ביום רביעי 25.5 יפתח המחזור השלישי לסדנת ההגנה העצמית לנשים ונערות במזכרת בתיה- לינק להרשמה מצ"ב בכתבה
מדובר על סדרה של 10 מפגשים בהנחיית עדן ברנץ, מאמנת קרב מגע והגנה עצמית.
מועצת הנשים של מזכרת בתיה פותחת את המחזור השלישי של הסדנה להגנה עצמית.
ב25.5 עתיד להיפתח המחזור השלישי של סדנת הגנה עצמית בהדרכת עדן ברנץ, מאמנת קרב מגע והגנה עצמית. מדובר על סדרת 10 מפגשים של שעה עד שעה ורבע, בהם תרכשו כלים פרקטיים להגנה עצמית, העלאת המודעות והעירנות, שיפור היכולת לקבל החלטות ולמנוע מצבים מסוכנים, העלאת הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות, שיפור הכושר הגופני והקואורדינציה ושיפור היכולת להתמודד במצבי לחץ.
המפגשים יתקיימו בימי רביעי בשעה 20:00 בסטודיו טורקיז, במרכז קהילתי מפגשים.
עלות לכל הסדנה: ₪350. ההשתתפות מגיל 16 ומעלה.
מספר המקומות מוגבל, מהרו להירשם בקישור המצורף:
להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
מנסה לטעון שוב
הצטרפו אלינו!
הצטרפו לקבוצות הוואטסאפ שלנו:
אפליקציה בחנות האפליקציות:
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.