סדנת בישול ותזונה מקוונת לבני נוער ממזכרת בתיה והסביבה: כל מה שצריך לדעת על חלבונים - 23.3.26

המועצה המקומית מזכרת בתיה מזמינה את בני הנוער להשתתף ב"ה-PRO האמיתי" – סדנת בישול והרצאה מקוונת בנושא תזונה וחלבונים. האירוע יתקיים ביום שני, 23 במרץ 2026, בשעה 17:00 באמצעות פלטפורמת זום.

מטרת המפגש היא להעניק לבני הנוער ידע תזונתי חשוב באווירה קלילה ומעניינת. הסדנה תועבר על ידי אורית הלר, תזונאית קלינית לילדים ומשפחות מאשכול שורק דרומי. במהלך ההרצאה ידונו המשתתפים בסוגיות כמו כמות החלבון היומית הנדרשת, כיצד ניתן להגיע אליה בקלות, רכיבים תזונתיים חיוניים נוספים שלעיתים נשכחים, וכיצד מסגלים הרגלי אכילה המשלבים תזונה שהיא גם טעימה, גם חכמה וגם מזינה לגוף.

בנוסף לחלק העיוני, המשתתפים יכינו יחד חטיפי שיבולת שועל וכדורי אנרגיה ביתיים, פשוטים להכנה ועשירים בחלבון. המארגנים מדגישים כי יש להצטייד מראש במצרכים לפי הרשימה שפורסמה.

למידע נוסף והרשמה:
לרשימת המצרכים המלאה לקראת הסדנה
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ לקבלת תזכורת וקבלת הקישור לזום

להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה