מרכז הצעירים "בתיה" בבת ים מקיים מפגש מיינדפולנס מעשי שנועד להעניק למשתתפים כלים להרגעת המרוץ המחשבתי ולטעינת מצברים. המפגש מיועד למי שחש שהעומס היומיומי משפיע על הריכוז והאנרגיה, ומציע דרכים פרקטיות להורדת הילוך, השקטת מחשבות מטרידות ויצירת "אי של שקט" בשגרה האינטנסיבית.
את הסדנה ינחה העובד הסוציאלי לירן אסיף ממרכז headspace בת-ים. האירוע יתקיים ביום שני, ה-23.02, בשעה 18:00, ברחוב רהב 7, קומה 3 (מרכז הצעירים בתיה, בת-ים).
מספר המקומות באירוע מוגבל. לפרטים נוספים ניתן לפנות למספרי הטלפון: 055-9928475 או 054-6689627.
להצטרפות לוואטסאפ חדשות בת ים להצטרפות לקבוצת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.