לשמירה על בריאות ואיכות חיים: מרכז קהילתי זמיר בפתח תקווה מציע תוכנית התעמלות שיקומית לגיל השלישי

מרכז קהילתי זמיר בפתח תקווה מציע תוכנית התעמלות שיקומית המיועדת לגיל השלישי, במטרה לשפר את הבריאות ואיכות החיים באמצעות דגש על גמישות וחיזוק.

שעות הפעילות הן כדלקמן:

• 10:30–11:15: התעמלות שיקומית
• 11:15–12:00: התעמלות על כיסאות המשלבת פילאטיס, יוגה ונשימות

הפעילות מתקיימת במרכז קהילתי זמיר, ברחוב הרב אויארבך 3, פתח תקווה.

לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר בטלפון: 03-6588537.

קישורים להרשמה:

• להתעמלות שיקומית: לחצו כאן
• להתעמלות על כיסאות: לחצו כאן

להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה