החל מ-5 במרץ: מרכז הפסג"ה בפתח תקווה מציע סדרת סדנאות ומפגשי חיזוק מקוונים בחינם וללא הרשמה מראש

לאור המצב הביטחוני, מרכז הפסג"ה בפתח תקווה הודיע על התאמת הפעילויות של מרכז "TO BE" לתקופה הנוכחית. במסגרת זו, הציבור מוזמן להשתתף בסדרת מפגשים מקוונים שיתקיימו באמצעות פלטפורמת "זום", ללא צורך בהרשמה מראש.

המפגש הראשון, סדנת מיינדפולנס בנושא חמלה עצמית וחיבור לכוחות בהנחיית יוסי בן אשר, יתקיים הערב, יום חמישי ה-5 במרץ, בין השעות 18:00 ל-19:00.

בשבוע הבא צפויים להתקיים מפגשים נוספים המספקים כלים להתמודדות עם מצבי הלחץ המלווים את התקופה:

• ביום שני, 9 במרץ, בין השעות 18:00 ל-19:30, תרצה צביה שניאק חממי, תזונאית קלינית, מרצה בכירה ומנחת סדנאות, בנושא "כשהמלחמה משפיעה על האכילה".


• ביום רביעי, 11 במרץ, בין השעות 17:00 ל-18:00, תתקיים סדנת יוגה - מפגש המוקדש לנשימה וחיבור לגוף ולעולם הפנימי, בהנחיית מנחה סדנאות היוגה יריב רונן.

קישורי ההצטרפות למפגשי הזום:

• קישור לסדנת המיינדפולנס עם יוסי בן אשר: לחצו כאן להצטרפות


• קישור להרצאת התזונה עם צביה שניאק חממי: לחצו כאן להצטרפות


• קישור לסדנת היוגה עם יריב רונן: לחצו כאן להצטרפות

המרכז מאחל למשתתפים ולכלל בית ישראל ימים שקטים, בטוחים המלאים בכוחות טובים.

צילומים:מרכז פסג"ה פתח תקוה

להצטרפות לוואטסאפ חדשות פתח תקווה להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה