מיינדפולנס בגבעתיים: הרצאה מעוררת השראה עם יהודית כץ תתקיים בחמישי 30.10 ותלמד כיצד לאמן את המוח לשקט, נוכחות וחיים רגועים יותר

קהילת 'קהילתיים - תרבות, פנאי וקהילה בגבעתיים' מזמינה את הציבור להרצאה בנושא מיינדפולנס, תחת הכותרת "האימון המוחי שמשנה חיים", בהנחייתה של יהודית כץ.

ההרצאה מיועדת לאנשים החשים שהם חיים על "טייס אוטומטי" ועמוסים במשימות יומיומיות, ומטרתה ללמד כיצד לאמן את המוח להגיע לשקט, נוכחות וחיים רגועים יותר. המשתתפים ילמדו על תשומת לב והדרך לחיים עם פחות רעש ויותר שלווה.

האירוע יתקיים ביום חמישי, 30 באוקטובר, בין השעות 20:30 ל-22:00, בסטודיו 24, בית ראשונים, הממוקם ברחוב גורדון 24 בגבעתיים. עלות כרטיס היא 45 ש"ח, והישיבה במקומות מסומנים.

לרכישת כרטיסים ניתן להיכנס לקישור: https://did.li/nCkmC

להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים דילים וקופונים חמים בוואטסאפ – הצטרפו עכשיו!

באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה