סדנת הגנה עצמית ורבלית לאמהות ונערות מגיל 14 בחולון תתקיים ב-19.11 במחיר 20 ש"ח

סדנת הגנה עצמית ורבלית תחת הכותרת 'לתפוס את המקום שלך בלי להתנצל' תתקיים בחולון, והיא מיועדת לאמהות ולנערות מגיל 14 ומעלה.

לדברי המארגנים, נשים רבות מוצאות את עצמן בסיטואציות המותירות אותן חסרות קול, וכי במשך שנים החברה עודדה נשים לוותר על כוחן ולצמצם את קולן. הסדנה, שאורכה כשלוש שעות, נועדה להקנות כלים להתמודדות עם מצבים אלו.

במהלך הסדנה ילמדו המשתתפות אסטרטגיות לתקשורת יעילה מול הערות לא במקום, טכניקות ליציאה ממצבי קיפאון, כיצד להציב גבולות ולומר 'לא', לבטא רצונות, לרתום את שפת הגוף ליצירת נוכחות ולהפסיק להתנצל.

את הסדנה תנחה רביד מנשה, מאמנת לביטוי עצמי לנשים.

הסדנה תתקיים ביום רביעי, 19.11, בין השעות 17:00 ל-20:00 במרכז משפחתי. עלות כרטיס יחיד היא 20 ש"ח.

להרשמה והשתתפות בסדנה, ניתן להיכנס לקישור הבא: לחצו כאן.

להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לקבוצת וואטסאפ ששולחת דילים וקופונים לאליאקספרס

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה