החל מחודש ינואר תחל במרכז מפגשים סדנת הגנה עצמית לנשים ונערות במזכרת בתיה

סדנת הגנה עצמית לנשים ולנערות - חוזרת!

אם תמיד רציתן לקבל כלים להגנה עצמית למועצת הנשים של מזכרת בתיה ולמרכז קהילתי מפגשים יש סדנה מצויינת בשבילכן!

סדנת הגנה עצמית בהדרכת עדן ברנץ, מאמנת קרב מגע והגנה עצמית בה תרכשו כלים פרקטיים להגנה עצמית, העלאת המודעות והעירנות, שיפור היכולת לקבל החלטות ולמנוע מצבים מסוכנים, העלאת הבטחון העצמי ותחושת המסוגלות, שיפור הכושר הגופני והקואורדינציה ושיפור היכולת להתמודד במצבי לחץ.

הסדנה בת 6 מפגשים שיתקיימו בימי שלישי החל מה10.1.2023 בין השעות 19:00-20:00 בסטודיו טורקיז שבמרכז קהילתי מפגשים.

עלות הסדנה: ₪300.

ההשתתפות מגיל 14 ומעלה.

פתיחת הסדנה מותנית במינימום נרשמות.

מהרו להירשם כאן: http://bit.ly/3OMCi8i

לפרטים נוספים ניתן לפנות אל לביאה בטלפון 054-4221623.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות מזכרת בתיה קריית עקרון והמושבים דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה