כושר והעשרה מהבית: עיריית נס ציונה ועמותת "עמית" מציעות תוכנית יומית בזום לאזרחים ותיקים

עמותת "עמית" וצוותי עיריית נס ציונה מפעילים תוכנית פעילות יומית מקוונת באפליקציית זום, המוקדשת לאזרחים הוותיקים בעיר. התוכנית, הפועלת בין היתר בימי מבצע "שאגת הארי", נועדה לשמור על חוסן הגוף והנפש ולספק העשרה מקוונת ומרחב חברתי וירטואלי מהבית.

היוזמה זוכה להיענות מרשימה מצד התושבים. לפי העירייה, להרצאתה של איילת איידלברג שהתקיימה ביום שלישי האחרון, בנושא מסע למונגוליה, הצטרפו למעלה מ-200 משתתפים. ביום רביעי נערך בהצלחה אימון התעמלות ייעודי בהדרכת נטלי גבאי.

לוח הפעילויות המתוכנן ליום חמישי, 5.3.2026:

• 10:00: אימון התעמלות קליל באמצעות כיסא ומשקולות ידיים (לחלופין ניתן להשתמש בקופסאות שימורים), בהדרכת תמרה ליפובצקי.


• 17:00: הרצאה על "מסע בעקבות הזמן", מפי המרצה יואל שתרוג.

ההשתתפות בכלל הפעילויות מיועדת לאזרחים הוותיקים, פתוחה לקהל הרחב ואינה מצריכה הרשמה מראש. קישורים יעודיים להשתתפות בהרצאות ובפעילויות העתידיות יפורסמו וישלחו בהקדם. למידע ולבירורים נוספים ניתן לפנות למספרי הטלפון: 08-9380470 או 050-5762444.

לאימוני הבוקר ופעילויות נבחרות, ניתן להתחבר בקביעות באמצעות הקישור המצורף לזום.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות נס ציונה להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה