שיעורי פילאטיס בהדרכת שרונה פינטו, מדריכת פילאטיס מוסמכת המתמחה בחיזוק העצם, ביציבה ובשיפור התפקוד היומיומי, מתקיימים במרכז הקהילתי שז״ר בגבעתיים.
על פי פרסום המרכז, פינטו מאמינה בתנועה לריפוי כאבים ולשיפור טווח התנועה. במהלך השיעורים ניתנת התייחסות אישית למתאמנים ולמתאמנות ברמות שונות, באמצעות התאמת התרגילים והקצב לכל משתתף ומשתתפת.
השיעורים, המתאימים לכל הרמות והגילים, מתקיימים בימי שני וחמישי בין השעות 8:15 ל-9:00, במרכז הקהילתי שז״ר, רחוב יבניאלי 30, גבעתיים.
לפרטים נוספים ולהרשמה: לחצו כאן.
להרשמה לשיעור ניסיון על בסיס מקום פנוי: לחצו כאן.
טלפון: 03-5719052
וואטסאפ: 054-9462079
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של המרכז: לחצו כאן.
להצטרפות לוואטסאפ חדשות גבעתיים להצטרפות לקבוצת דילים וקופונים לאליאקספרס
באתר זה שולבו סרטונים, תמונות ומידע מהרשתות החברתיות בשימוש לפי סעיף 27א לחוק זכויות יוצרים. במידה וידוע מי צילם שלחו למייל בקשה לצרף קרדיט או להסרה




אין עדיין תגובות
אפשר להתחיל את הדיון עם תגובה ראשונה.