סדנת עיצוב אורח חיים בריא לאזרחים הוותיקים בחולון.
סדנה בת 6 מפגשים תתקיים בחולון באמצעותה ניתן לקבל כלים וערכים המשמרים עצמאות, בריאות ואיכות חיים ע"י מרכז ההכון לגיל פרישה חולון.
הסדנה עוסקת באבני היסוד של אריכות ימים, תכנון בריאות, ניהול זמן, פעילות קוגניטיבית, ניהול מצבי לחץ שינה ועוד.
למעוניינים להירשם ניתן להשאיר פרטים בלינק המצורף
להצטרפות לוואטסאפ חדשות חולון להצטרפות לקבוצת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה
אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.