מעין דנוך, מטפלת בפלדנקרייז בבית החולים רעות תל אביב, על עבודה עם הגוף במסגרת הרפואה המשלימה השיקומית

מעין דנוך, מטפלת בפלדנקרייז ביחידה לרפואה משלימה שיקומית בבית החולים רעות תל אביב, מספרת על דרכה מתחום המחול אל העבודה הטיפולית בתנועה, ועל האופן שבו שיטת פלדנקרייז משתלבת בעבודתה עם מטופלים במסגרת שיקומית.

דנוך סיפרה: "גרתי בגרמניה 8 שנים, למדתי תואר שני במחול ולימדתי באירופה ובמקומות נוספים בעולם. אהבתי את החיים שלי ואת העבודה, אך בערה בי גם הסקרנות לעבודה נכונה עם הגוף, מה שהוביל אותי ללמוד את שיטת פלדנקרייז".

לדבריה, כרקדנית העסיק אותה נושא המודעות הגופנית והקשר שבין התודעה לתנועה. "גיליתי שפלדנקרייז נותן מענה מדויק לזה. מדובר בשיטה שמלמדת את האדם להקשיב לגוף שלו וכך לשפר את דפוסי התנועה, ולהפחית מאמץ וכאב. המטרה שלנו בטיפול היא ללמד את המטופל על עולמו הפנימי והגופני, לעזור לו להבחין למשל בחלקי גוף שהוא מאמץ בתנועה, באופן בו הגוף מתארגן ובתחושות ומחשבות שמשפיעות על התנועה, כדי להשיג שינוי והתקדמות פיזית".

דנוך הסבירה כי הטיפול כולל מגע עדין שמניע את הגוף ומאפשר חוויה של תנועה קלה, ללא הפעלת מאמץ שרירי מיותר. לדבריה, המטופל לומד לתאם מחדש בין חלקי הגוף באופן מיטיב ונעים. היא הוסיפה כי מבחינה נפשית התרגול מחזק את הביטחון העצמי ואת תחושת השליטה בגוף, ומעלה מוטיבציה.

עוד ציינה דנוך כי כל טיפול מלווה בדיאלוג, במטרה לשחזר תפקודים שנפגעו, לשפר דפוסי תנועה קיימים, להפחית כאב, להקל על מאמץ וליצור קשרים חדשים בין חלקי הגוף.

על עבודתה בשיקום סיפרה: "בעבודתי בשיקום אני פוגשת מטופלים מוגבלים פיזית שמתמודדים גם עם תחושות כמו פחד, מצוקה וחוסר אונים. בתהליך הטיפול אנחנו לומדים להקשיב לגוף ולראות מאיפה נוכל לגייס משאבים פנימיים כדי ליצור תנועה חדשה וחיבור מחודש בין מערכת העצבים למערכת השלד שריר. כל תנועה היא חלק מהשלם, ולאט לאט הגוף מתחיל לעבוד יחד בהרמוניה".

להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה