סדנת הבישול למבוגרים "כיף לאכול בריא" תיפתח ב־11.11.26 בקאנטרי קהילתי גורן גולדשטיין בתל אביב-יפו: ארבעה מפגשים ב־60 ש״ח

סדנת הבישול "כיף לאכול בריא" למבוגרים תתקיים בכיתת הלימוד בקאנטרי קהילתי גורן גולדשטיין בתל אביב-יפו. הסדנה כוללת ארבעה מפגשים בהנחיית דיאטנית מוסמכת, ועלותה 60 ש״ח לכל המפגשים.

במפגשים ילמדו המשתתפים להכין מתכונים בריאים ויקבלו כלים ליישום הרגלי תזונה. בין הנושאים שיידונו: תזונה מרגיעה ובריאה, אכילה רגשית, חשיבותם של ירקות ופירות והארכת חיי המדף שלהם, דגנים מלאים וסיבים תזונתיים ושילובם בתפריט, וכן מתוק, מלוח ומה שביניהם.

המפגשים יתקיימו בימי רביעי, בתאריכים 11.11.26, 18.11.26, 25.11.26 ו־2.12.26, בשעות 18:30–20:00.

להרשמה: טופס ההרשמה לסדנה. לפרטים בטלפון: 073-3844370.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו להצטרפות לקבוצת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה