת לתושבים ובעלי העסקים להשתתף במפגש שיתוף ציבור שני שיהיה באופן מקוון וייערך הערב שלישי , י"א בתשרי, ה-29.9.20, בשעה 18:30 בהשתתפות ראש העיר, רחמים מלול, נציגי מינהל ההנדסה בעיריית רחובות ואדריכלי התכנית.
שאלות ניתן להעביר עד ליום שלישי 29.9.20 בשעה 12:00 למייל dana@citylink.co.il
לינק למפגש בזום
ראש העיר, רחמים מלול:
"מזה מספר שנים שאנו פועלים להביא לחידוש פניה של השכונה באמצעות ההתחדשות העירונית במתחם האמור בשעריים. אנו ממשיכים לקדם את התוכנית, וכעת היא עומדת לדיון בפני הותמ"ל בהליך מהיר יותר מהרגיל. אני מזמין את התושבים לקחת חלק בהצעדת השכונה אל העתיד במפגש בשבוע הבא"
חבר המועצה גיא צור, מחזיק תיק ההתחדשות העירונית:
" שכונת שעריים בראש שמחתנו וליבנו, מהווה סמל לאחת מהשכונות המעצבות את העיר רחובות, תשנה את פניה. עיריית רחובות ממשיכה לקדם את נושא ההתחדשות העירונית וקוראת לתושבים לקחת חלק פעיל במפגש ציבור שני. העברת התוכנית אל הותמ"ל לא רק שתקדם באופן מהיר יותר מן התכנון אל הביצוע את התכנית אלא גם תסמל את חשיבותה של השכונה בחזון הפיתוח של העיר כולה".
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
אולם מכירת הסוכות ברחובות פתוח עד השעה 22:00
עיריית רחובות עוסקת בהיערכות לסיוע לחולים מאומתים באמצעות האגף לשירותים חברתיים . עובדי הרווחה באגף לשירותים חברתיים נערכים למתן מענה בתחומים שונים לחולים מאומתים בעיר, בהתאם לפרטים שיימסרו ממשרד הבריאות. הדגש יינתן לתושבים עריריים ולאוכלוסיות הדורשות תשומת לב מיוחדת, משפחות חד הוריות, משפחות ובהן ילדים עם צרכים מיוחדים ועוד.
הסיוע יהיה במספר מישורים, ובהתאם לצרכים שיעלו, ביניהם העברת חבילות מזון, מתן תווי רכישה ברשתות, סיוע בתרופות, צעצועים לילדים, פינוי אשפה, סיוע לפינוי למלוניות במידת הצורך, תיווך לקהילה ולמנהיגות מקומית וכמובן- תמיכה רגשית .
שירותי הרווחה יעבדו בשיתוף פעולה עם מתנדבים, אשר ירוכזו בחלוקה לפי שכונות ויעבירו את הצרכים השונים לטיפול גורמי הרווחה. לצורך כך יתוגבר מערך הרווחה בטלפנים, אשר יבצעו את הטלפונים ויסייעו במיפוי הצרכים לטיפול.
לשם כך , העירייה זקוקה למתנדבים לתגבור מערך הסיוע לחולי קורונה בעיר.
המתנדבים יסייעו בין היתר במשימות הבאות:
1. רכזי בניינים- להיות בקשר עם אנשים חולים בבניין וסיוע במטלות כגון הורדת אשפה, טיול עם הכלב, תיווך לאנשי מקצוע.
2. משימות שוטפות: חלוקת סלי מזון למשפחות חולי קורונה, סיוע ברכישת תרופות וביצוע קניות ועוד
3. שיחות טלפוניות להפגת בדידות.
המעוניינים לסייע יירשמו בטופס https://bit.ly/3mX6eAq
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
על רקע הידוק הסגר מפרסם משרד החינוך את הקו הטלפוני למתן סיוע רגשי.
הקו מאוייש על ידי אנשי המקצוע של השירות הפסיכולוגי ייעוצי, ויעמוד לרשות תלמידים, הורים וצוותי החינוך לאורך תקופת החגים.
הקו החם יהיה פעיל בימים: א-ה
שעות: 8:00-20:00,
ימי ו' וערבי חגים: 8:00-14:00 מספרו: 073-3931888
הקו זמין בשפות: עברית, ערבית, רוסית ואמהרית.
בנוסף, לרשות התלמידים, ההורים וצוותי החינוך עומד מוקד 105 לטיפול במצבים של פגיעה ברשת. במוקד יושבים מומחים של השירות הפסיכולוגי ייעוצי במשרד החינוך, משטרת ישראל, המשרד לחיזוק וקידום קהילתי ומשרדי ממשלה שותפים. המוקד פועל 24 שעות ביממה.
הפורום נועד לאפשר לתושבי רחובות להביע עצמם בכל תחום באופן אנונימי או גלוי. וכן להעלות אייטמים קצרצרים של המערכת.
אולם תצוגת מכירת הסוכות ברחובות פתוח ביום שלישי בשעות 12:00 - 22:00
חברת אביסרור משה ובניו מדווחת על מכירת למעלה מ-50% מהדירות בבנייני הבוטיק בפרויקט "אביסרור 431" שהיא מקימה במערב רחובות. מדובר בארבעה בניינים בני 4 קומות ובהם 24 דירות, שבנייתם כבר בעיצומה.
פרויקט "אביסרור 431" כולל כ-960 יחידות דיור ב-12 מגדלים על שטח של כ-77 דונם. הפרויקט נמצא בשלבים מתקדמים: שמונה בניינים כבר אוכלסו במלואם, המגדל ה-9 נמצא בשלבי ביצוע, והשיווק בבניין ה-10 נמצא בעיצומו והתקבל בו היתר בנייה. בקרוב החברה תפתח בשיווק המגדל האחרון בשכונה (מגדל תמר) אשר יצעו למכירה לראשונה דירות 6 חדרים גדולות מאד.
הפרויקט מאופיין בסביבה ירוקה מושלמת לגידול הילדים, מוסדות חינוך ותרבות, מפרט עשיר ורמת גימור גבוהה, שטחי גינון ושבילים הולנדיים, כל זאת במיקום מצוין – נגישות גבוהה לכביש 4 ו-431. רוכשי הדירות בפרויקט ייהנו מנוף לפארק המשתרע על פני 12 דונם ובסביבה ירוקה רחבת ידיים של כל המושבים העוטפים את הפרויקט. בצמוד לפרויקט ובמרחק הליכה נמצא ביה"ס יסודי ממלכתי ע"ש בגין, הנחשב לאחד הטובים ברחובות ובשפלה בכלל, כמו גם שטחי מסחר ומבני ציבור נוספים, ביניהם בית כנסת וגן ילדים.
יורם אביסרור, סמנכ"ל בחברת אביסרור משה ובניו:
"כמו בכל הבניינים שאכלסנו בשכונה, גם בנייני הבוטיק בפרויקט מתאפיינים בביקושים גבוהים למדי, למרות משבר הקורונה, ואנו צופים המשך המגמה גם בחודשים הקרובים. רחובות היא מהערים המבוקשות בישראל למגורים וכן להשקעה הודות למיקום מצוין ומחירים אטרקטיביים. חברות הייטק רבות ממוקמות בעיר, היא מכילה מוסדות אקדמיים מובילים ובראשם מכון ויצמן, העיר התמלאה במקומות בילוי, ועוד. רחובות תמשיך להתפתח ותתן מענה לכל מי שיבקש לגור במטרופולין במחירים שפויים".
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
אולם התצוגה למכירת סוכות ברחובות פתוח היום שלישי עד 22:00
בהתאם להנחיות הסגר, נאסרה פתיחתם של שווקים בישראל. הדבר כולל גם את הירידים למכירת ארבעת המינים אשר צצים בצאת יום הכיפורים. משום כך, לא יתקיימו ירידים אלה בעיר, על מנת למנוע התקהלויות. ראש העיר, רחמים מלול, ביקש להעניק בכל זאת מענה לתושבי העיר אשר חפצים ברכישת 4 המינים לקיום אחת ממצוות חג הסוכות, במסגרת המותר בסגר.
מחזיק תיק רישוי עסקים, עו״ד יניב מרקוביץ׳, נענה לבקשתו של ראש העיר ופנה לעסקים שונים ברחבי העיר שפתיחתם בסגר מותרת, על מנת שיספקו פתרון של מכירת 4 המינים לתושבי העיר. באמצעות המחלקה לרישוי עסקים, העירייה פנתה לעסקים חיוניים שפתיחתם מותרת על פי חוק, וביקשה מהם להציב דוכנים בשטחם למכירת ארבעת המינים לתושבי העיר (דבר המותר בהתאם לתקנות הממשלה בנוגע לסגר)
להלן הרשימה, אשר תתעדכן וגם תופיע באתר העירייה וכן במוקד העירוני 106.
דוכני המכירה יפעלו בעסקים אלה בהתאם לשעות הפתיחה והסגירה של המקום- החל משלישי בבוקר ועד ליום שישי בצהריים.
עסקים נוספים שרוצים להצטרף מוזמנים ליצור קשר בטל. 050-3033034 עם יניב מרקוביץ׳
בעלי דוכנים שרוצים למכור את ארבעת המינים בעסקים שלהלן מוזמנים ליצור קשר בטל. 052-4208227 עם צביקה מדהלה
להלן רשימת העסקים:
1- זואי -נווה עמית . מורדכי בשיסט 41 .
2- מינימרקט בהולנדית . הר הצופים 17
3- איזי מרקט . הרשנזון 52 .
4- כפר גבירול -מיני מרקט אורי , דוד אלעזר 3
5 דוכן הפרדס - בכניסה לאתר הפרדסנות
7-דפניס אזורים החדשה . אזורים סנטר, פנחס בן דוד קפרא
8-דפניס שכונת היובל .דרך ירושלים 15 .
9-דפניס רחובות המדע . מייקל לויט 8 .
10. מתחם תחנת ״דלק״ בשעריים, הרצל 68
ראש העיר, רחמים מלול:
״חגי תשרי השנה שונים מבכל שנה ומחייבים אותנו למצוא פתרונות יצירתיים על מנת לאפשר מענה הולם וראוי לתושבי העיר. בשל האיסור על התקהלות וסגירת השווקים חיפשנו ומצאנו פתרון ראוי ומותר במסגרת ההנחיות. אנו מודים לבעלי העסקים שנרתמו למטרה חשובה זו״
סגן ראש העיר עו״ד יניב מרקוביץ׳, מחזיק תיק חזות העיר ורישוי עסקים:
״אני שמח שהצלחנו להביא לפתרון לכל מי שחשש מקושי בהשגת ארבעת המינים בעיר. העסקים שיציבו דוכני מכירה פרוסים בכל רחבי העיר, כך שגם תושבים ללא רכב יוכלו לקיים את המצווה החשובה הזו. מחלקת רישוי עסקים פועלת לשרת הן את התושבים והן את בעלי העסקים בעיר- לטובת כולנו.״
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
קבוצת קניוני עופר יוצאת במהלך ראשון מסוגו בישראל, במסגרתו תעניק במהלך ימי הסגר שירות לקניות מהחנויות בקניון וקבלת המשלוח עד בית הלקוח ללא תשלום. השירות ינתן בכל קניוני עופר ברחבי הארץ, באמצעות אפליקצית MY OFER ובאתר החברה. השירות עומד בכל הכללים והתקנות לביראותם של השוכרים, העובדים והקונים.
הקניון ישמש כמרכז לוגיסטי של החנויות בקניון ויאפשר לתושבי העיר בה נמצא הקניון להמשיך לבצע את קניותיהם ולהקל על הלקוחות ברכישות בתקופת הסגר.
בין הקניונים שיעניקו את השירות עד פתיחת הקניונים: עופר בילו סנטר, עופר רחובות, עופר קניותר – נס ציונה, ועוד.
השירות יתבצע בהתאם לתקנות שפורסמו ועל פי ההנחיות.
משה רוזנבלום, מנכ"ל קניוני עופר:
"אנו רוצים לסייע לשוכרים בתקופת הסגר, לסייע ללקוחות אשר נדרשים לבצע קניות, ולאפשר לקניון להגיע עד בית הלקוח. המטרה היא להמשיך ולהניע את הכלכלה והמסחר, גם בימי הסגר, ולנגיש קניות גם ובעיקר לחנויות שלא מחזיקות פלטפורמת און ליין עצמאיות. שירות הליקוט והמשלוחים ינתן ע"י עובדי קניוני עופר ויאפשר המשך העסקת עובדים והימנעות מחל"ת, לעובדי הקניון ולעובדי הקמעונאים. השירות מוצע ללא עלות לשוכרים וללקוחות MY OFER ".
טיפולים ורפואה
ככלל מותרת יציאת אדם מביתו מעבר ל 1000 מטר לקבלת טיפול רפואי או טיפולי סוציאלי חיוני.
דולות - מותר במפגש של 1 על 1 בהתאם להנחיות
דיאטנית - מותר
התפתחות הילד - מותר בהתאם להנחיות
חנות מדרסים - מותר לקבל קהל בהתאם להנחיות רק אם יש הפניה
טיפול במוסיקה- אסור
טיפול סוציאלי חיוני- מותר בהתאם להנחיות לצורך חיוני
מכון אופטיקה- מותר בהתאם להנחיות
מכוני יופי- מספרות קוסמטיקה- אסור, גם לא בבית הלקוח. למעט לצורך טיפול רפואי(ציפורן חודרנית)
עיסוי - אסור
פיזיותרפיה - מותר בהתאם להנחיות
פסיכולוג - מותר בהתאם להנחיות
פסיכותרפיסט - מותר במפגש של 1 על 1 וללא מגע בהתאם להנחיות
קלינאי תקשורת - מותר בהתאם להנחיות
רכיבה טיפולית וטיפול באמצעות בעלי חיים- אסור
ריפוי בעיסוק - מותר בהתאם להנחיות
בריכה טיפולית- אסור
מוסד גמילה וקבוצת תמיכה של הרווחה- מותר בהתאם להנחיות
רפואה משלימה- אסור
שיננית/טיפולי שיניים - מותר בהתאם להנחיות
לוגיסטיקה
סיטונאים - מותר
מחסנים - מותר בהתאם להנחיות
מרכזים לוגיסטיים - מותר בהתאם להנחיות
מזון
אוכל מוכן/קייטרינג - מותר לפתוח. ולמכור בקופסאות סגורות ומוכנות מראש בהתאם להנחיות, ולא בהזמנה אישית
גלידריות - מותר לפתוח ולמכור בקופסאות סגורות ומוכנות מראש בהתאם להנחיות, ולא בהזמנה אישית
דוכני מזון בשווקים קמעונאיים - אסור
חדר אוכל במפעל או במשרד - סגור, ניתן למכור במשלוחים
חלוקת מזון- לפתח הבית ללא כניסה (לקשישים או בעלי מוגבלויות- מותר להכניס)
חנויות מזון במבנה (כולל קניון) - מותר בהתאם להנחיות
חנות למכירת משקאות - מותר בהתאם להנחיות
מאפיות וקונדיטוריות - מותר למכירת אוכל מוכן מראש בהתאם להנחיות, ללא קפה ולא בהזמנה אישית
מסעדות ובתי קפה - משלוחים בלבד
מפעלי מזון - מותר בהתאם להנחיות
סופרים ומכולות - מותר בהתאם להנחיות
חנות תבלינים- מותר בהתאם להנחיות
מזון אורגני- מותר בהתאם להנחיות
חנות מיצים בהכנה במקום- אסור
קיוסקים ופיצוציות – מותר בהתאם להנחיות
משרדים ומפעילים - לחצו כאן
נותני שירותים
אינסטלציה- מותר בהתאם להנחיות
חשמלאי- מותר בהתאם להנחיות
יועצים(יעוץ זוגי, יעוץ הורים, קואוצ'ינג) – אסור קבלת קהל, ניתן לתת את השירות טלפוני או מקוון
לימודי נהיגה וטסטים – אסור
מוסכים - מותר לצורך חיוני בהתאם להנחיות
מנעולן - מותר בהתאם להנחיות
אדריכל\ מעצב פנים- מותר להגיע לאתר הבניה רק אם מדובר על צורך חיוני להמשך פעילות הבניה או השיפוץ. בכל מקרה אסור לקבל קהל, ומתן שירות ללקוח מרחוק בלבד.
מתווך- אסור להיפגש עם לקוחות, מותר לשלוח לקוחות ללא ליווי לראות דירה ריקה מאדם.
מתפרה - משלוחים בלבד, ללא קבלת קהל
סנדלריה - משלוחים בלבד, ללא קבלת קהל
צילום- אסור
עובדי משק בית וניקיון - מותר בהתאם להנחיות
עובדי שמירה ואבטחה - מותר בהתאם להנחיות
שירותים למתקני מים וביוב - מותר בהתאם להנחיות
שמאי מקרקעין - מותר בהתאם להנחיות
תיקון אופניים – אסור לפתוח לקהל אך מותר באמצעות השארת האופניים בפתח המקום וללא קבלת קהל
תיקוני שעונים - משלוחים בלבד, ללא קבלת קהל
שונות
אגף רישוי כלי ירייה - אין קבלת קהל בלשכות הרישוי ברחבי הארץ עד תום הסגר. למידע נוסף
איסוף דואר מחנות/דואר - מותר בהתאם להנחיות
בינוי - מותר ובתנאי שהעבודה אינה כרוכה בהתקהלות במבנה סגור (מבנה סגור הוא מבנה שהותקנו בו 70% ממספר החלונות והדלתות)
בית דפוס - קבלת קהל לצורך הדפסה לעיתונים או לפעילות מדינה בלבד, כל השאר במשלוח בלבד
בית מרקחת - מותר בהתאם להנחיות
השכרת רכבים - מותר בהתאם להנחיות
חברת הפקות – אסור
חלקי חילוף לרכב - משלוחים בלבד
חנות לבשמים ומוצרי קוסמטיקה - משלוחים בלבד
חנות שעיקר עיסוקה מוצרי היגיינה - מותר בהתאם להנחיות
חנות למוצרי תינוקות - משלוחים בלבד
חנות למוצרי תקשורת ומחשבים - מותר בהתאם להנחיות
חנות לציוד משרדי - משלוחים בלבד
חנות לתשמישי קדושה - משלוחים בלבד
חנות למכירת ארבעת המינים, אביזרים ומוצרים לבניית סוכה - מותר, החל מיום 23.09.20 ועד ליום 1.10.20. לא ניתן למכור בדוכנים
חניונים - מותר
חקלאות - מותר
מכון לרישוי רכב- מותר בהתאם להנחיות. רישיונות הרכב הוארכו ב-60 יום
מכירת ציוד לכלי רכב המצריך התקנה במקום (רדיו, דיבורית, איתורן וכו')- שירות התקנה של ציוד לא חיוני אסור בקבלת קהל. לקוח יכול להשאיר את הרכב ומותרת התקנה ללא נוכחות בעל הרכב או אנשים נוספים.
מכירת רכבים - אסור
מקצוע חופשי- עורך דין, רואה חשבון, סוכן ביטוח וכו'- מותר להגיע למקום עבודה במידה ומדובר על צורך הכרחי להמשך פעילות העסק. קבלת קהל מותרת רק אם הפגישה מחוייבת מכח חוק כגון, אימות חתימה או אישור נוטריוני.
מעבדה לתיקון מוצרי תקשורת או מחשבים - מותר בהתאם להנחיות
משלוחים - מותר בכל הענפים לפתח הבית ללא כניסה (לקשישים או בעלי מוגבלויות- מותר להכניס)
משתלה - משלוחים בלבד
נגריה - מותר, ללא קבלת קהל בהתאם להנחיות
ספר - אסור, גם לא בבית הלקוח
עיתונאי או עובד במקצועות התקשורת - מותר בהתאם להנחיות ההתקהלות והתו הסגול להעסקת עובדים
ענף הבניה - מותר
פנצ'ריה- מותר בהתאם להנחיות
ציינג'- מותר
שטיפת רכבים - באיסוף והחזרת הרכב ע"י שליח בלבד
תשתיות - מותר
תחזוקת בית
אולמות תצוגה וחנויות רהיטים, קרמיקה, אריחים - משלוחים בלבד
גינון - מותר לצורך תחזוקה בהתאם להנחיות
חנויות לכלי בית - אסור
חנויות למוצרי חשמל למעט מוצרי תאורה - מותר בהתאם להנחיות
חנות למוצרי תאורה - אסור, למעט חנויות שעיקר עיסוקן מכירת חלקי חילוף לתאורה בהתאם להנחיות
טמבוריות - מותר בהתאם להנחיות
שיפוצים ותחזוקה בבית מגורים- מותר (כולל גבס, צבע, אינסטלציה, חשמלאי, מנעולן וכו')
שירותי הובלה - מותר בהתאם להנחיות
תרבות ופנאי
בריכות שחיה – אסור
אטרקציות תיירותיות - אסור
אתרי מורשת - אסור
בר ומועדון- אסור
חדר חזרות למוזיקאים/שחקנים- אסור
מכון כושר וסטודיו - אסור (למעט ספורטאי תחרותי בינלאומי)
מלונות, צימרים, בתי הארחה - אסור, למעט אורחים אשר בית המלון משמש בעבורם חלופת מגורים לתקופה קצרה או ממושכת, בין שהם תושבי הארץ ובין שלא. כל זאת תוך התחשבות בתפקידם, עיסוקם או מטרת שהייתם בארץ. ובלבד שלא יפעלו מתקנים משותפים כגון חדר אוכל, בריכת שחייה, מכון כושר
מאמן כושר - אסור, למעט אימון לאדם עם מוגבלות
קולנוע - אסור
קניון – אסור, מותר לפתוח בקניון חנויות אשר הותרו לפעילות
אירועים
אולמות אירועים- אסור
גני אירועים- אסור
בעלי חיים
אילוף בע"ח- מותר בהתאם להנחיות
חנויות מזון לבע"ח- מותר בהתאם להנחיות
מספרות לכלבים- אסור
הסעות
הסעת בן משפחה לעבודה - מותר
נהג מונית – מותר, אין לשבת ליד הנהג אלא אם יש מחיצת ניילון בין הנהג למושב הסמוך. מספר הנוסעים המותר בנוסף לנהג: נוסע אחד או שני נוסעים אם אחד מהם הוא אדם הצריך ליווי או אנשים הגרים באותו מקום
חינוך
הוראה פרטית/מתקנת - מותר בבית התלמיד בלבד , בשיעור של 1 על 1 בהתאם להנחיות
חוגים – אסור
מטפלות- מותר לטפל בילדים של עובדים חיוניים בלבד
סדנאות - אסור
להלן לינק להזמנת סוכה
דגם "סוכת ירושלים"
פתוח באישור בימי הסגר
"סוכות ירושלים" הינה החברה המובילה בעיצוב ויצור של סוכות וסכך לנצח. בשיתוף פעולה בין אתר be106 לחברת סוכות ירושלים. ייפתח ברחובות אולם תצוגה גדול של דגמים וגדלים שונים של סוכות ירושלים.
במלאי קיים מבחר עשיר של סוכות דגם "סוכה לכל" ודגם "סוכות ירושלים" בגדלים 2X2 – 4X6 וניתן להזמין בנפרד סכך, בדים, שלד סוכה בנפרד, קישוטים ועוד
אולם התצוגה למכירת סוכות נפתח פתוח בימי הסגר על פי אישור המתווה לימי הסגר ויהיה פתוח בערב כיפורים בשעה 10:00 - 13:00. במוצאי כיפור ייפתח שעה לאחר סיום הצום עד השעה 23:00. ובימי שלישי - חמישי 29/9 - 1/10 בין השעות 12:00 - 22:00
מומלץ לבצע הזמנה גם באתר be106 או לחייג 072-3956941 ולשריין סוכה.
מחירי הסוכות החל מ - 576 ש"ח ומשתנים בהתאים לדגם ולגודל
ניתן להזמין סוכות גדולות במיוחד למשפחות גדולות או לעסקים. סוכות בגדלים עד 12X12 מטר.
אופן הזמנת סוכה באתר be106
ההזמנה נעשית באמצעות אתר be106. ברגע שתשלימו את ההזמנה יופיע על המסך מספר ההזמנה שלכם ונציג be106 ייצור עד 24 שעות קשר טלפוני לחייב בכרטיס אשראי וניתן לשלם עד 12 תשלומים ללא ריבית.
דמי משלוח 150 ₪ לאזור המרכז ניתן בתיאום מראש לבצע איסוף עצמי מרחובות ללא דמי משלוח.
לשאלות ופרטים 072-3956941
כתובת אולם התצוגה
רחוב היצירה 6 רחובות (אזור התעשייה רחובות בקרבת יוחננוף)
האולם בקומה 1 במעלית
שעות פתיחה
יום רביעי 23/9, חמישי 24/9, שלישי 29/9, רביעי 30/9 בשעות 12:00 - 22:00
יום שישי 25/9, יום ראשון 27/9 ערב כיפורים בשעות 10:00 - 13:00
מוצאי שבת 26/9 ומוצאי כיפור 28/9 בשעות 20:30 - 23:00
במידה ותבוטל ההקלה המתירה למכור סוכות במהלך הסגר המכירה תיעשה רק באמצעות אתר be106
חלק ממבחר המוצרים המשלימים
בד תמונה רבנים
סוכה לילדים
כיסוי כסא
כסא אליהו
כיור נייד
בד פרגולה
הכן עצמך לצום! מיטל עזר תזונאית קלינית וספורט, יועצת תזונה בחברת הרבלייף מביאה המדריך המלא איך לעבור את צום יום כיפור בשלום.
מיטל עזר תזונאית קלינית וספורט, יועצת תזונה בחברת הרבלייף מעניקה טיפים ועצות כיצד לעבור את הצום ללא הרגשת כבדות, סחרחורות וכאבי ראש.
לקראת צום - כושר:
כושר חיוני לאורך השנה אך לא מומלץ לבצע פעילות גופנית עצימה יום לפני צום. פעילות גופנית מגבירה את קצב חילוף החומרים ואת הרעב במהלך היום למחרת, לכן אם צמים תכננו את האימונים כך שלא תתאמנו יום לפני הצום.
שתייה:
הקושי המרכזי בצום הוא הצמא שגורם לעיתים לכאבי ראש ולתסמינים נוספים של התייבשות קלה. מומלץ כמובן להרבות בשתייה תמיד, אומנם ההכנה הקריטית יום לפני הצום, כדי להיות במצב רווי. הכמות היא לפחות ליטר וחצי מים ליום, בנוסף לתוספת שתייה במידה ועובדים ו/או נמצאים בחוץ ובתנועה. כמו כן, מומלץ להפחית בהדרגה את צריכת הקפאין בכדי להתחיל תהליך הדרגתי של גמילה מקפאין ובכך להימנע מכאבי ראש ועצבנות במהלך הצום.
תזונה:
מומלץ לאכול ארוחות קטנות המכילות פחמימות, (לחם, אורז, תפו"א, שיבולת שועל וכדומה) ומפוזרות לאורך היום. המטרה היא למלא מאגרי פחמימות כמה שניתן במהלך כל היום לא רק בארוחה המפסקת. ניתן להשתמש גם בשייקים עם פירות ושיבולת שועל בבוקר וחטיף חלבון המשלבים בתוכם גם פחמימות כארוחות ביניים.
מה מומלץ לאכול:
לשלב פחמימות מורכבות, בעלות אינדקס גליקמי נמוך, אשר פירוקן איטי אשר מעלות במתינות את רמות הסוכר בדם. למשל - אורז מלא, קינואה, פסטה מחיטה מלאה וקטניות כמו גרגרי חומוס, עדשים, שעועית וכדומה. רצוי לשלב חלבונים התורמים לתחושת השובע לאורך זמן כמו: בשר, עוף, דג, סויה, קטניות לצמחונים וכדומה. לשלב סיבים תזונתיים, בעיקר סיבים מסיסים, המאטים את קצב פירוק המזון וכך תורמים לתחושת שובע לאורך זמן, אלה נמצאים בפירות, ירקות, קטניות יבשות, שיבולת שועל ואגוזים.
מה לא לאכול:
רצוי להימנע מאוכל מתובל מאוד, חריף או מלוח המגבירים את הצורך לשתות. כמו גם, מומלץ להימנע ממשקאות מתוקים המעלים את רמות הסוכר במהירות וכתגובה גורמים לעלייה באינסולין ולרעב.
הידיעה שאחרי הביס האחרון כבר לא נוכל לאכול במשך 25 שעות היא מחשבה מחבלת, שגורמת לפחד ולהגזמה באכילה. לארוחה המפסקת אין השפעות ארוכות טווח על תחושת השובע. להיפך, לסיים ארוחה בתחושת כבדות מקשה על המשך הצום ומגבירה לרוב את הצורך בנוזלים. חשוב לאכול עד שובע נעים ולא ל"התפוצץ".
לשבירת הצום, המותג הרבלייף מציע מתכון מתוק: עוגיות טחינה עם שקדים מועשרות בחלבון אפשר להכין עם הילדים
כולנו מחכים למוצאי יום כיפור כדי לשבור את הצום עם שתיה חמה או קרה ומשהו מתוק שירים את רמת הסוכר אחרי הצום הממושך ויעשה טוב לגוף ולנשמה. המותג הרבלייף מציע מתכון להכנת עוגיות טחינה עם שקדים עשירות בחלבון, שאפשר גם להכין עם הילדים!
עוגיות טחינה ושקדים- המתכון מתאים ל 18 עוגיות
רכיבים:
150 גרם טחינה גולמית
80 מ"ל סירופ מייפל
120 גרם קמח שקדים
½ כפית אבקת אפיה
4 כפות שומשום
1 כף מדידה אבקת חלבון של הרבלייף
1 כף מדידה פורמולה 1 בטעם וניל של הרבלייף
אופן הכנה:
מחממים תנור ל- 180 מעלות ומרפדים תבנית בנייר אפיה.
מניחים את הטחינה הגולמית וסירופ המייפל בקערה ומערבבים היטב.
מוסיפים את קמח השקדים, אבקת האפיה, אבקת החלבון ואבקת הפורמולה 1 בטעם וניל ומערבבים עד שמתקבל בצק.
מניחים את זירעוני השומשום בקערית שטוחה.
מחלקים את הבצק לכדורים בגודל אגוז מלך ומגלגלים בזירעוני השומשום לציפוי.
מניחים את הכדורים על תבנית האפיה ומשטחים קלות.
אופים 10-12 דקות, עד שמופיעים סדקים על פני העוגיות והתחתית שלהן זהובה.
מצננים על רשת.
ערכים תזונתיים ליחידה אחת:
קק"ל 125
חלבון 3.9 גר'
פחמימה 6.8 גר'
שומן 9.3 גר'
השנה מזמינה הקהילה הקונסרבטיבית, עדת שלום עמנואל את התושבים בערב יום הכיפורים וחגי תשרי לשידור חי המועבר לציבור הרחב בטכנולוגית סטריימינג, באופן הלכתי למהדרין .
בראש השנה האחרון הצטרפו מעל 700 איש לצפות בתפילות.
לדברי רב הקהילה הרב מייקי גולדשטיין : "מתוך דאגה להרבה חברות וחברים בקהילה שלי, ולכלל הציבור בישראל, החלטתי שעלינו להנגיש את התפילות לאנשים שנבצר מהם לבוא לבית הכנסת - תהא הסיבה אשר תהא. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא על ידי שידור חי בסטרימינג, באופן הלכתי למהדרין. בתורה כתוב: וְנִשְׁמַרְתֶּם מְאֹד לְנַפְשֹׁתֵיכֶם שחז"ל הבינו כציווי לשמור לא רק על הנפש, אלא גם על הגוף, כאיסור של היחיד להכניס את עצמו לכלל סכנה. השידור החי ההלכתי נותן מענה למאות אלפי יהודים שאחרת לא יוכלו לחוות את יום כיפור."
קישור:
https://akermang.github.io/betknesetlive/
שעות התפילה
ראשון בערב משעה 18:00, שני בבוקר משעה 08:30, יזכור בסביבות 11:00, ואחרי הצהרים משעה 17:00.
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
חברת המועצה איטל בציר אלשיך משכונת המדע, נצפתה עם עשרות תושבים בצומת כיכר שכונת המדע ואחוזות הנשיא שהגיעו אחר הצהרים למחות תוך שמירה מלאה על הכללים.
איטל בציר אלשיך:
"הגענו הנה למחות על פי כל הכללים באוויר הפתוח, עם מסכות וריחוק חברתי כדי לממש את הזכות הדמוקרטית. ברור לנו שראש הממשלה פועל מתוך לחץ עם 3 כתבי אישום ומשפט שהולך וקרב. כרגע יש תחושה שמשבר הקורונה מנוהל בכאוס גדול, ללא שקיפות החלטות שמתקבלות מתוך שיקולים פוליטיים ומי שנפגע זה העם! הקורונה לא מבחינה בין שמאל לימין. שכחו את העם. שכחו את העצמאים, שכחו את העסקים".
אלשיך מוסיפה: "זה נכון שהקורונה היא מגיפה משמעותית אך עם ניהול כושל המגפה הכלכלית תהיה חמורה אף יותר. כשלעסקים אין מתווה ואין תכנית מה יהיה אחרי הסגר זה בעצם להשאיר אותם ללא חמצן"
איל בן זאב, תושב שכונת המדע:
"יצאתי עם אשתי והבן שלי באופן ספונטני לכיכר בתקווה שיצטרפו אלינו עוד ולשמחתי הגיעו עשרות תושבים שדואגים למדינה, אוהבים אותה ולא מוכנים לוותר עליה".
עליזה פליישר:
ציינה מפה אנחנו מצטרפים היישר למחאה הוירטואלית שמתארגנת הערב כדי להגיד שאנחנו פה לא ולהשמיע את קולנו שהולך ומתחזק, הולך ומתעצם וחוצה מגזרים "
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
השנה ימלאו 47 שנים למלחמת יום הכיפורים.
בהתאם להנחיות, לא תתקיימנה אזכרות בבתי העלמין הצבאיים ברחבי הארץ. 64 מבני רחובות נפלו במלחמת יום הכיפורים.
גם בבית העלמין הצבאי ברחובות לא תתקיים אזכרה בשל כך.
טקס האזכרה הממלכתי הארצי יתקיים בהיכל הזיכרון בהר הרצל, ללא קהל, ביום שלישי, י״א בתשרי 29.9.2020 ב-11:00 .
ראש העיר, רחמים מלול במסר למשפחות השכולות:
״משפחות יקרות, גם ללא הטקס שבוטל לצערנו הרב, נזכור היטב את הפרחים שנקטפו לפני 47 שנים. זכרם יהיה בליבנו ביום הקדוש הזה, כמו תמיד, שכן בזכותם אנחנו נמצאים כאן . צר לי שלא אפגוש בכם השנה, כמו בכל שנה, באזכרה הממלכתית. אני ותושבי רחובות כולם שולחים לכם חיבוק חם וחזק בימים האלה, ואומרים לכם -אנחנו אתכם. אני מאחל לכם שנה טובה ומבורכת ובריאות איתנה״
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
בהתאם להנחיות הסגר, נאסרה פתיחתם של שווקים בישראל. הדבר כולל גם את הירידים למכירת ארבעת המינים אשר צצים בצאת יום הכיפורים. משום כך, לא יתקיימו ירידים אלה בעיר, על מנת למנוע התקהלויות. ראש העיר, רחמים מלול, ביקש להעניק בכל זאת מענה לתושבי העיר אשר חפצים ברכישת 4 המינים לקיום אחת ממצוות חג הסוכות, במסגרת המותר בסגר.
מחזיק תיק רישוי עסקים, עו״ד יניב מרקוביץ׳, נענה לבקשתו של ראש העיר ופנה לעסקים שונים ברחבי העיר שפתיחתם בסגר מותרת, על מנת שיספקו פתרון של מכירת 4 המינים לתושבי העיר. באמצעות המחלקה לרישוי עסקים, העירייה פנתה לעסקים חיוניים שפתיחתם מותרת על פי חוק, וביקשה מהם להציב דוכנים בשטחם למכירת ארבעת המינים לתושבי העיר (דבר המותר בהתאם לתקנות הממשלה בנוגע לסגר)
להלן הרשימה, אשר תתעדכן וגם תופיע באתר העירייה וכן במוקד העירוני 106.
דוכני המכירה יפעלו בעסקים אלה בהתאם לשעות הפתיחה והסגירה של המקום- החל משלישי בבוקר ועד ליום שישי בצהריים.
עסקים נוספים שרוצים להצטרף מוזמנים ליצור קשר בטל. 050-3033034 עם יניב מרקוביץ׳
בעלי דוכנים שרוצים למכור את ארבעת המינים בעסקים שלהלן מוזמנים ליצור קשר בטל. 052-4208227 עם צביקה מדהלה.
להלן רשימת העסקים:
1. זואי - מרדכי בשיסט 41, שכונת נווה עמית
2. מינימרקט ההולנדית - הר הצופים 17 , רחובות ההולנדית -
3. איזי מרקט - הרשנזון 52, מרכז העיר-
4. מינימרקט אורי - דוד אלעזר 3, כפר גבירול-
5. מכולת בירו אברהם, גבריאלוב 18, קרית משה,
6. מדימרקט , הרצל 187, מרכז העיר,
7. מדימרקט , פקריס 3 , פארק המדע,
8. דוכן הפרדס ( כביש עוקף בגין), מזרח העיר/ פארק המדע-
9. דפניס, בן דוד פנחס 1 ( אזורים סנטר) , רחובות החדשה
10. דפניס, דרך ירושלים 15 ( מרכז מסחרי), שכונת היובל
11. דפניס, מייקל לויט 8, רחובות המדע,
12. מדינייט, הרצל 220, מרכז העיר
ראש העיר, רחמים מלול:
״חגי תשרי השנה שונים מבכל שנה ומחייבים אותנו למצוא פתרונות יצירתיים על מנת לאפשר מענה הולם וראוי לתושבי העיר. בשל האיסור על התקהלות וסגירת השווקים חיפשנו ומצאנו פתרון ראוי ומותר במסגרת ההנחיות. אנו מודים לבעלי העסקים שנרתמו למטרה חשובה זו״
סגן ראש העיר עו״ד יניב מרקוביץ׳, מחזיק תיק חזות העיר ורישוי עסקים:
״אני שמח שהצלחנו להביא לפתרון לכל מי שחשש מקושי בהשגת ארבעת המינים בעיר. העסקים שיציבו דוכני מכירה פרוסים בכל רחבי העיר, כך שגם תושבים ללא רכב יוכלו לקיים את המצווה החשובה הזו. מחלקת רישוי עסקים פועלת לשרת הן את התושבים והן את בעלי העסקים בעיר- לטובת כולנו.״
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
יש לכם אוסף מעניין? אולפן העיר וlive בשיתוף רדיו קול השפלה 103.6fm מזמינים את תושבי רחובות לקחת חלק בשידור מיוחד שיערכו בקרוב לאספנים.
אם יש לכם אוסף מיוחד ומעניין של בולים, מטבעות, בובות, קלפי משחק, חתימות, או מטבעות תוכלו להביא ולהראות את האוסף שלכם בשידור חי.
לפרטים נוספים, יש לשלוח הודעה בפייסבוק או באינסטגרם
ניתן ליצור קשר גם בטלפון: 089376700
או במייל: ironoar.rehovot@gmail.com
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
יוזמה מעניינת של 2 ילדים בני 9 גיא סולוביי וגונן גרליץ משכונת רחובות ההולנדית אשר החלו להחתים על עצומה להקמת מתחם סקייט פארק בשכונת רחובות ההולנדית. היעד של בילדים החתמת 2000 איש ונכון להיום לעצומה שהוקמה ב - 24/9 כבר חתמו 174 איש.
לינק לעצומה
https://www.atzuma.co.il/guygonen
הערת המערכת
סביר להניח שהעירייה בשלב מסויים ואולי אפילו קרוב תחל בתכנון והקמה של מתחם סקייט פארק במקום נגיש שישרת את כלל תושבי העיר רחובות
להלן נוסח העצומה
אנו גיא סולוביי וגונן גרליץ בני 9 משכונת רחובות ההולנדית פונים מבקשים בשם כלל ילדי השכונה, להקים סקייט פארק בשכונתנו. ולכך יש לנו סיבות רבות,
צר לנו לנסוע לערים שכנות על מנת ליהנות מסקייט פארק, כיום יש כמעט בכל עיר סקייט פארק ואנו מרגישים שגם לנו מגיע ליהנות מפארק חדשני כזה.
נשמח לתמיכתכם וחתימכם בכדי להשפיע.
מרתון מכירת סוכות - פתוח במוצאי שבת וביום ראשון ערב כיפורים
בהנחיית ראש העיר, רחמים מלול, ייפתחו ביום ראשון 27/9 ערב יום הכיפורים, בתי הספר עם חצרות מוצללות לרשות המתפללים, על מנת שיוכלו להתפלל באוויר הפתוח.
המוקד העירוני 106 עומד לרשות התושבים ולהכוונתם לבית הספר הפתוח הקרוב לביתם.
רשימת בתי הספר שייפתחו לטובת ציבור המתפללים בעיר בערב וביום כיפור
| שם המוסד | כתובת |
| חט"ב קציר א' | חנה אברך 25 |
| תיכון קציר | דב קליין 1 |
| תיכון דה שליט | מנוחה ונחלה 58 |
| מדעים | דרך ירושלים 33, משה פורר |
| חט"ב רון ארד | הר הצופים 11 |
| אורט שש שנתי | טשרניחובסקי 1 |
| טכנולוגי עירוני ויצו | ארלוזורוב 18 |
| טכנולוגי נעמ"ת | שי 12 |
| מקיף אמי"ת הלל | לח"י 36 |
| חט"ע עמיחי | מגיני הגליל 2 |
| שש שנתי המר | קיבוביץ 5 |
| ישיבת הדרום | הגר"א 1 |
| אולפנת צביה | הרב מאיר 1 |
| חב"ד | דרך ירושלים פינת זכריה מדר |
| השיטה | הדגניות 28 |
| עתיד | מורי 2 |
| בגין | צאלון 1 |
| בכור לוי | מנוחה ונחלה |
| בן גוריון | הולצברג 4 |
| בן צבי | כניסה מרחוב נגבה |
| יצחק נבון | הר כנען 9 |
| שביט | הרב יעקב מזרחי 5 |
| הרצוג | הר הצופים 70 |
| השיטה | הדגניות 28 |
| ניצני המדע | צ'חנובר אהרון 4 |
| ויצמן | מרשוב 3 |
| יבניאלי | החבורה 14 |
| סמילנסקי | יעקב 42 |
| פרחי המדע | יובל נאמן 106 |
| רמון | קרוננברג 3 |
| רמת אלון | מדר 26 |
| שז"ר | בר-לב 32 |
| שפרינצק | המעפיל 25 |
| שריד | בר שאול 16 |
| חצרות המושבה | יעקב תמרי 11 |
| חב"ד בנים | שטיינברג 10 |
| חב"ד בנות | מדר 28 |
| מעלות משולם | שי עגנון 1 |
| נועם בנות | שד' הקיבוצים 2 |
| נועם בנים | חיים קאופמן 1 |
| סיני | רח' דוד כוכבי |
| תחכמוני | מילר 10 |
רחמים מלול:
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
בית המשפט ברחובות פסק 6 חודשי עבודות שירות על תושב רחובות אשר הורשע בתקיפה ואיומים בבת זוגתו על פי כתב האישום הנאשם קילל, איים ואף תקף פיזית את בת זוגתו במהלך 6 שנות נישואיהם. על פי שירות המבחן המצב בין בני הזוג היה טוב לאורך השנים, אך לאחר הולדת בנותיהם המצב השתנה ונאשם חש לחץ כלכלי, שהביא ככל הנראה להתפרצויות הזעם והאלימות. בת הזוג מסרה בעדותה כי לאחר שהיה במאסר, הם פנו לטיפול בתחנה לטיפול זוגי ומשפחתי של עיריית רחובות, והודיעה על שיפור במצב בכך שלא היו מקרי אלימות נוספים מצד בעלה.
בשירות המבחן אף סיפרו כי הבעל לקח על עצמו את האחריות על כל המקרים, וכעת הוא נמצא בטיפול אישי ומגיע לכל המפגשים שהביאו לשיפור במצבו ושיקום היחסים בין בני הזוג.
לאור השיפור במצבו והיענות הבעל לטיפול פסקה שופטת בית המשפט 9 חודשי עבודות שירות על הנאשם ועוד 6 חודשי מאסר על תנאי - במידה ויבצע עבירה בתקופה זו.
חדשות רחובות בוואטסאפ
תושבי רחובות המעוניינים להיות מעודכנים בוואטסאפ בכותרות חדשות רחובות לחצו על הלינק
http://www.be106.net/whatsapp/group/233
