הישג מרשים במרוץ הלילה של רחובות: דיירי מגדלי הים התיכון הוכיחו שאין גיל לספורט, ואדי רותם בן ה-72 קטף את המקום השלישי במקצה הארוך

דיירי "מגדלי הים התיכון" יצאו למרוץ הלילה של רחובות שהתקיים ביום חמישי האחרון, כשהם מונחים על ידי התפיסה כי אין דבר כזה "מבוגר מדי". אדי רותם (72) וראובן גולן (82) התייצבו יחד עם חברים נוספים מקהילת הבית ברחובות על קו הזינוק והתחרו כרצים מן המניין. רותם אף רשם הישג מרשים כשזכה במקום השלישי במקצה הארוך ביותר של הערב.

המשתתפים הם חלק מקבוצת דיירים המאתגרת את תפיסות הגיל ומדגימה כיצד אורח חיים פעיל יכול להתחזק עם השנים. "כל החיים עסקנו בפעילות גופנית, גם אני וגם אשתי", סיפר אדי רותם, המחזיק בשגרת אימונים אינטנסיבית. "כיום אני קם ב-5 בבוקר, רץ 8 קילומטרים ביום, מעל 50 קילומטרים בשבוע, ושוחה בין 60 ל-80 בריכות ביום. כאן בבית ברחובות זה פשוט יוצא טבעי יותר, הכול נמצא במרחק נגיעה ובאופן כזה שמאפשר לי לשמור על שגרה בלי להתאמץ למצוא אותה. עם כל הכבוד לאריכות חיים, אני שומר על איכות חיים".

לצדו של רותם צעד גם ראובן גולן, בן ה-82, המקפיד על שגרה יומית הכוללת חדר כושר, יוגה, פילאטיס ועבודה על שרירי ליבה. "אני גר בקומה 13, כל בוקר ב־6:30 שותה קפה מול הנוף ויוצא לדרך", שיתף גולן. לדבריו, הסוד טמון בהתמדה: "גם מי שקשה לו - שיעשה מעט אבל כל יום, אפילו 20–30 דקות. ספורט עושה פלאים לנפש, ומי שמבין את ההשפעה המנטלית שלו, יקום מהספה".

הדיירים המשתתפים במרוץ זכו לחיזוק מצד מנכ"ל מגדלי הים התיכון ברחובות, יעקב טקו, שהחליט להצטרף אליהם לקו הזינוק. "כשראיתי את אדי יוצא לריצה מדי יום ואת ראובן פותח כל בוקר בשש וחצי בפעילות ספורטיבית - היה לי ברור שאני מצטרף אליהם", אמר טקו. "הדיירים שלנו לא עומדים מהצד; הם חלק מהעיר, ומתווים מחדש את האופן שבו תופסים את הגיל השלישי".

להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה