הסכמה שלישית-"אל תנניחו הנחות מוקדמות"
כפי שהבטחתי במסגרת תקציר הספר ארבע ההסכמות הגענו להסכמה השלישית- "אל תניחו הנחות" קיימת בנו נטייה להניח הנחות לגבי כל דבר והבעיה היא שאנו חושבים ומאמינים שהן אמת. וזה יוצר המון בעיות. ישנן אינספור דוגמאות לכך במיוחד בין בני זוג או אנשים האוהבים זה את זה וישנה ציפיה שהוא מכיר אותי מספיק ואמור לדעת מה אני מרגישה, חושבת וכו' ואז כשהוא לא פועל בהתאם לציפיות, שוב אני נפגעת. אז NO MORE, קראו למה....
רונית לוי
31.03.13 13:58
רונית לוי-מאמנת ומייעצת באמצעות קריאה בכפות ידיים
כפי שהבטחתי במסגרת תקציר הספר ארבע ההסכמות הגענו להסכמה השלישית- "אל תניחו הנחות"
קיימת בנו נטייה להניח הנחות לגבי כל דבר והבעיה היא שאנו חושבים ומאמינים שהן אמת. וזה יוצר המון בעיות. ישנן אינספור דוגמאות לכך במיוחד בין בני זוג או אנשים האוהבים זה את זה וישנה ציפיה שהוא מכיר אותי מספיק ואמור לדעת מה אני מרגישה, חושבת וכו' ואז כשהוא לא פועל בהתאם לציפיות, שוב אני נפגעת. אז NO MORE, לפני שנניח הנחות שלא בהכרח נכונות, עדיף לשאול שאלות ולברר או פשוט לומר מה אנו רוצים,אני לא בטוחה שאני רוצה להיכנס להסברים,ממה נובעת הנחת ההנחות המוקדמת, כאן מומלץ לקרוא את הספרשל דון מיגל לואיס "ארבע ההסכמות" שהוא ממש סיפרון וידידותי למשתמש.
למעשה אנו מניחים הנחות גם כשאומרים לנו דברים וגם כשלא אומרים. או גם כשאנו חושבים שהבנו או כשלא הבנו,ההנחה הכי כבדה ומוטעית היא שאנו מניחים שכולם רואים את החיים כמו שאנו רואים אותם. אנו מניחים שאחרים חושבים.חשים,חורצים דיעה כמונו ובגלל הנחה מוטעית זו אנו חוששים להיות עצמנו בחברת אחרים. למה הכוונה?
כמו שאנו שופטים את עצמנו ומחמירים עם עצמנו אנו חושבים שאחרים כלפינו ואז בטרם הם ידחו אותנו אנו דוחים את עצמנו.
קשה הא? כך פועלת התודעה האנושית לפי דבריו של מיגל.
בשורה התחתונה עלינו להיות מה שאנחנו ולא להיזדקק לתדמית שיקרית: זה קורה המון בין בני זוג שמנסים לשנות אחד את השני ולא לקבל אותם כפי שהם. ותמיד ישנה ציפייה קדומה שהוא ישתנה.
אז לא- "אם אתה אוהב אותי כמו שאני ,יופי קח אותי, אם לא, בסדר, להתראות,תמצא אחרת."
דמיינו את היום שבו תפסיקו להניח הנחות ביחס לבן זוג שלכם
או כל אדם בחייכם. –התקשורת שלכם תשתנה לגמרי ומערכות היחסים שלכם לא יסבלו עוד מסיכסוכים הנובעים מהנחות מוטעות.
נשמע פשוט אך לא קל לביצוע. שישיה לכם חג שביעי של פסח שמח
ותרבחו ותסעדו במימונה
לכו לתרגל ועד השבוע הבא ,ספרו איך היה לכם. ואז ניגע בהסכם הרביעי והאחרון- "עשו תמיד כמיטב יכולתכם"
קיימת בנו נטייה להניח הנחות לגבי כל דבר והבעיה היא שאנו חושבים ומאמינים שהן אמת. וזה יוצר המון בעיות. ישנן אינספור דוגמאות לכך במיוחד בין בני זוג או אנשים האוהבים זה את זה וישנה ציפיה שהוא מכיר אותי מספיק ואמור לדעת מה אני מרגישה, חושבת וכו' ואז כשהוא לא פועל בהתאם לציפיות, שוב אני נפגעת. אז NO MORE, לפני שנניח הנחות שלא בהכרח נכונות, עדיף לשאול שאלות ולברר או פשוט לומר מה אנו רוצים,אני לא בטוחה שאני רוצה להיכנס להסברים,ממה נובעת הנחת ההנחות המוקדמת, כאן מומלץ לקרוא את הספרשל דון מיגל לואיס "ארבע ההסכמות" שהוא ממש סיפרון וידידותי למשתמש.
למעשה אנו מניחים הנחות גם כשאומרים לנו דברים וגם כשלא אומרים. או גם כשאנו חושבים שהבנו או כשלא הבנו,ההנחה הכי כבדה ומוטעית היא שאנו מניחים שכולם רואים את החיים כמו שאנו רואים אותם. אנו מניחים שאחרים חושבים.חשים,חורצים דיעה כמונו ובגלל הנחה מוטעית זו אנו חוששים להיות עצמנו בחברת אחרים. למה הכוונה?
כמו שאנו שופטים את עצמנו ומחמירים עם עצמנו אנו חושבים שאחרים כלפינו ואז בטרם הם ידחו אותנו אנו דוחים את עצמנו.
קשה הא? כך פועלת התודעה האנושית לפי דבריו של מיגל.
בשורה התחתונה עלינו להיות מה שאנחנו ולא להיזדקק לתדמית שיקרית: זה קורה המון בין בני זוג שמנסים לשנות אחד את השני ולא לקבל אותם כפי שהם. ותמיד ישנה ציפייה קדומה שהוא ישתנה.
אז לא- "אם אתה אוהב אותי כמו שאני ,יופי קח אותי, אם לא, בסדר, להתראות,תמצא אחרת."
דמיינו את היום שבו תפסיקו להניח הנחות ביחס לבן זוג שלכם
או כל אדם בחייכם. –התקשורת שלכם תשתנה לגמרי ומערכות היחסים שלכם לא יסבלו עוד מסיכסוכים הנובעים מהנחות מוטעות.
נשמע פשוט אך לא קל לביצוע. שישיה לכם חג שביעי של פסח שמח
ותרבחו ותסעדו במימונה
לכו לתרגל ועד השבוע הבא ,ספרו איך היה לכם. ואז ניגע בהסכם הרביעי והאחרון- "עשו תמיד כמיטב יכולתכם"
להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
טוען כתבות נוספות...
אירעה שגיאה בטעינת הכתבות
מנסה לטעון שוב
מנסה לטעון שוב
אין עוד פוסטים
שיתוף
הצטרפו לקבלת החדשות
הצטרפו אלינו!
הצטרפו לקבוצות הוואטסאפ שלנו:
חדשות רחובות בוואטסאפ
דילים קופונים ומבצעים בוואטסאפ
נדל"ן למכירה ברחובות בוואטסאפ
חדשות רחובות בפייסבוק
אפליקציה בחנות האפליקציות:
גלריית תמונות
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.