שיעור פילאטיס קבוצתי במרכז הצעירים "הקומה השנייה" ברמת גן ב-17.4

מרכז הצעירים "הקומה השנייה" ברמת גן מזמין את התושבים להשתתף בשיעור פילאטיס קבוצתי, שיתקיים ביום שישי, ה-17 באפריל, בשעה 11:00.

האימון, שיועבר על ידי מדריכת הכושר בר בן עמי, מותאם לכל הרמות ונועד לספק מסגרת חווייתית וקבוצתית שתעודד התמדה ביצירת שגרת כושר. מטרת השיעור היא ללמד את המשתתפים כיצד לזוז בצורה נכונה וטובה יותר, לסייע בשיפור הגמישות ולתרום בהפחתת כאבים.

הפעילות תתקיים במתחם "הקומה השנייה", הממוקם ברחוב הרא"ה 9, רמת גן. עלות ההשתתפות בשיעור הינה 25 שקלים. מאחר שמספר המקומות לאימון מוגבל, חובה להירשם מראש על מנת להבטיח השתתפות.

לפרטים נוספים ולהרשמה, ניתן להיכנס לקישור הבא: לחצו כאן להרשמה.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות רמת גן להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה