מתקשים להתמיד בחדר הכושר? ב"קומה השנייה" ברמת גן מציעים אימון כושר קבוצתי המותאם לכל הרמות לשיפור הגמישות והפחתת כאבים

במרכז הצעירים "הקומה השנייה" ברמת גן מציעים פתרון למי שמתקשה להתמיד באימוני כושר - אימון קבוצתי. לדברי המרכז, אימון משותף מהנה יותר ומסייע להתמדה.

את האימון תעביר מדריכת כושר מקצועית, והוא מותאם לכל הרמות, כך שגם מי שאינו בכושר שיא יכול להשתתף. מטרת האימון היא ללמד את המשתתפים לנוע בצורה נכונה ויעילה יותר, לשפר את הגמישות ולסייע בהפחתת כאבים.

המשתתפים מתבקשים להגיע בבגדים נוחים, ולהצטייד במזרון אישי ובקבוק מים.

ההרשמה לאימון מתבצעת דרך הקישור הבא: https://tinyurl.com/3h9v8bkd

להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה