הקטן
הגדל
היפוך צבעים
עכבר גדול
בהירות
ניגודיות
הדגשת כותרות
גווני אפור
בטל שינויים

בימי רביעי החל מ6.9 הפלטפורמה רחובות תקיים סדנת פילאטיס לאימהות לאחר לידה

הסדנה תתקיים בשני סבבים בשעה 10:00 ובשעה 11:00

חנה קקיאשוילי

אמא אחרי לידה?

הפלטפורמה רחובות מזמינה את תושבות העיר לסדנת פילאטיס עם הבייבי לשיקום הגוף לאחר הלידה

הסדנה בת 4 מפגשים, במסגרתה נתרגל את שרירי היציבה, רצפת האגן, הגמישות והכושר הכללי. את הסדנה תעביר לי היימליך - מאמנת כושר מוסמכת נשים בהריון ולאחר לידה מנחת nlp ויועצת לאכילה נכונה בגישת הרמב"ם

מתי? יום ד | 6-27.9 | רמז 80 רחובות

סבב א' בשעות 10:00-11:00

סבב ב' בשעות 11:00-12:00

יש להגיע לסדנה עם מזרן פילאטיס/יוגה

לפרטים נוספים >> bit.ly/3s3BGEe



להצטרפות לוואטסאפ חדשות רחובות דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!


באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה