במסגרת "זזות על הגג" יתקיימו באוקטובר אימוני יוגה ופילאטיס מזרן במרכזי הצעירים ג'סיקה ואליעזר בחולון. ההשתתפות בעלות 10 ש״ח, ויש להגיע עם מזרן יוגה אישי.
לפי הפרסום, האימונים מתאימים לכל הרמות ומשלבים תנועה, נשימה וחיזוק. הם מתוארים כאימוני גוף־נפש המסייעים בשיפור היציבה ובשחרור עומסים מהגב והמפרקים, ומעניקים תחושת רוגע ואנרגיה.
אימוני יוגה
- 11.10 – במרכז הצעירים ג'סיקה, ארבע ארצות 24.
- 25.10 – במרכז הצעירים אליעזר, בן יהודה 18.
אימוני היוגה יתקיימו בשעות 19:00–20:15. בכרזה המצורפת לפוסט מופיע גם התאריך 18.10 לאימון יוגה, אך לא מצוין בה באיזה מהמרכזים יתקיים האימון במועד זה.
אימוני פילאטיס מזרן
האימונים יתקיימו ב-14.10, ב-21.10 וב-28.10 במרכז הצעירים אליעזר, בן יהודה 18, בשעות 19:00–20:00.
להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לקבוצת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.