תרגול מיינדפולנס לגילאי 60+ יתקיים בכיכר ביאליק בתל אביב-יפו ב-4.9, בהנחיית מומחיות לחקר התודעה וחכמת ההזדקנות

ביום חמישי, 4 בספטמבר, בשעה 18:30, יתקיים בכיכר ביאליק בתל אביב-יפו מפגש תרגול מיינדפולנס המיועד לגילאי 60 ומעלה. האירוע מציע למשתתפים הזדמנות לחוות שקט ונוכחות במרחב הציבורי ולתרגל תשומת לב לרגע הזה.

את המפגש ינחו רחל שקדי, מייסדת תנועת "חכמת ההזדקנות" ומורה ותיקה למיינדפולנס, ורוני שרף, ד"ר לחקר התודעה ומתמחה בלוגותרפיה.

הכניסה לאירוע חופשית, אך נדרשת הרשמה מראש. להרשמה ולפרטים נוספים, ניתן להיכנס לקישור: https://bit.ly/4n15Q28.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה