שיעור נסיון בויניאסה יוגה במרכז קהילתי בית תמי בתל אביב, מועבר על ידי כרמל זילברמן

ויניאסה יוגה היא תרגול המשוחרר מהיצמדות לאסכולת תרגול מסוימת ומציעה עבודה עם רצפים משתנים של תנוחות. משמעות המילה ויניאסה הוא סינכרון בין התנועה לנשימה, ואפשר גם לפרש אותה כ"להניח בדרך מיוחדת". זהו תרגול שמאפשר ממד של חופש, חקירה והרפתקה.

השיעורים יתקיימו ביום שלישי בשעה 19:00 וביום שישי בשעה 11:15. המורה, כרמל זילברמן, בת 28, ראתה בתנועה מקום מפלט מאז ומתמיד. היא רקדה במשך שנים רבות, שירתה בצבא כמדריכת כושר קרבי ומשם התנסתה במגוון רחב של ענפי ספורט נוספים.

לפרטים נוספים ניתן לפנות לטלפון 052-268-9749 או במייל hugim@btami.co.il. ניתן להצטרף לקבוצת הוואצאפ כאן. לרכישת כרטיסים לחצו כאן.

צילומים:צולם על ידי גל כנען

להצטרפות לוואטסאפ חדשות תל אביב-יפו דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה